Массаж тайский при грыже позвоночника

• Виды массажа при грыже
• Медовый массаж
• Баночный массаж
  • Как делают вакуум-массаж?
• Тайский массаж
• Противопоказания

Лечебный массаж спины при заболеваниях позвоночника можно делать, когда отсутствуют воспалительные, инфекционные и некоторые дерматологические заболевания. Физиотерапия при грыже диска положительно сказывается на мышечной ткани и при правильном выполнении мануальной методики или массажа не вредит больному. Такой подход применяется во время восстановительного лечения, когда отсутствует болевой синдром. Единственным серьезным противопоказанием, когда массаж при грыже позвоночника может быть опасным – это выполнение процедуры непрофессионалом. Лечение межпозвоночной грыжи сложный и продолжительный процесс, который включает массу методик, как для домашнего лечения, так и для прохождения курса в стационаре. Консервативное устранение патологии спины возможно при незначительном дефекте и комплексном подходе.

Массаж при грыже позвоночника по значимости занимает второе место после лечебной гимнастики, так как эти две методики воздействуют непосредственно на патологический участок, улучшают питание тканей и способствуют заживлению.

Массаж можно делать в период стихания симптоматического комплекса, когда отсутствует боль и человек может самостоятельно передвигаться.

Стоит отличать период улучшения от анальгетиков и реальное исчезновение боли, так как медикаменты только скрывают наличие серьезных нарушений и в таком случае массаж при позвоночной грыже может навредить. Эффективность лечебной процедуры увеличивается, когда присутствует смещение позвонков, что при грыжах диска встречается довольно часто.

Виды массажа при грыже

Существует несколько методик выполнения массажа спины при грыже, которые подходят каждому отдельному пациенту в разный период заболевания.

Массаж при межпозвоночной грыже:

• лечебный – для всего позвоночника;
• сегментарный – для пораженного отдела спины;
• точечный и тайский;
• баночный и общий.

Любая техника может дополняться растиранием лечебными мазями, растворами, приготовленными из натуральных трав.

Медовый массаж

Расслабляющий и лечебный медовый массаж широко известен больным с межпозвоночными патологиями, и он рекомендован в первую очередь. Уже после первого сеанса улучшается кровообращение и ток лимфы в глубоких слоях мышц и кожи. Медовая техника положительно влияет на весь организма, расслабляет больного, дает ощущение бодрости и снимает усталость. Эта процедура может показаться несколько болезненной, но постепенно тело привыкает и начинает получать удовольствие. Чтобы выполнить медовый массаж спины специалист берет негустой мед и увлажняющий крем, который наносится на кожу после смывания меда.

Техника проведения такой процедуры при межпозвоночной грыже будет отличаться плавностью и мягкостью движений, ведь основной целью выступает разогрев спины.

Баночный массаж

Вакуумный или баночный массаж имеет много противопоказаний, потому проведение его в домашних условиях запрещено, как и любой другой методики в случае серьезного заболевания позвоночника.

Процедура выполняется с использованием специальных банок, в которых создается вакуум, после чего они прикладываются к спине.

Важно! Банки можно ставить по всей длине спине, не задевая позвоночник.

Такая процедура положительно сказывается на питании пораженного отдела позвоночника, и может применяться с целью профилактики грыжи и после ее лечения.

Как делают вакуум-массаж?

1. Банки устанавливаются так, чтобы кожа втянулась на 1-2 см;
2. Врач медленно водит банками по спине не прерываясь;
3. Движения выполняются сверху вниз;
4. Правильная техника сопровождается ощущением тепла и покалывания;
5. Когда присутствует выраженный дискомфорт или боль, процедура прерывается.

Длительность одного сеанса не более 20 минут, но еще полчаса больной должен лежать, обернувшись в теплое одеяло. Для еще большей эффективности после массажа можно выпить малиной чай, что усилит потоотделение. Его можно выполнять ежедневно, но при грыже позвоночника нужно ограничиться 1-2 процедурами в неделю.

Тайский массаж

Тайская методика предполагает воздействие на спину руками и локтями. Он рекомендован для расслабления, улучшения мышечного тонуса и нормализации обменных процессов. Во время сеанса улучшается подвижность и гибкость позвоночника, стабилизируется функция суставов и мышечной ткани. Доказана эффективность тайской методики в лечении остеопороза, который выступает фактором риска в появлении межпозвоночной грыжи.

Положительное действие тайской методики:

1. Увеличивается работоспособность мышц;
2. Снимается напряжение и скованность;
3. Проходит усталость, нормализуются обменные процессы;
4. Улучшается кровообращение, проходит отек и припухлость;
5. Предупреждается прогрессирование хрящевой патологии;
6. Проходит боль и тяжесть при движении;
7. Увеличивается амплитуда движений суставов.

Тайский массаж делают специалисты в этой области, и только профессионал сможет правильно воздействовать на больной позвоночник.

Противопоказания

Делать массаж можно не всегда, есть абсолютные и относительные противопоказания при межпозвоночной грыже.

• злокачественные процессы в организме;
• психические заболевания;
• острое инфекционное и воспалительное заболевание кожи;
• сердечно-сосудистые патологии;
• травматическое повреждение позвоночника;
• грыжа в период обострения с выраженным болевым синдромом.

• высокая температура тела, ОРЗ;
• гнойная местная инфекция;
• кровотечение, воспалительный процесс лимфатических узлов;
• аллергическая реакция, обширное высыпание на спине;
• интоксикация организма, алкогольное опьянение.

Массаж можно отнести к эффективной методике лечения межпозвоночной грыже, но учитывая опасность отдельных техник, нужно ориентироваться на варианты, предложенные лечащим врачом.

Заболевания позвоночника не только приносят дискомфорт и болевые ощущения, но также могут значительно сковывать движения, ограничивать действия больного, вызывать раздражение и слабость.

Боль в спине может быть вызвана временными явлениями (травмами, ушибами), которые со временем могут пройти самостоятельно, либо не требуют особого лечения и впоследствии не напоминают о себе.

Более серьезной причиной боли в спине могут быть постепенно развивающиеся патологии позвонков или позвоночных дисков. В таком случае требуется, как правило, длительное комплексное лечение.

Одной из таких причин является межпозвоночная грыжа, которая не возникает сразу: ее развитию предшествуют дегенеративно-деструктивные процессы в позвонке и позвоночном диске.

При этом возникает сильная боль, приводящая к неспособности полноценно двигаться, наклоняться, разгибаться.

Что такое межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа является заболеванием костно-мышечной ткани, при котором пульпозное ядро межпозвоночного диска смещается, сопровождаясь разрывом фиброзных волокон.

Чаще всего грыжа межпозвоночного диска диагностируется на пояснично-крестцовом отделе позвоночника. В редких случаях бывает в шейном или грудном отделах позвоночного столба. В зависимости от течения заболевания фиброзное кольцо диска может быть повреждено частично, а может быть полностью разрушено из-за физических нагрузок и сдавливания позвонков.

Основные методы лечения грыжи

Грыжа межпозвоночного диска чаще всего предусматривает комплексное лечение, которое включает в себя:

• прием обезболивающих и противовоспалительных лекарственных препаратов;
• использование препаратов для наружного применения (мазей, гелей, кремов) с лечебным эффектом;
• введение анестетических препаратов для купирования болевого синдрома;
• прием витаминов и хондропротекторов;
• массаж;
• лечебную физкультуру (специальные упражнения, направленные укрепление мышц позвоночного столба и расслабление сдавливающих нервные окончания волокон);
• лечебные ванны.

При отсутствии результативности консервативного лечения прибегают к хирургическому вмешательству. Операцию по удалению грыжи могут производить при помощи эндоскопа, либо путем разреза мягких тканей. При невозможности восстановления структуры межпозвоночного диска прибегают к установке импланта на место поврежденного диска.

Применение массажа при грыже позвоночника поясничного отдела

Массаж является неотъемлемой частью лечения при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. При помощи массажа можно добиться нормализации кровоснабжения поврежденной зоны позвоночника, эластичности мышечных волокон, укрепления мышечного каркаса вокруг позвоночника.

Как массаж может помочь при грыже

Выполнение массажа при грыже позвоночника возможно для устранения сильных болевых ощущений. Саму грыжу межпозвоночного диска массаж не устранит, но поможет предотвратить дальнейшее деструктивное развитие позвонков, защемление нервных окончаний, а также сможет расслабить мышцы спины.

Важно! Выполнение массажа можно доверить только высококвалифицированному специалисту. Кроме этого, очень важно соблюдать условия при которых допустимо выполнять массаж при грыже позвоночного диска поясничного отдела.

На каких стадиях можно делать массаж

При наличии межпозвоночной грыжи следует руководствоваться правилами, при которых можно выполнять массажные манипуляции, иначе вероятность осложнений и серьезных нарушений неизбежна.

Правила для выполнения массажа при грыже межпозвоночного диска:

• массаж следует выполнять строго после устранения болевых синдромов;
• наличие воспалительного процесса препятствует массажных манипуляциям;
• категорически запрещено выполнять массаж при острой стадии заболевания или обострении заболевания.

Массаж является восстановительной процедурой, поэтому его можно выполнять либо в профилактических целях, когда грыжа еще не получила развития, либо после основного лечения (эффективно в реабилитационный период после операции). Массаж помогает избавиться от болей при наличии грыжи, не требующей операции.

Противопоказания к применению массажа при грыже

При назначении массажных процедур врач учитывает не только степень поражения межпозвоночного диска, но и другие особенности, при которых недопустимо выполнять массаж:

• во время сильных болей;
• при наличии воспалительных или гнойных высыпаний на коже;
• при гипертонии второй или третьей стадии;
• при наличии воспалительного процесса, сопровождающимся высокой температурой;
• при беременности;
• при склонности к тромбозу;
• при заболевании крови;
• при обнаружении онкологических процессов в организме;
• при нарушении в работе сердца;
• при остеомиелите или костном туберкулезе.

В каждом случае требуется индивидуальных подход, поэтому врач назначает массаж не только исходя из клинической картины заболевания, но также руководствуется общим состоянием здоровья пациента. В каждом конкретном случае возможно применение определенны техник массажа, которые наиболее эффективны в том или ином случае.

Видео: “Безоперационное лечение грыжи позвоночника”

Виды и техника выполнения массажа при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела

Существует несколько видов массажа, каждый из которых направлен на устранение симптомов, вызываемые грыжей межпозвоночного диска:

• при сдавливании межпозвоночного диска, защемлении мышечных волокон — классический массаж с вытягиванием;
• при слабости мышц — медовый с укрепляющим эффектом.

Кроме того, существует вакуумный массаж, который направлен на питание диска и прилив крови к поврежденному участку, точечный, сегментный, гидромассаж.

Техника выполнения массажа

Каждый вид массажа имеет определенную технику, которая подразумевает выполнение действий, направленных на улучшение состояния пациента в зависимости от симптоматики, которая возникает при заболевании.

Классический массаж

Предварительным этапом при выполнении классического массажа является разогрев поверхности кожного покрова.

Для этого производятся поглаживающие, а также легкие растирающие движения руками без силовой нагрузки.

Особенностью массажа при грыже позвонка поясничного отдела является мягкость движений, отсутствие надавливания или применения силы при массажных манипуляциях.

Движения производятся поэтапно, начиная с поглаживания широчайших и длинных мышц спины. Далее разминают ягодичные мышцы, а затем опять мышцы спины.

После разогрева всех мышц приступают к основному массажу, который включает в себя:

1. растирание от ягодиц к спине, поглаживание широких мышц спины по направлению к ягодицам и обратно;
2. легкие выжимания в области ягодиц и поясничного отдела ребром ладони;
3. точечные растирания пальцами вдоль позвоночника и далее поглаживания;
4. поглаживания внешним ребром ладони вдоль позвоночника и поперек позвоночного столба;
5. прямые и спиралевидные растирания вдоль позвоночника вверх и вниз;
6. растирания поперек и вдоль крестца, производимые ребром ладони;
7. разминание ягодиц сжатым кулаком.

Кроме того, производятся пощипывание и потряхивания мягких тканей вокруг позвоночника и другие манипуляции, которые способствуют проработке ягодичной, пояснично-крестцовой зон позвоночника. Движения могут выполняться по 3-4 раза.

Общее время массажа — от 30 минут до часа. Курс массажных мероприятий должен проводиться от десяти до двадцати дней. Затем необходим перерыв в два-три месяца. Повторный курс массажа может быть назначен по показанию лечащего врача.

Медовый массаж

Техника выполнения медового массажа схожа с классическим на предварительном этапе. При выполнении массажа в качестве смягчающего и питательного средства применяют мед, После разогревающих массажных движений мед наносят на поврежденный участок толстым слоем и производят легкий массаж.

При медовом массаже все движения должны быть плавными и мягкими. Недопустимо надавливание на проблемные зоны и применение силовых методик.

Важно! Медовый массаж нельзя выполнять при больших грыжах.

После того, как большая часть меда впиталась, остался только липкий слой, прикладывают ладонь к липкому месту и быстрым движением отрывают ее от кожи. Так обеспечивается восстановление рефлекторной деятельности мышц поврежденного участка, а также возобновляется его кровоснабжение и питание.

Длительность медового массажа с первого дня должна постепенно увеличиваться. Начинать курс необходимо с нескольких минут.

Вакуумный массаж

Вакуумный тип массажа предусматривает использование банок, плотно приложенных к телу. Из них с помощью огня высасывают немного воздуха.

Таким образом банка как вакуум втягивает часть кожи. Эти банки массажист передвигает в нужном направлении, тем самым обеспечивая циркуляцию крови и расслабление мышц в области нахождения банки.

Уровень всасываемой кожи в банку не должен превышать двух сантиметров, чтобы обеспечивалось комфортное скольжение.

Как правило, используют две банки, которые располагают симметрично друг к другу относительно позвоночного столба.

Их перемещают вдоль позвоночника прямыми, волнистыми или зигзагообразными путями от поясницы к шейному отделу вверх и вниз, не касаясь позвонков. Для обеспечения лучшего скольжения допустимо использовать мази и крема.

Другие виды массажа могут применяться в комплексе с основными, их применение должен одобрить врач.

Видео: “Рефлекторный массаж при грыже позвоночника”

Заключение

Таким образом, межпозвоночная грыжа — это серьезное заболевание позвоночника, которое необходимо лечить. Лечение межпозвоночной грыжи можно производить комплексно с применением медикаментозной терапии, использованием обезболивающих мазей и других наружных средств.

Комплексное лечение может включать в себя ЛФК, массаж, лечебные ванны. При острой боли применяют блокаду. Если грыжа имеет большие размеры и способствует острой нестерпимой боли, ее удаляют хирургическим путем.

Эффективность массажных мероприятий при лечении грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела клинически доказана. Самым распространенным способом массажа при грыже является классический массаж, медовый, а также вакуумный. Важным условием выполнения массажных мероприятий является квалифицированный специалист и отсутствие противопоказаний. Тогда лечение принесет положительный результат.

Комментарии для сайта Cackle