Форум кто как лечил межпозвоночную грыжу

51 ответ

Последний – 17 апреля, 19:48 Перейти

Гость

две в поясничном отделе, ходила в корсете несколько месяцев. мне очень повезло с неврологом, которого к которому я случайно попала на прием -кабинет рядом с мрт был и я по пути зашла:)) она мне назначила терапию для снятия воспаления в советских традициях и упражнения ЛФК. сейчас я закачала спину, стою в планке постоянно. иногда болит если тяжелое поднимаю или сижу неудобно, но в операции нужды уже нет.

Анка

маленькая поправочка, качают прежде всего не спину, а пресс, и в планке стоять правильно возможно прежде всего из за сильных мышц пресса

Гость

Анка

Грыжа грыже рознь, есть масса тех, которые не лечат, если жить же не мешает..

Есть такие которые с которыми организм справится сам, особенно если убрать первопричину (смешение позвонков, например)

Екатерина Суворова

АнкаГрыжа грыже рознь, есть масса тех, которые не лечат, если жить же не мешает..

А на мрт видно это смещение? И к кому вообще идти с этим недугов, ортопед или невролог?

Екатерина Суворова

Грыжи большие?В планке, это ведь статика, правильно? Какие упражнения делали, скажите пжлста! спина болит, делаю упражнения типа лодочки, пока не особо легче

Зима

Автор, я страдала года 4 – врачи отказывались оперировать, велели лечиться и гимнастику-бассейн. КОгда совсем все фигово стало и я едва доползла до больницы (платной, в бесплатной посылали) – мне сразу предожили операцию. Дескать “раз так долго мучаетесь и ничего не помогает”. Я отказалась – боялась – в итоге лишний месяц на лечение и деньги и все равно операция.

Боли не ушли совсем, но хотя бы дышать и жить могу. До этого от укола до укола жила (

Ни в коем случае в центр бубновского не ходите.

Гость

бассейн- позвоночник любит только плавание на спине!! Выгнутое положение шеи при плавании на животе, наоборот усугубляет состояние

В вашем случае, у вас грыжа была небольшая, поэтому операцию вам и не назначали, но со временем, он увеличилась

Борис

А как ты их приобрела? Поди приседала со штангой? Видел видео на “ЮТубе”, одна приседала с 80-кг штангой. И нахрена оно ей?

Зима

Гостьбассейн- позвоночник любит только плавание на спине!! Выгнутое положение шеи при плавании на животе, наоборот усугубляет состояние

мне один врач объяснил, что плавать на животе надо опустив голову в воду. Я до этого тоже над водой ее держала. Стала плавать в очках и лицом вниз. Все равно не помогло – операция.

размер грыжи не изменился – просто произошло уже смещение позвонков (( часть межпозвоночного диска в итоге удалили, ну и грыжу саму.

Зима

Ни в коем случае в центр бубновского не ходите.

МИЯ

и не забывайте, прежде чем ложиться под нож подумайте. мне только 1 нейрохируг честно сказал “удалить удалим, но она может опять появиться. врачи не везде компетены и после операции вы можете не встать”

Анка

Зима

МИЯ

кирпич и остаться без ног по вине врача это разные вещи сейчас не все компетентны к сожалению. им лишь бы вырезать и денег срубить с таких как мы. попробуйте без оперативного вмешательства и я вас уверяю, у вас все получится, а отрезать всегда можно (и то как мне сказали по квоте операция может быть бесплатной, а вот палата, обслуживание и лекарства будет платным. за палату на 5пабочих и 2 выходных мне озвучили от 60тыс)

Зима

я “попробовала без операции” – выла по ночам, ходить не могла: вся перекошенная была от боли. Четыре года мучений – наконец операция. ПОсле нее хотя бы дышать и жить могу.

Леруся

Не обязательно куда-то ехать. Я в Питере живу, обращалась в клинику Март, невролог отличный, доктор Сулиманова. Курс был длительный

Леруся

11 апреля 2017, 19:43

#34

Ксения

если деньги позволяют то вам либо в китай либо в израиль

12 апреля 2017, 13:35

#35

17 апреля 2017, 20:50

#36

Вера

А куда приезжают, в какую клинику?

18 апреля 2017, 16:22

#37

Ленчик

Я рядом с клиническим госпиталем на Яузе живу, туда 30 марта немецкий врач Ральф Вагнер приезжал, мой отец с болью в спине к нему на консультацию ходил. Тоже межпозвонковая грыжа так беспокоила. Оперировал потом, кстати, Абакиров, в этом же госпитале работает оказывается, как отец говорит – специалист каких поискать. Повторное МРТ делали, грыжи нет, да и отцу легче стало практически сразу после операции, не болит спина.

19 апреля 2017, 16:09

#38

Натали

Этот госпиталь в Москве находится? Операции, МРТ на месте делают?

24 апреля 2017, 20:53

#39

Зима

Боли не ушли совсем, но хотя бы дышать и жить могу. До этого от укола до укола жила (

Ни в коем случае в центр бубновского не ходите.

Екатерина Суворова

Расскажите пожалуйста, из чего лечение состояло? Обращались именно с грыже? И какие результаты?

27 августа 2017, 13:03

#45

Екатерина Суворова

У меня несколько позвоночных грыж, и протрузии. Обнаружили три года назад, сейчас не знаю какие размеры. Есть ли тут люди, у которых такая же проблема? Удалось ли вылечить не прибегая к оперативному вмешательству? Слышала, в Китае их успешно вылечивают, но информация лишь на слуху

11 октября 2017, 12:27

#46

22 октября 2017, 12:59

#47

лана

ПОДДЕРЖИВАЮ ПОЛНОСТЬЮ. ХОДИЛА НА КИНЕЗИОТЕРАПИЮ И ГРЫЖА ВЫПАЛА СОВСЕМ…В ШЕЕ НАШЛИ 3 ГРЫЖИ. ВОТ И ПРЕДСТАВЬТЕ. ПОСЛЕ ЦЕНТРА БУБНОВСКОГО!!!! ХОТЕЛА ЗАСУДИТЬ ИХ К ЧЕРТЯМ. СКОЛЬКО Я ПРОЖИВУ ТЕПЕРЬ Я НЕ ЗНАЮ.

26 октября 2017, 18:40

#48

Гость

Это ни как не лечится, к сожалению. Я страдаю межпозвоночными грыжами несколько лет. Бывает немного отпустит, а в основном – считай инвалид. Никакое лечение не помогает, это лишь пустая трата денег, нервов и времени. Операцию лучше тоже не делать. Я знаю тех, кто решился на операцию. Реабилитационный период очень длинный (могут и с работы попросить), а результат либо кратковременный, либо совсем никакой. А страшнее всего то, что порой возникает парез или паралич нижних конечностей, либо непроизвольное опорожнение кишечника и мочевого пузыря, либо невозможность это сделать самостоятельно. Вот тогда вообще – пиши пропало. Врач при этом ни за что не отвечает. Он, естественно, не хотел, он старался, но так получилось. Так что надеяться здесь не на что. Примите свою болезнь как данность и смиритесь. Я именно так и поступила. Наверное, со мною многие не согласятся, но это мой личный печальный опыт. Желаю Вам оптимизма, которого у меня уже нет, и выздоровления!

07 апреля 2018, 22:20

#49

МИЯ

3 грыжи поясничного отдела, самая большая 8.9мм была. помогли корсет, иглоукалывания, лфк, массажи, токи, волновая терапия. при сильных болях и когда встать с кровати не могла ездила на блокады 3р в неделю. тяжести не поднимать, вставать с кровати правильно и поднимать что-то то все в правильных позах. потом после улучшения ходила к костоправу+массаж

Источник

Страница 1 из 130

1 ← 2 3 4 5 6 → 130 Вперёд >

Регистрация: 16 фев 2013 Сообщения: 2,440 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
У меня есть опыт успешного лечения грыжы L5-S1 на собственной шкуре. Давно хотел его опубликовать, но не очень дружен с интернетом, надеюсь на помощь в публикации в интернете, надеюсь это кому-то поможет, т.к. о мучениях с таким недугом знаю не по наслышке.
Итак мой способ: Как я уже указал грыжа в поясничном отделе L5-S1, мрт показало 7мм и ущемление левого корешка. Хождения по врачам результатов не давали, начался порез мышц левой ноги, мышцы ноги стали слабыми, вставал и ходил с трудом, не мог встать на цыпочки, восновном лежал, врачи склоняли к операции. Физиотерапия, лечебная физкультура, мануальная терапия – результата ноль, иголки давали только временный результат. Пришлось самому изучить очень серьезно вопрос про грыжи и самому себе придумать лечение. Первое что действительно помогает – это вытяжение. Как делать правильно и дома? Вот так: Купил на стенку турник коих в инете масса, купил антигравитационные ботинки, лучше всех фирмы ХенГап у меня такие, но думаю можно и другие аналогичные. Висеть нужно не менее 5-ти минут, я висел и по 10 и по 15 минут вниз головой, вытягивал позвоночник, ( будет больно, но это хорошо, при вытяжении диска давление на нервный корешек уменьшается, нерв освобождается, а всякое изменение в том числе и хорошее больно, но терпимо) обязательно вечером перед сном. Слез с турника – сразу спать, пока межпозвонковые диски растянуты и напитаны кровью. Ходить, гулять, сидеть нельзя иначе диски вновь сожмуться и эффекта не будет. Во время висения стараемся полностью расслабить все мышцы, еще хорошо при висе поделать упражнения на скручивание, немного пораскачиваться в право и лево. Еще раз повторю, ПОСЛЕ ТУРНИКА СРАЗУ ЖЕ В КРОВАТЬ!!! С турника НЕ спрыгивать, а очень нежно слезать, я табуретку рядом ставил. Буквально сразу чувствуется облегчение. Через неделю сделал повторное мрт – грыжа уменьшилась до 6мм!!! Самочувствие улучшилось значительно, стали восстанавливаться мышцы, стало лучше ходить. Начал ходить. Ходьба не менее важна. Как ходить? Я ходил по парку быстрым шагом не менее 30-ти минут за один раз. При ходьбе позвоночник постоянно работает, поступает кровь в мышцы спины около межпозвонковых дисков, этой кровью питаются и сами диски т. к. не имеют собственную систему кровоснабжения. Ускоряется обновление тканей в межпозвонковых дисках, диски начинают обновляться и восстанавливаться. Вобщем все! За несколько месяцев я полностью излечился. Каждый день ходил и висел перед сном. Сейчас уже не вишу, хожу изредка для поддержания эффекта. Самочувствие – хорошее.
Да и еще: О нашей медецине…
Все хотят только бабла срубить, до исцеления человека никому дела нет. Вот что по моему мнению не эффективно: Вытяжение на специальном столе неэффективно, если вы после вытяжения сели в машину и поехали домой, тресять на кочках, а не легли сразу спать, детензор мат – я купил за 55000р по совету мануальщика – оказался совершенно неэффективен как и сам мануальщик, слишком мала сила растяжения на этом мате, если она вообще есть. Физиотерапия- весь смысл в том чтобы улучшить кровоток около грыжи, так улучшайте его естественным способом – больше ходите, а сидение на стуле в очереди в поликлинике только ухудшит ваше состояние. Вообще долгое сидение на стуле или кресле в офисе – главный враг позвоночника и вообще здоровья. Движение – жизнь, не движение – смерть. Из всех представленных методик лечения грыжы в России самая лучшая это у Бубновского, но только он деньги на этом зарабатывает и будет тащить вас к себе в клинику, ничего личного – бизнес, а как можно получить тот же эффект бесплатно и дома, я выше описал. И еще, обязательно верьте в излечение, не падайте духом, побольше эндорфинов, поменьше денег тем кто на здоровье людей хочет нажиться.
Все что написал сугубо мое личное мнение, опробованное на себе, не гарантирую что поможет всем. На момент болезни мне было 30 лет.
hleb Участник тусовки
Регистрация: 5 ноя 2012 Сообщения: 186 Пол: Мужской Регион: Москва
Здоровья и долгих лет,как говорится!
hleb Участник тусовки
Регистрация: 5 ноя 2012 Сообщения: 186 Пол: Мужской Регион: Москва
А сколько времени вы висели и через сколько всё прошло?Или нужно висеть теперь систематически?
Проблемы со спиной – это чума 21-го века,наряду с ухудшением зрения,простатитами/гемороями,и проблемами с сердцем.И это все молодеет и возникает от сидячего образа жизни:авто,кресло,компьютер
Регистрация: 16 фев 2013 Сообщения: 2,440 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
Висел где-то 3 месяца, сейчас не вишу. Вылечился полностью где то за пол года, острую боль снял за 2 недели. Организм сам подскажет, когда уже можно не висеть, когда желательно пройтись, надо только к нему прислушиваться…
И еще: когда болезней много – болезнь одна – позвоночник.
Регистрация: 15 мар 2009 Сообщения: 1,908 Пол: Мужской Регион: Московская обл.
Погодь… Была грыжа 7мм, а стала 7мм без болевого синдрома?
Stop hovering to collapse… Click to collapse… Hover to expand… Нажмите, чтобы раскрыть…
Регистрация: 16 фев 2013 Сообщения: 2,440 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
В итоге стала 4 мм…
Читайте внимательнее текст: через неделю грыжа уменьшилась до 6 мм
dtt Участник тусовки
Регистрация: 16 окт 2011 Сообщения: 61 Пол: Мужской Регион: Самарская обл.
Регистрация: 20 июн 2007 Сообщения: 3,463 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
как сейчас спина? сейчас есть тенденция на уменьшение грыжи?
Stop hovering to collapse… Click to collapse… Hover to expand… Нажмите, чтобы раскрыть…
Регистрация: 8 сен 2008 Сообщения: 2,480 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
Di Местный
Регистрация: 26 ноя 2003 Сообщения: 5,432 Пол: Мужской Регион: Москва
Вытяжение при некоторых типах грыж противопоказано.
Stop hovering to collapse… Click to collapse… Hover to expand… Нажмите, чтобы раскрыть…
Регистрация: 20 ноя 2010 Сообщения: 773 Пол: Мужской Регион: Москва
Согласен с вами что все от малоподвижного образа жизни.
Вам помогли висы, кому то тренажерный зал, у кого то само прошло (время), кому то бассейн, бубновский, дикуль, блюм, операция.
Не болейте! Поддерживайте сейчас себя!
Регистрация: 16 фев 2013 Сообщения: 2,440 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
Сейчас спина не беспокоит, есть тенденция – не знаю мрт больше не делал.
Регистрация: 16 фев 2013 Сообщения: 2,440 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
Может быть, хотя я таких случаев не знаю, но может они и есть. Я свой случай подробно описал. Кстати одного вытяжения мало, нужна еще и хотьба, она точно полезна всем.
Регистрация: 7 июл 2007 Сообщения: 11,588 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
Ходьба это давление. Может плавание лучше, или езда на велике, допустим.
Регистрация: 5 сен 2009 Сообщения: 384 Пол: Мужской Регион: Санкт-Петербург
Плавание, конечно, лучше всего. Бег противопоказан.
Ботинки – это конечно круто, особенно полученный от них эффект, только вот как с ними влезть на турник, если спина не гнется?
Регистрация: 16 фев 2013 Сообщения: 2,440 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
Ходьба – это правильное давление, плавание тоже хорошо, но не везде и всегда есть бассейн, а я описал как вылечиться с минимальным количеством вложений денег и времени
Регистрация: 16 фев 2013 Сообщения: 2,440 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
Регистрация: 7 июл 2007 Сообщения: 11,588 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
Спасибо, друг. Вчера заказал стенку – сегодня привезут. будем играть в игру летучая мыыышь)))
Регистрация: 15 мар 2009 Сообщения: 1,908 Пол: Мужской Регион: Московская обл.
А внутричерепное не замучает, если в Бэтмэна играть? ))
Stop hovering to collapse… Click to collapse… Hover to expand… Нажмите, чтобы раскрыть…
БАВ Старики-разбойники
ну реально влезть и слезть тоже тяжело, на многих видюхах как раз показано, что без посторонней помощи не обойтись….. ну начинающим уж тем более, с тренировками конечно станет проще….
наоборот, если у вас конечно не прединсультноеисостояние, то нормализует, ну и потом, вы же не спать собираетесь к верх ногами….
Stop hovering to collapse… Click to collapse… Hover to expand… Нажмите, чтобы раскрыть…
Регистрация: 5 сен 2009 Сообщения: 384 Пол: Мужской Регион: Санкт-Петербург
Все же, для тех, кого “прижало”, инверсионный стол самое то. Не нужно делать тяжелых акробатических телодвижений. Встал, кувырнулся и висишь и ботинки не нужны, и по цене недорогие.
Регистрация: 25 окт 2003 Сообщения: 8,331 Пол: Женский Регион: Москва
но не с грыжей шейного отдела.
Stop hovering to collapse… Click to collapse… Hover to expand… Нажмите, чтобы раскрыть…
Регистрация: 5 сен 2009 Сообщения: 384 Пол: Мужской Регион: Санкт-Петербург
Драйвер Старики-разбойники
Регистрация: 11 сен 2002 Сообщения: 14,055 Пол: Мужской Регион: Санкт-Петербург
Занялся йогой, а там сплошное вытяжение, и забыл про спину. Про врачей согласен, хрень полная.

Регистрация: 2 май 2010 Сообщения: 521 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
Подтверждаю изложенное автором. У самого четыре сломанных позвонка ( три компрессионых, один оскольчатый). Операцию не стал делать, встал на ноги благодаря физкультуре. Снимать напряжение и боль с позвоночника помогает только его растяжение при полностью расслабленных мышцах спины. Бег, велосипед, долгое сидение, поднятие тяжестей запрещены.
Автору респект!
П.С.: есть один знакомый, который приковался к постели из-за грыжи межпозвоночного диска, так вот его вылечил только мануальщик (работал тот мануальщик на тот момент в команде камаз мастер)…
Stop hovering to collapse… Click to collapse… Hover to expand… Нажмите, чтобы раскрыть…
Регистрация: 25 окт 2003 Сообщения: 8,331 Пол: Женский Регион: Москва
Stop hovering to collapse… Click to collapse… Hover to expand… Нажмите, чтобы раскрыть…
БАВ Старики-разбойники
с гружей шейного отдела плавать нельзя? или висеть вниз головой?
Stop hovering to collapse… Click to collapse… Hover to expand… Нажмите, чтобы раскрыть…
Регистрация: 3 фев 2009 Сообщения: 2,043 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
попробую, спасибо.
реально бабла сдоить желающих полно – результата ноль….
Stop hovering to collapse… Click to collapse… Hover to expand… Нажмите, чтобы раскрыть…
Регистрация: 16 фев 2013 Сообщения: 2,440 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
Привыкаешь, первые три дня голова наливалась кровью мама не горюй, потом нормально… Постепенно надо, сначала не долго, после дольше висеть, без фанатизма
Регистрация: 16 фев 2013 Сообщения: 2,440 Пол: Мужской Регион: Москва Водит:
Абсолютно верно
Кстати в КАМАЗ мастер Бубновский вроде работает…
Страница 1 из 130
1 ← 2 3 4 5 6 → 130 Вперёд >

Источник

Форум кто как лечил межпозвоночную грыжу

Есть ли у вас сейчас грыжа?