Плавание при грыже отзывы
![Плавание при грыже отзывы Плавание при грыже отзывы thumbnail](https://sprosivracha.com/cache/thumbs/b5a1a24be84c7cecb56d3d8323462911.jpg)
Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #499999 | íàâåðõ |
Àâòîð: Èðóñüêà09 Äàòà: 14 ôåâðàëÿ 2012 21:20 Âðà÷ íå ðàçðåøàåò, áîëåâîé ñèíäðîì ñíÿò, äðóãèå âðà÷è, íå íàáëþäàþùèå çà ìîåé “áîëåçíüþ” ãîâîðèò õâàòèò òûêàòü óêîëû è òàáëåòêè, èäèòå ïëàâàòü. Ðàññêàæèòå ïðî âàø îïûò. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500000 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ýòîò àêêàóíò óäàëåí Äàòà: 14 ôåâðàëÿ 2012 21:42 âàì ïðàâèëüíî ãîâîðÿò ïî ïîâîäó òàáëåòîê è óêîëîâ. Áðîñàéòå è ÷åì ðàíüøå òåì ëó÷øå. Ïî ïîâîäó ïëàâàíèÿ ñìîòðèòå çà ñîñòîÿíèåì. Ìîæåò è íàâðåäèòü | ||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500005 | íàâåðõ |
Àâòîð: sirallex Äàòà: 14 ôåâðàëÿ 2012 22:01
Åñëè íå äåëàòü “òðàâìèðóþùèõ” äâèæåíèé, òî òîëüêî ïîëüçà 🙂 | ||
2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500013 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ýòîò àêêàóíò óäàëåí Äàòà: 14 ôåâðàëÿ 2012 22:39 Ïðè êðèâîì ÎÄÀ (à èìåííî èç-çà ýòîãî ëåçóò ãðûæè, íó ÷àùå âñåãî) ìîæåò è íå áûòü ïîëüçû. Ãîâîðþ, ýòî íàäî ïîïðîáîâàòü è ïîíÿòü ïî îùóùåíèÿì. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500018 | íàâåðõ |
Àâòîð: sirallex Äàòà: 14 ôåâðàëÿ 2012 23:06 Ëåòîì 2000 ãîäà â Ãåëåíäæèêå, ïðè èãðå â áàäìèíòîí(ñòðàøíûé âèä ñïîðòà!) ñ äîöåé, ïîäïðûãíóë, îïóñòèëñÿ è ÎÉ 8( . Äîåõàë â ýòîì ñîñòîÿíèè íà ìàøèíå â Åáóðã(îòäåëüíàÿ “ïåñíÿ”). ÌÐÒ, ãðûæà 8,6 ìì L4-L5. Ïîñëå ýòîãî áîëåå 1 êã òàáëåòîê, ðàçíûå íåâðèïèòîëîãè, “ñêåíàðèñòû” è òï. Ïîëãîäà õîæäåíèÿ ñ ïàëî÷êîé(çàáàâíî, â òðàìâàÿõ âñå ìåñòî ïðåäëàãàëè óñòóïèòü, çàáîäàëñÿ îáüÿñíÿòü, ÷òî ìîë ñòîÿòü ìíå ëåã÷å,è ïðîöåññ óñàæèâàíèÿ-âñòàâàíèÿ – áîëüøàÿ ïðîáëåìà). Ïîñîâåòîâàëè îáðàòèòüñÿ ê ïîêîéíîìó íûíå(Öàðñòâèå åìó íåáåñíîå-õîðîøèé áûë ÷åëîâåê!) Ìåëüíè÷óêó Àíàòîëèþ Âàñèëüåâè÷ó(ïðèíèìàë â 23-åé), îí ìåíÿ “ïîïðàâèë”, è åãî äðóã Ëàíñêèõ Ñåðãåé Ïàâëîâè÷ ïðîâ¸ë ìíå 12 ñåàíñîâ ñïåöìàññàæà. Ñ òåõ ïîð(!) ãðûæà, à îíà íèêóäà íå äåëàñü(ÌÐÒ 2001 ãîä – 7,0 ìì), ìåíÿ ñèëüíî íå áåñïîêîèò! Áåñïîêîèò îíà ìåíÿ òîãäà, êîãäà ÿ ñàì, ïî ãëóïîñòè ñäåëàþ òðàâìèðóþùåå äâèæåíèå. Íó òîãäà óæ èäó ê Ïàëû÷ó. À ïëàâàþ(íå êóïàþñü!) ÿ ðåãóëÿðíî(áûâøèé êìñ), ëþáëþ ýòîò ñàìûé ëó÷øèé(ÈÌÕÎ) âèä ñïîðòà, è ÂÑÅÌ ðåêîìåíäóþ! 🙂 | ||
3/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500050 | íàâåðõ |
Àâòîð: Èðóñüêà09 Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 07:33
ìîé âðà÷ ó êîòîðîãî íàáëþäàþñü, ãîâîðèò …”ïëàâàéòå, òîëüêî íà ñïèíå” à íà ñïèíå ìíîãî òî íå íàïëàâàåøü.
ó ìåíÿ òàì æå, òîëüêî 5ìì. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500052 | íàâåðõ |
Àâòîð: Tocilka(__,,,^._.^,,,__ ìÿóóó) Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 07:58
ðàç íå ðàçðåøàåò, çíà÷èò ðèñêîâàòü íå ñòîèò | ||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500054 | íàâåðõ |
Àâòîð: Áðîøêèíà (*) Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 08:58 ó ìåíÿ äèàãíîñòèðîâàëè ãðûæó ïîñëå 4 ëåò çàíÿòèé â òðåíàæåðêå | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500055 | íàâåðõ | |
Àâòîð: sirallex Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 09:05
Ýòî è åñòü òðàâìèðóþùèå äâèæåíèÿ.
Âàì ÷òî êèëîìåòðàæ íóæåí èëè óïðàæíåíèÿ íà ðàñòÿæêó?
Íèî÷¸ì! | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500067 | íàâåðõ |
Àâòîð: Tocilka(__,,,^._.^,,,__ ìÿóóó) Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 11:35
à êàêèå ðàçìåðû äîëæíû áûòü ó ãðûæè, ÷òîáû ñòàòü “î÷¸ì” ? 😀 | ||
1/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500070 | íàâåðõ |
Àâòîð: Èðóñüêà09 Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 12:08
ÿ çíàþ ÷òî ó ëþäåé áûâàåò è 12, íî äëÿ ìåíÿ è ýòî ” î ÷åì”… | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500076 | íàâåðõ |
Àâòîð: sirallex Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 12:37
Äîïóñêàþ, ñî÷óâñòâóþ, ñîððè. Ñâî¸ êàæåòñÿ âñåãäà áîëüíåå ÷åì ó êîãî-òî
| ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500077 | íàâåðõ |
Àâòîð: Áðîøêèíà (*) Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 12:46
êñòàòè, î÷åíü ñîâåòóþ çàíÿòüñÿ éîãîé! íî êëþ÷åâîå òóò – ÃÐÀÌÎÒÍÛÉ òðåíåð èíà÷å ìîæíî íàâðåäèòü è î÷åíü ñèëüíî | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500092 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ýòîò àêêàóíò óäàëåí Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 14:34 âàì íèêàêîé òðåíåð íå áóäåò ñîñòàâëÿòü èíäèâèäóàëüíóþ ïðîãðàììó äëÿ éîãè. Ëèáî õîäèòå íå íà ãðóïïîâóþ éîãó, íî ýòî ñîâñåì äðóãèå äåíüãè. ß ñåé÷àñ õîæó íà éîãó. Òàì ïðè êàæäîé ïîçå èíñòðóêòîð ïðåäóïðåæäàåò, ÷òî åñëè åñòü òàêèå-òî èëè òàêèå-òî ïðîáëåìû, òî ëó÷øå íå äåëàòü ïîçó. Íî ìîæíî è ñäåëàòü. Ýòî óæå íà ñâîé ñòðàõ è ðèñê. ß äåëàë òàê îäíó ïîçó ïåðåâåðíóòóþ, ñåé÷àñ â øåå ïðîáëåìû âåðíóëèñü. Ïðè÷åì ýòî íå ñðàçó ñëó÷èëîñü. Ïîýòîìó íàäî äóìàòü ñàìîìó â áîëüøåé ñòåïåíè. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500093 | íàâåðõ |
Àâòîð: sirallex Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 14:39
Ýòòî÷íî! Ìíå â ñâî¸ âðåìÿ Ïàëû÷ ïîäñêàçàë îäíî óïðàæíåíèå íà óêðåïëåíèå ìûøö äåðæàùèõ ïîçâîíêè. Äåëàþ ðåãóëÿðíî è ðàäóþñü, è íå äåëàþ òðàâìèðóþùèõ äâèæåíèé. 🙂 | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500097 | íàâåðõ |
Àâòîð: Áðîøêèíà (*) Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 15:08
îá èíäèâèäóàëüíîé ïðîãðàììå ðå÷è íå èäåò
à ýòî âîîáùå âñåãäà ïîëåçíî | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500105 | íàâåðõ |
Àâòîð: Èðóñüêà09 Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 15:33
ðàññêàæèòå? | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500127 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ñîñê Ìàðêèí (Î ïîëüçîâàòåëå) Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 17:05
Îéîéîé, Àíàòîëèé Âàñèëüåâè÷ óìåð? Æàëü, ñëàâíûé äÿäüêà áûë 🙁 | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500145 | íàâåðõ |
Àâòîð: sirallex Äàòà: 15 ôåâðàëÿ 2012 20:19
Îñåíüþ 2009 ãîäà :weep:
Ïëàâàòü(íå êóïàòüñÿ) ëó÷øå, äåéñòâèòåëüíî, íà ñïèíå. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500226 | íàâåðõ |
Àâòîð: Èðóñüêà09 Äàòà: 16 ôåâðàëÿ 2012 07:28
ñïàñèáî,æäó. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500228 | íàâåðõ |
Àâòîð: sirallex Äàòà: 16 ôåâðàëÿ 2012 08:53
Íàïèñàë, èçó÷àéòå 🙂 | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500242 | íàâåðõ |
Àâòîð: Natalia 7775 Äàòà: 16 ôåâðàëÿ 2012 11:59
íàïèøèòå ìíå ïîæàëóéñòà òîæå! | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500244 | íàâåðõ |
Àâòîð: ñëåäû íà ïåñêå (Î ïîëüçîâàòåëå) Äàòà: 16 ôåâðàëÿ 2012 12:11
ìîæåò ïðÿì òóò âñå-òàêè íàïèñàòü? çû: åñëè òóò íå õîòèòå-ìíå, ïëèç, òîæå â ëñ) | ||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500245 | íàâåðõ |
Àâòîð: sirallex Äàòà: 16 ôåâðàëÿ 2012 12:35
Ïîæàëóéñòà, íàïèñàë â ËÑ 🙂 | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà è ïëàâàíüå. | #500247 | íàâåðõ |
Àâòîð: Penatka Äàòà: 16 ôåâðàëÿ 2012 13:01
è ìíå òîæå, ïëèçç | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.&s;òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íàýòó æå ñòðàíèöó)
Источник
Суровый диагноз «межпозвоночная грыжа» сегодня ставится не только пожилым мужчинам и женщинам, но также людям среднего возраста, а иногда и детям. Патология опасна тем, что если ее никак не лечить, то наступает инвалидность, человек теряет свободу передвижения, испытывает постоянные боли различной степени интенсивности, становится вынужден избегать даже незначительной физической нагрузки. Одним из методов терапии заболевания считается плавание в бассейне — его рекомендуют при грыже поясничного отдела позвоночника все врачи клиники «Энерго». Данный вид спортивной активности уникален тем, что не требует от больного чрезмерного усердия при выполнении упражнений, зато гарантированно помогает нормализовать состояние и успешно противостоять болезни. В сочетании с другими реабилитационными мерами плавание творит чудеса.
Можно ли плавать при грыже позвоночника?
Плавание при грыже поясничного отдела позвоночника невозможно назвать модным нововведением — еще несколько десятков лет назад специалисты в области медицины единогласно твердили о его пользе. Важно также понимать, что подчас этот вид спорта остается единственным из тех, что могут себе позволить пациенты с патологиями опорно-двигательного аппарата. А ведь оставшись вообще без физической активности, человек будет чувствовать себя намного хуже, да и сама болезнь начнет прогрессировать.
Польза плавания при грыже позвоночника
Плавание при грыже позвоночника выполняет сразу несколько важных функций. Прежде всего, оно направлено на то, чтобы укреплять костно-мышечный скелет: находясь в тонусе, мышцы будут активнее сопротивляться негативным изменениям. Плавание без выполнения упражнений расслабляет, помогает достичь не только физического, но и психологического комфорта. Если пациент страдает от лишнего веса, то упражнения помогут скинуть ненужные килограммы, не прилагая к этому особых усилий. Кстати, об эффективности плавания при грыже поясничного отдела красноречивее всего говорят отзывы пациентов, которым уже довелось попробовать данный вид восстановительной терапии на себе.
Как плавать?
Давать конкретные рекомендации имеет право только ваш хирург, ортопед или специалист кабинета ЛФК. А вот общие советы окажутся полезными для всех пациентов, у которых диагностирована грыжа межпозвоночного отдела. Самое главное — никаких резких движений! Занимайтесь в свое удовольствие.
Плавание на спине
Плавание на спине при межпозвоночной грыже поясничного отдела рекомендуется тем, кто только начинает заниматься лечебной физкультурой и пока боится усугубить ситуацию, либо же просто не может выполнять другие упражнения из-за боли или вследствие слабости костно-мышечного скелета.
Брасс
Более «продвинутый» вид плавания, который, в отличие от предыдущего, задействует сразу несколько групп мышц. Во время гребков работают и руки и ноги, кроме того, пловец должен держать осанку: это помогает предотвратить прочие заболевания позвоночного столба.
Кроль
Плавать кролем рекомендуется только тем пациентам, которые уже имеют опыт выполнения водных упражнений. Новичкам такие методы противопоказаны, связано это с незнанием техники и, как следствие, риском усугубить течение болезни, а не справиться с ней. Плавая кролем, следует иметь в виду, что нагрузка, которую несут упражнения для спины при грыже, должна чередоваться с периодами отдыха, когда вы просто лежите в воде бассейна и расслабляете все мышцы тела.
Комплексы водных упражнений при грыже
Одним лишь плаванием восстановительная терапия не ограничивается: ощутимый результат приносят и разнообразные упражнения, которые выполняются в бассейне при поясничной грыже позвоночника. Некоторые из них предполагают статичность, другие же требуют движения. Выполнять упражнения лучше под контролем профессионала.
Тренировка для шеи
Привести в тонус шейный отдел позвоночника помогут не очень интенсивные наклоны в стороны, вперед и назад, вращение по часовой стрелке и в обратную сторону.
Тренировка для спины
Сначала этот вид лечения грыжи в бассейне кажется опасным, но на деле оказывается, что все не так страшно. Упражнений для грудного, поясничного и крестцового отдела позвоночника существует достаточно много: какой комплекс подойдет именно вам, лучше всего определит опытный инструктор или врач, назначивший ЛФК.
Ходьба в воде
В толще воды двигаться намного сложнее, поскольку давление здесь выше, чем на воздухе. Передвигаясь ногами по дну бассейна, вы задействуете сразу несколько групп мышц, что поможет поддержать их в тонусе. Движения должны быть спокойными: постарайтесь идти неспешным шагом и ни в коем случае не переходите на бег, даже если вам кажется, что он дастся так же легко.
Повороты в стороны
Укрепляют мышцы спины, способствуют постепенному избавлению от жировой прослойки на боках и талии. Должны назначаться исключительно врачом, так как существует риск окончательного разрыва фиброзного кольца межпозвоночного диска, если подойти к упражнениям с чрезмерным энтузиазмом.
Противопоказания к водным упражнениям
Плавание при грыже поясничного отдела позвоночника приносит видимые результаты, но показано отнюдь не всякому пациенту. Кому-то данный вид активности категорически запрещен. Среди противопоказаний выделяются: наличие инфекций в организме, кожные заболевания (атопический дерматит, псориаз, экзема, нейродермит), болезни сердца и сосудов, наличие на коже открытых ран, грибковых поражений, гнойников. Относительным противопоказанием выступают ОРВИ и ОРЗ — лучше сначала вылечить головную боль, насморк и кашель, чтобы не заразить окружающих и облегчить собственное состояние.
Источник
2747 просмотров
6 ноября 2018
Добрый день, у меня межпозвоночная грыжа в поясничном отделе, на данный момент ее размер – 8 мм. Обнаружила я ее пару лет назад, с того времени она увеличилась в два раза. Стараюсь избежать операции, но чтобы я ни делала становиться только хуже. Врачи прописывают обезболивающие, благодаря которым на некоторое время становиться лучше, на данный момент боль начала отдавать в ноги, по ночам просыпаюсь и пью обезболивающие. Посоветуйте пожалуйста, какими еще способами я могу ее вылечить, собираюсь опробовать тренажер действующий на растяжение позвоночника, можно ли в моем случаи? Также хочу стать мамой, поэтому эта проблема стоит очень остро, так как один из врачей категорически не рекомендовал беременность, пока не сделаю операцию.
Кардиолог, Терапевт, Невролог
Здравствуйте. выложите результат последнего МРТ.
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Ксения, добрый день, разместила результаты МРТ и назначение врача
Гинеколог, Акушер
Осмотр у врача невролога был ? Какое медикаментозное лечение получали ? Кроме того массаж, плавание, упражнения укрепляющие мышцы спины присутствуют ли , был ли осмотр остеопата?
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Эльвира, добрый день, разместила результаты МРТ и назначение врача (последнее) с названием лекарств, массажи сказали не делать, у остеопата не была, утром стараюсь делать зарядку, больше ходить, занималась йогой
Терапевт, Гинеколог, Акушер
Здравствуйте, Дарья. Есть снижение чувствительности или онемение в ноге. Для определения показаний к операции нужно провести электронейромиографию
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Анна, добрый день, снижение чувствительности вроде нет и онемения тоже, но есть очень сильные ноющие боли в левом бедре, думала что-то с нагой, но вчера сделала МРТ мягких тканей, там ничего нет сказали
Педиатр
Здравствуйте физиопроцедуры ЛФК массаж проходили?
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Елена, добрый день, делала Элeктpoфopeз c кapипaинoм, массаж нет, вместо ЛФК ходила на занятия йогой
Рентгенолог, Хирург
Здравствуйте, Дарья. Вам назначали курсы лечения или просто обезболивающие? В острый период желательно не заниматься массажем, ЛФК, тренажерами. Оперироваться спешить не стоит, так как никто вам не даст 100 % гарантии того, что после операции все будет замечательно, что не будет боли и не возникнет рецидив межпозвонковой грыжи. Вам назначали комплексные курсы лечения? Которые включают в себя (НПВС препараты, миорелаксанты, витамины группы В, препараты улучшающие микроциркуляцию, сосудистые препараты конечно же физиолечение, массаж, ЛФК). Данные курсы лечения должны быть комплексные и не менее 2х раз в год, по мимо этого нужно постоянно (2-3 раза в неделю) заниматься ЛФК, если умеете плавать запишитесь в бассейн. Пройдите 3 курса (главное чтобы они были грамотно составлены) в течении года и повторите МРТ, если болевой синдром так и не получится купировать и грыжа продолжит увеличиваться, тогда нужно будет задуматься о оперативном лечении. Если вы будете отмечать улучшение, тогда продолжите заниматься собой.
Здоровья вам и вашим близким!
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Вадим, здравствуйте, спасибо Вам, дело в том, что я была у нескольких неврологов в городе и не один мне не назначал курс лечения, то есть при обострении я к ним обращаюсь, они прописывают обезболивающие и на этом все. ЛФК как такого я найти у нас не могу, есть центр Бубновского, но отзывы о нем мягко говоря не очень( поэтому я в растерянности, вроде стараюсь что-то делать, но понимаю, что делаю это не так, потому что становиться только хуже(
Невролог, Терапевт
Добрый день. Прикрепите сам протокол МРТ, пожалуйста. По нему уже можно будет сказать что-то по-конкретнее. И укажите, какие именно препараты Вы использовали.
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Виктория, здравствуйте, прикрепила
Офтальмолог, Окулист
Добрый день. Скиньте ваше заключение мрт и какие препараты вам назначали?
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Иван, добрый день, прикрепила
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте. Для операции грыжи абсолютные показанием считается:
1. Некупируемые сильные боли
2. Онемение конечности и похудение
3. Нарушения функции тазовых органов.
Можно: хондропротекторы, сосудистые препараты, витамины группы В, НПВС.
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Турабек, добрый день, об операции мне говорил, только один врач, да я и сама не хочу ее делать, поэтому рассматриваю и готова на все варианты лечения
Терапевт
Здравствуйте! Надо снимать отек прилежащих тканей-к назначенной терапии добавить мочегонные и l-лизина эсцинат
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Альфира, добрый день, в данный момент ничего не принимаю, про эти препараты почитаю, спасибо
Педиатр
Йога нельзя
ЛФК обязательно
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Елена, не могу у нас в городе найти ЛФК, кто преподает, можно ли посмотреть занятия в интернете и выполнять самостоятельно?
Терапевт
торсид по 20 мг по утрам 2дня, потом еще 2 раза через день по 10мг, лизин эсцинатпо 1 амп на 100 мл физраствора 1 р в день капельно всего 3-4 раза
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, Дарья!
операция это последняя инстация.
я вам рекомендую наоборот не делать операцию, пока не заберминеете и не родите.
из-за чего возникает грыжа? мышечный каркас спины не поддерживают позвоночник. постепенно диск, который в организме работает как компресс от резких движений, теряет свою функцию и образуется выпячивание – грыжа. эта грыжа сдавливает нервный корешок.
самое главное в лечении: укрепление мышц спины. т.е. делать лечебную гимнастику. Рекомендую систему лечения доктора Бубновского. вся система направлена на укрепление, растяжение и закаливание. В интернете много упражнений, ознакомьтесь.
Далее, не терпите боль!купируйте всем, что вам помогает, уколы обезбаливающих, компрессы и пластыри, лишь бы боль прошла!
Раз в полгода или во время обострения проходить курс хондропротекторов, миорелаксантов, витаминотерапии. массаж, иглорефлексотерапия, водная вытяжка. то,что вам назначил врач на приеме.
кстати,водное вытяжение прекрасный метод , укрепляются мышцы и “встает на место” позвоночник.
желаю вам скорейшей беременности. берегите себя! Удачи!
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Эльвира, здравствуйте, спасибо, я тоже считаю операцию крайним выходом, пока ищу и пробую любые варианты, водную вытяжку не слышала и боюсь, что в нашем городе ее я не найду, но нашла тренажеры работающие на вытяжение за руки за ноги грубо говоря вытягивают. А по поводу беременности большие переживания, так ка один врач сказал, что может быть еще хуже, когда начну ребеночка вынашивать(
Невролог, Терапевт
Дарья, посмотрите личные сообщения.
Невролог, Детский невролог
Дарья, хуже будет после операции, поверьте врачу, который каждый день видит этих бедолаг, которые после операции ходят в лучшем случае с костылями. Во время беременности обязательно посещайте зал ЛФК, будет полезно и вам и плоду, конечно, если не будет противопоказаний. Вытяжку можно попробовать, главное чтобы было максимально щадяше.
Детский невролог, Невролог
Дарья, я тоже против операций. Своим пациентам при грыжах назначаю следующие:
1. Противоотечное: Lлизин эсцинат
2. Хондропротекторы: хондролон, мукосат, дона, драстоп и т.п
3. Нейротропные витамины: Мильгамма, Нейромультивит
4. НПВС: Дексалгин, Мовалис,
5. Миорелаксанты: Мидокалм, сирдалуд.
6. Физика.процедуры: электрофорез, лазер иглоукалывание.
Попробуйте, поможет Вам.
Педиатр
Гематолог, Терапевт
Здравствуйте , рассмотрите подводное вытяжение, после ношение бандажа 2 часа, прием НПВС, миорелаксанты, витамины В
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Анастасия, рассмотрю, спасибо Вам
Ортопед, Травматолог
Без операции не обойтись, тем более, если еще беременность в планах.
За год с небольшим динамика резко отрицательная.
На последнем МРТ грыжа распространяется в мп отверстия и сужает их.
Корешкам нервов некуда деваться – их ущемляет грыжа.
Здесь уже консервативное лечение бессмысленно.
Кроме того, не нужно сбрасывать со счетов очаговое образование в крыле.
От греха подальше его нужно удалить и идентифицировать гистологически.
Вы можете опробовать любые тренажеры и консервативные методы лечения.
Ситуация без операции все равно будет медленно и уверенно ухудшаться.
Съездите на консульстацию нейрохирурга в Краснодарскую краевую.
Может быть там Вас убедят.
Ситуация такова, что в любой момент может отказать стопа (повиснуть) или наступить более серьезные осложнения. Я бы еще сомневался, если бы Вам было лет 60…
Но в фертильном возрасте – тут и думать нечего.
Не заиграйтесь с консервативным лечением. Может быть поздно.
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Константин, спасибо за ответ
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте, как последний вариант перед оперативным лечением – подводная вертикальная вытяжка на фоне гкс и физиотерапии
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Айрат, спасибо, но боюсь у нас в городе не найти такого(
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Айрат, я про подводную вертикальную вытяжку
Невролог, Психолог
Добрый вечер, Дарья. Межпозвоночную грыжу вылечить невозможно. Это выпячивание межпозвоночного диска, обратно его вправить нельзя никак, только удалить. Я как невролог, всегда говорю своим пациентам, что операция – крайняя мера и пока не будут испробованы все консервативные методы, стоит подождать. Здесь важен именно комплексный подход : медикаментозная терапия + ЛФК + физиотерапия (лучше магнитотерапия). Бассейн, ортопедическая подушка и матрас. Никакого массажа!!!! Если комплексная терапия не дает эффекта, посетить нейрохирурга, поскольку я соглашусь с Вашим врачом за 2 года грыжа увеличилась в размерах в 2 раза, 8 мм – это много. Обычно нейрохирурги предлагают удалять то, что более 5-6 мм, т.к. идет сдавление спинномозговых корешков, а это чревато очень неприятными последствиями. Также, при беременности, идет колоссальная нагрузка на поясничный отдел. А что если в период вынашивание произойдет ущемление? А лечить Вас нечем будет, поскольку все препараты в период беременности и кормления грудью противопоказаны. Взвесьте все за и против. Испробуйте комплексный подход в лечении, поскольку только лишь обезболивающии купируют боль, а саму проблему не решают.
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Наталья, добрый вечер, спасибо, буду думать(
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте! Оперативное лечение- это самое крайнее решение! Если боль выраженная, сохраняется в течение 6 месяцев, не купируется препаратами, развиваются онемение, слабость нижних конечностей, то только потом можно подумать об операции. А пока вам необходимо комплексное лечение, которое включает в себя: препараты НПВС, вит группы В, миорелаксанты, препараты для улучшения микроциркуляции, одновременно с лечением паравертебральные блокады при выраженном болевом синдроме, физиолечение ( если нет противопоказаний) и конечно же регулярно ЛФК!( Можете посмотреть в интернете и заниматься дома) Занимайтесь лечением, будьте здоровы!
Дарья, 6 ноября 2018
Клиент
Шахселем, добрый вечер, спасибо за Ответ
Гематолог, Терапевт
Это можно сделать в любом бассейн с нужным оборудованием, вся работа за счёт вашего веса по сути
Дарья, 7 ноября 2018
Клиент
Анастасия, буду искать, спасибо
Врач УЗД, Терапевт
В вашем случае лучше оперативное лечение
Терапевт
здравствуйте.лечение включает в себя медикаменты и физиотерапию.Комплексное лечение только поможет.
Если у вас будут ко мне вопросы-пишите мне в чат.Жду ваших сообщений.Крепкого вам здоровья и всех благ.
Дарья, 7 ноября 2018
Клиент
Невролог, Детский невролог
https://vk.com/dr.voronov777?z=video18303971_456239104%2F30d73cf73045c6481f%2Fpl_wall_-135653667
Классное видео, думаю как раз для вас)
Дарья, 7 ноября 2018
Клиент
Эльвира, спасибо за ссылку) посмотрела, попробую сделать дома
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник