Бабушки лечат грыжу позвоночника
Àâòîð | Ñîîáùåíèå | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
karamba
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
Ajlen
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
svetlana
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
Ajlen
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
karamba
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
Ajlen
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
aksyuta
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
Ajlen
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
karamba
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
Ajlen
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
Galina
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
Ajlen
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
karamba
Çàðåãèñòðèðîâàí: 12 Ìàé 2008 |
| |||||||||||
|
Ñëåäóþùàÿ òåìà Ïðåäûäóùàÿ òåìà Âû íå ìîæåòå íà÷èíàòü òåìû Âû íå ìîæåòå îòâå÷àòü íà ñîîáùåíèÿ Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ Âû íå ìîæåòå óäàëÿòü ñâîè ñîîáùåíèÿ Âû íå ìîæåòå ãîëîñîâàòü â îïðîñàõ |
Ñåðâèñû
Êàëåíäàðü ñîáûòèé
- ← Ñåíòÿáðü 2020 →
Ïí | Âò | Ñð | ×ò | Ïò | Ñá | Âñ |
1 Ñåðåáðÿíûé âîçðàñò 2020 – Âûñòàâêà-ÿðìàðêà òîâàðîâ è óñëóã äëÿ ëþäåé ñòàðøåãî ïîêîëåíèÿ. Ðîññèÿ, Èðêóòñê , ÂÊ «Ñèáýêñïîöåíòð»… | 2 Ñåðåáðÿíûé âîçðàñò 2020 – Âûñòàâêà-ÿðìàðêà òîâàðîâ è óñëóã äëÿ ëþäåé ñòàðøåãî ïîêîëåíèÿ. Ðîññèÿ, Èðêóòñê , ÂÊ «Ñèáýêñïîöåíòð»… | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 Åæåãîäíî âî âòîðóþ ñóááîòó ñåíòÿáðÿ – Âñåìèðíûé äåíü îêàçàíèÿ ïåðâîé ìåäèöèíñêîé ïîìîùè…. | 13 |
14 | 15 15 ñåíòÿáðÿ Äåíü âñåìèðíîé áîðüáû ñ ëèìôîìàìè… | 16 ßðìàðêà çäîðîâüÿ 2020 -Âûñòàâêà. Ðîññèÿ, Êðàñíîÿðñê , ÌÂÄÖ «Ñèáèðü»… | 17 ßðìàðêà çäîðîâüÿ 2020 -Âûñòàâêà. Ðîññèÿ, Êðàñíîÿðñê , ÌÂÄÖ «Ñèáèðü»… | 18 ßðìàðêà çäîðîâüÿ 2020 -Âûñòàâêà. Ðîññèÿ, Êðàñíîÿðñê , ÌÂÄÖ «Ñèáèðü»… | 19 ßðìàðêà çäîðîâüÿ 2020 -Âûñòàâêà. Ðîññèÿ, Êðàñíîÿðñê , ÌÂÄÖ «Ñèáèðü»… Aktiv & Gesund 2020 – Âûñòàâêà ìåäèöèíñêîé ïðîôèëàêòèêè. Ãåðìàíèÿ, Ìàãäåáóðã , Messe Magdeburg… | 20 Aktiv & Gesund 2020 – Âûñòàâêà ìåäèöèíñêîé ïðîôèëàêòèêè. Ãåðìàíèÿ, Ìàãäåáóðã , Messe Magdeburg… |
21 21 ñåíòÿáðÿ Âñåìèðíûé äåíü áîëåçíè Àëüöãåéìåðà… | 22 | 23 | 24 | 25 therapie on tour 2020 – Âûñòàâêà è êîíôåðåíöèÿ ïî ôèçèîòåðàïèè. Ãåðìàíèÿ, Äþññåëüäîðô… | 26 26 ñåíòÿáðÿ 1849 ãîäà ðîäèëñÿ Èâàí Ïåòðîâè÷ Ïàâëîâ, ñîçäàòåëü ó÷åíèÿ î âûñøåé íåðâíîé äåÿòåëüíîñòè…. 26 ñåíòÿáðÿ – Âñåìèðíûé äåíü êîíòðàöåïöèè … | 27 Åæåãîäíî â ïîñëåäíåå âîñêðåñåíüå ñåíòÿáðÿ – Ìåæäóíàðîäíûé äåíü ãëóõèõ … |
28 28 ñåíòÿáðÿ Âñåìèðíûé äåíü áîðüáû ïðîòèâ áåøåíñòâà… | 29 29 ñåíòÿáðÿ – Âñåìèðíûé äåíü ñåðäöà … 29 ñåíòÿáðÿ Äåíü îòîëàðèíãîëîãà… | 30 |
Источник
Межпозвонковая грыжа поддаётся лечению даже в домашних условиях – в этом я убедился на собственном опыте!
Прошло уже много лет, поясница не болит, поэтому и решил в ознакомительных целях поделиться этим способом лечения со всеми, у кого есть эта неприятная болезнь.
И если Вы решите довериться этому варианту, то обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о пользе для Вас представленных здесь упражнений!
Далее я кратко изложил причину боли в поясничном отделе при грыже позвоночника. Кто уже в курсе, пропустите этот раздел.
Межпозвонковая грыжа диска – это самый частый вид из всех грыж, появляющихся в позвоночнике.
Согласно медицинской статистике, протрузии и грыжи чаще всего появляются в дисках между позвонками L4-L5 и L5-S1 пояснично-крестцового отдела, на которые и приходится максимальная нагрузка.
Первое, что заставляет человека начать беспокоиться о своём здоровье – это болевые ощущения в пояснице. Именно боль заставляет нас побороть лень и начать заниматься своим здоровьем!
Если игнорировать первые симптомы боли и начать самостоятельное лечение – приглушать боль обезболивающими, то постепенно появятся первые признаки серьезных неврологических осложнений.
Из-за нарушения обменных процессов, в тканях межпозвонковых дисков появляются дистрофические изменения, которые сопровождаются обезвоживанием диска и значительным уменьшением эластичности – диск постепенно теряет амортизационные функции, уплощается и расстояние между позвонками уменьшается.
При повышенной нагрузке на этот участок позвоночника, дегенеративно изменённый диск смещается в спинномозговой канал, оказывая раздражающее действие на проходящие там спинно-мозговые нервы. Такое смещение диска называют “протрузия”.
В случае чрезмерных физических нагрузок или наклонов, в диске появляются разрывы, из которых, как крем из сжатого пончика, выдавливается содержимое диска – желеобразное вещество, которое и представляет собой межпозвонковую грыжу.
Появившаяся грыжа давит на близлежащий нерв, прижимая его к кости позвонка. К пережатому нерву меньше поступает крови, возникает отёк, расположенные рядом мышцы сокращаются и в пояснице появляется сильная боль – это защитная реакция нашего организма.
Поэтому болит не сама грыжа, а расположенные рядом мышцы соответствующего повреждённого отдела позвоночника – шейного, грудного или пояснично-крестцового.
Бытует мнение, что с помощью улучшения кровоснабжения окружающих тканей, появившаяся грыжа диска в дальнейшем рассасывается.
Проявления грыжи могут быть опасными, если от неё оторвётся кусочек вещества и попадёт в спинно-мозговой канал. Этот случай называется “секвестрированием грыжи”, а оторвавшаяся часть – “секвестром”.
Сама грыжа не угрожает жизни, но если не начать своевременное лечение, то последствиями могут быть: потеря функций по проведению нервных импульсов, онемение отдельных участков тела, потеря чувствительности в конечностях и даже возможная инвалидность.
При возникновении боли в позвоночнике не ждите, что грыжа пройдёт сама, а сразу обращайтесь за консультацией к врачам – терапевту, неврологу, вертебрологу или нейрохирургу. Врач поставит диагноз и назначит соответствующее лечение исходя из степени заболевания.
Поясничная грыжа – это временная неприятная болезнь, которая лечится комплексно!
При помощи диагностических методов исследования выявляют точную причину проблем в позвоночнике. Наличие грыжи определяют с применением магнитно-резонансной томографии (МРТ) и компьютерной томографии (КТ).
МРТ определяет протрузии и размеры грыжи, ширину позвоночного канала, дегенеративные болезни позвонков и наличие воспалительных явлений в мягких тканях, а КТ показывает четкие послойные изображения состояния позвоночника: аномалии развития позвонков, сужение спинномозгового канала, воспаление, новообразования в костной ткани.
Моя история лечения межпозвонковой грыжи
Как не старайся, а проблемы со спиной будут всегда: сидишь за компьютером – нагрузка идёт на поясничный отдел, работаешь на даче или поднял груз неправильно – “сорвал” спину или защемил седалищный нерв.
Читаем, как надо ПРАВИЛЬНО поднимать тяжести.
Первые проблемы с поясницей у меня возникли после нескольких лет ударных трудовых будней. Работал на складе готовой продукции и там приходилось еженедельно переносить различные тяжести. Тогда-то и случился первый “прострел” – неудачно поднял коробку и поясничные мышцы сковало так, что еле-еле разогнулся.
Выручила мазь “Диклофенак” и через неделю был как новенький. Но уже через пару лет нарисовалась другая проблема – появилась тупая боль в поясничном отделе, которую списывал на усталость мышц. И вот как-то незаметно болевые ощущения усилились, вызывая некоторый дискомфорт. Мазь категорически отказалась помогать и тогда в ход пошли обезболивающие уколы и таблетки “НАЙЗ”.
Химия сделала своё дело и боль на полгода утихла. Вы спросите: “Почему к врачам не обращался?” – Обращался, ходил по разным частным клиникам и поликлиникам, выписывали горы лекарств, пил и кололся, но эффект был временный, а боль между тем усиливалась.
Итог такого “лечения” оказался неожиданным – однажды утром не смог встать с кровати от резкой боли при движении. Поясница согнулась в дугу – так и передвигался по квартире. Спать мог только на боку, не шевелясь, и поджав ноги.
В надежде, что вдруг “отпустит”, прошло ещё два дня. Но ни уколы, ни таблетки уже не действовали на мой нашпигованный химией организм и спасибо жене – настояла поехать в больницу. Было это в 2012 году.
Врачи быстро осмотрели и оформили в палату, сразу поставили капельницу из смеси лекарств, чтобы выпрямился и сделали МРТ. Глядя на снимок, врач-вертебролог огласил результат: “Медианная грыжа 8мм диска L5-S1 и две протрузии дисков L3-L4 и L4-L5”.
Десять дней лечили капельницами и таблетками, а через три дня сделали первую “блокаду” – укол в поясничный отдел, где появилась грыжа. Позже сделали ещё одну, а от третьей сам отказался – любая химия вредна для организма.
Ещё записался на иглоукалывание и физиопроцедуры, но эффекта не почувствовал никакого. Помогли только капельницы и “блокады”. Боль в поясничном отделе прошла и консилиум нейрохирургов решил, что удалять грыжу не будут!
Я был несказанно рад, что избежал операции! Однако рано обрадовался – на десятый день, когда оформлял документы на выписку, внезапно появилась тянущая боль по правой стороне бедра – от поясницы и до ступни.
Я реально запаниковал и поинтересовался у лечащего врача: “Почему ногу стало тянуть?” Тот молча дал листок с упражнениями, написал список лекарств и многообещающим тоном сказал: “Станет хуже – приходи, дорогу знаешь!”
Дома боль в ноге только усиливалась – без обезболивающих было трудно ходить. Постепенно правая ступня ослабла и провисла, ходил, шлёпая ногой, как гусь.
Посмотреть провисла ли ступня или нет, можно так: стали коленками на стул и обернувшись назад, смотрим в каком положении находится больная ступня относительно здоровой.
Через некоторое время появилась боль и в левой ноге. От такого состояния в душе началась паника – что делать, куда обращаться? Принимая обезболивающие, понимал, что они не спасут – это временное облегчение и нужно срочно что-то делать. В голове промелькнула мысль – приглашение хирурга вернуться, однако страх перед операцией и возможными последствиями оказался сильнее.
И тогда я твёрдо решил – сделаю всё, но вылечу грыжу позвоночника без операции! Для начала обратился в клинику доктора Бубновского. Полторы недели я растягивал позвоночник на тренажёрах, но эффект был кратковременный – выходишь и летать охота, а вечером боль снова возвращалась. 10 дней конечно было мало, но из-за отсутствия постоянного дохода лечение пришлось прекратить.
Решил тогда искать другие способы избавления от позвоночной грыжи L5–S1. Вдохновившись этой мыслью, перерыл кучу информации в журналах, книгах, в интернете. Изучил список упражнений, что дал доктор при выписке, и как позже узнал – это были упражнения из йоги на скрутку позвоночника “КРОКОДИЛ”.
Вспомнил, как в центре доктора Бубновского растягивал позвоночник и тоже стал дома тянуться. Дополнительно к скруткам добавил понравившиеся упражнения из “ВИДЕО” и в итоге получился замечательный комплекс лечебных движений.
Когда в литературе искал способы лечения позвоночных грыж, попадались на глаза и рецепты НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ. Выбрал по отзывам людей проверенные рецепты и добавил к лечению. По вечерам жена делала УКОЛЫ с витаминами группы “B”, плюс “Алоэ” и “Алфлутоп” в ампулах – эти лекарства я сам для себя выбрал.
Кстати, если сразу не начать заниматься, то спинной нерв дольше будет пережат грыжей и проводимость нервных импульс?