Народное лечение копчиковой грыжи
Грыжа на копчике – патология воспалительно-дегенеративного характера, поражающая нижний отдел позвоночника. Поскольку копчиковые позвонки являются одной из самых крепких частей костной системы, грыжи такого типа диагностируются в редких случаях, но несут серьезную угрозу для здоровья.
Предлагаем потратить на прочтение статьи всего 5-7 минут и узнать о самых эффективных и безопасных методах лечения и профилактики копчиковой грыжи.
Причины
Основные причины копчиковых грыж – сильные падения и удары в области ягодиц и нижней части позвоночника. Патология развивается не сразу после травмы и часто дает о себе знать только спустя 6-8 месяцев.
Другие причины грыж в области копчика:
- Спаечные процессы в малом тазу.
- Деформации позвоночника врожденного характера.
- Частые спазмы мышц малого таза.
- Заболевания мочеполовой системы.
- Женские гинекологические заболевания – эндометриоз, гнойная гематометра, инфекции половых путей.
- Кисты и другие новообразования в области крестца и органов малого таза.
- Инфекционные заболевания, сопровождающиеся нарушением обмена веществ – туберкулез, болезнь Бехтерева.
В группу риска по копчиковой грыже входят спортсмены, занимающиеся восточными единоборствами, ездой на велосипеде, тяжелой атлетикой. Также часто грыжа копчика возникает у беременных и женщин после родов в результате интенсивных нагрузок на область малого таза и позвоночника. Увеличивает предрасположенность к патологии гиподинамия, лишний вес, злоупотребление вредными привычками.
Симптомы
Признаки грыжи копчика разделяют на первичные и вторичные.
Первичные симптомы
Самый первый симптом, возникающий при копчиковой грыже – боль в нижней части спины, часто сочетающаяся с неприятными ощущениями в области промежностей и заднего прохода. Дискомфорт усиливается при длительном пребывании в сидячем положении, особенно на твердой поверхности. При надавливании на область копчика ощущается боль, интенсивность которой зависит от степени заболевания.
Также копчиковая грыжа может сопровождаться следующими симптомами:
- Резкие боли при дефекации.
- Болезненность при мочеиспускании – дает о себе знать в редких случаях.
- Частые расстройства стула.
- Интенсивные схваткообразные боли внизу живота.
Вторичные симптомы
Вторичные симптомы грыжи в зоне копчика связаны с появлением побочных явлений от заболеваний.
Основные вторичные симптомы:
- Копчиковая киста – эпителий в воспаленной области воспаляется и утолщается, что приводит к скоплению гнойной жидкости. Со временем образуются свищи, которые легко поддаются инфицированию и становятся идеальным рассадником вредоносных бактерий. Патогенные микроорганизмы, попадая в кровоток, вызывают сепсис, который грозит летальным исходом.
- Нарушение психоэмоционального фона – повышенная тревожность, частая смена настроения, плаксивость.
- Головные боли, тошнота, головокружение.
- Сбои в режиме сна и отдыха, бессонница.
- Боли в суставах и мышцах, особенно при смене погодных условий.
- Нарушение опорно-двигательной активности – происходит при инфицировании измененного диска.
- Смещение позвонков и деформация суставов позвоночника.
Если грыжа в области копчика сопровождается гнойным воспалением близлежащих тканей, наблюдается нарушение общего состояния больного, повышение температуры тела до 38 градусов.
Диагностика
На первичном осмотре специалист проводит осмотр болезненного участка копчика с помощью пальпации, собирает анамнез, выдает направление на дополнительные обследования.
Для установки окончательного диагноза используются МРТ – топографический метод, который в режиме реального времени позволяет получить детальную картину состояния самых глубоких биологических тканей. Исследование отличается высокой результативностью и безопасностью для человеческого организма.
Дополнительно пациенту может понадобиться консультацию уролога, гинеколога, эндокринолога, терапевта, гастроэнтеролога.
Лечение
При сохранении нормальной подвижности позвоночника и отсутствии ущемлений лечение копчиковой грыжи проводится с использованием консервативных методов. Во время прохождения любого вида терапии рекомендуется использование специальной подушки для сидения, которая позволит снизить нагрузки на область копчика.
Медикаментозная терапия
С целью устранения болей и воспалительного процесса пациенту с диагнозом копчиковая грыжа в первую очередь назначается медикаментозная терапия с использованием нестероидных препаратов. Вид, дозировка, частота употребления и курс лечения определяется индивидуально для каждого пациента.
При интенсивных болях в области копчика выполняется блокада позвоночника – введение лекарственных средств непосредственно в эпидуральную область. Проводится процедура только при полном отсутствии любых воспалительных процессов в позвоночнике. Квалифицированный специалист никогда не сделает блокаду без предварительной диагностики. Пациент обязательно должен пройти осмотр и рентгенографию крестцово-копчикового сегмента.
При лечении копчиковой грыжи важно позаботиться о восстановлении жизненных сил и энергии. В комплексе с медикаментозной терапией больным назначают витаминами группы В и Д в форме таблеток или инъекций.
Медикаментозная терапия может привести к заметному облегчению уже в первые дни лечения. Некоторые больные считают, что если неприятные симптомы прошли, можно прекратить употреблять лекарства. Фармацевтические препараты эффективны только при длительном применении, поэтому, если вы не хотите, чтобы в скором времени боли снова дали о себе знать, выполняйте все назначения врача.
Физиотерапия
При неосложненных грыжах возле копчика хороших результатов можно добиться с помощью физиотерапии. Сегодня медицина активно развивается и пациентам доступен большой выбор эффективных лечебных процедур:
- Электрофорез – введение лекарственных препаратов в организм с помощью переменного электрического тока, воздействующего на область копчика.
- Ультразвук – воздействие на патологическую область позвоночника ультразвуковыми волнами. Процедура абсолютно безболезненная и максимально комфортная.
- Лазеротерапия – участок тела, где расположен копчик, обрабатывается с помощью лазера определенной длины. Вовремя процедуры улучшается кровообращение в пораженной области и снижается воспалительный процесс.
- УВЧ – тепловое лечение с применением электромагнитных полей ультравысокой частоты.
- Ректальная дарсонвализация – один из новых методов лечения патологии в области копчика. В результате локального действия импульсного тока на слизистую прямой кишки удается снизить интенсивность болевых ощущений. После полного курса процедур удается добиться стойкой ремиссии.
Аппликации с озокеритом
Лечебные аппликации с использованием природных веществ дают быстрый и заметный результат.
Большой популярностью в лечении копчиковой грыжи пользуется озокеритолечение – аппликации с использованием горного воска, который добывается в Прикарпатье и Средней Азии. В состав озокерита входят высокомолекулярные углеводороды и минеральные масла. Смесь представляет собой черную воскообразную массу, которая наносится на нижнюю часть поясницы и копчика в разогретом до 50-85 градусов состоянии. Аппликация оказывает хорошее тепловое действие, нормализует кровообращение и лимфоток, улучшает работу органов внутренней секреции.
Аппликации с озокеритом не проводятся при любых инфекционных процессах в области позвоночника. Длительность процедуры – 15-30 минут. Курс длится не менее 10 дней.
Грязевые ванны
Грязелечение – вспомогательная терапия, с помощью которой удается добиться значительного улучшения самочувствия более чем у половины больных грыжей копчика. На пораженную область или все тело выкладывается компресс из пелоидов, полученных из осадков торфяных болотистых отложений, водоемов. Лечебные грязи содержат большое количество органических соединений, солей и витаминов, оказывающих благотворное влияние на состояние органов малого таза и позвоночника.
Несмотря на то, что грязевые ванны сегодня предлагают во многих спа-салонах, для получения эффективного лечебного эффекта следует проходить оздоравливающие процедуры в специальных санаториях.
Врач может назначить пациенту как одну физиотерапевтическую процедуру, так и целый комплекс. Все зависит от степени и особенностей течения заболевания.
Лечебная физкультура
Для восстановления подвижности позвоночника и укрепления мышечного корсета показан комплекс специальных упражнений. Первые тренировки должны проводиться под руководством врача, который поможет отработать правильную технику выполнения. Чтобы лечебная физкультура дала результат, занятиям следует уделять не менее четырех раз в неделю по 15-30 минут.
Основные упражнения при копчиковой грыже:
- Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, обхватить их руками и подтянуть как можно ближе к груди, чтобы копчик не касался пола. Затем плавно опустить ноги вниз. Повторить не менее 8-10 раз.
- Встать на четвереньки и принять «позу ласточки» – вытянутая прямая левая рука вперед, а правая прямая нога назад. Задержаться в таком положении на несколько секунд, затем повторить все то же самое с другой ногой и рукой.
- Сесть на пол, прямые ноги вытянуты вперед. Нужно медленно наклоняться, стараясь дотянуться руками до кончиков пальцев на ногах.
- Лечь на спину, ноги согнуть в коленях и расставить. Поднять таз от пола, задержаться в таком положении на 5-10 секунд, затем вернуться в исходную позицию.
- Встать ровно, ноги расположить на ширине плеч, руки на талии. Выполняйте круговые движения тазом, рисуя «восьмерку». Следите за тем, чтобы активными оставались только бедра, а сам корпус был неподвижным.
Комплекс упражнений для позвоночника составляется индивидуально для каждого больного. Не нужно сразу начинать с больших нагрузок. Увеличивайте интенсивность тренировок постепенно. Если во время занятий появится сильная боль, головокружение или недомогание, следует прекратить выполнение упражнений и проконсультироваться с врачом.
Наиболее полезна лечебная физкультура на свежем воздухе. Если место жительства или погодные условия не позволяют заниматься на улице, следует предварительно проветрить помещение, в котором будет проводиться занятие. Следует позаботиться и о собственном комфорте – подберите просторную, не сковывающую движений одежду из натуральных тканей. Между гимнастикой и последним приемом пищи должно быть не менее 1.5-2 часа.
Мануальная терапия
Вытяжение позвоночника с помощью мануальной терапии позволяет уже через несколько сеансов добиться заметного улучшения самочувствия. Для стабильного эффекта необходимо пройти полный курс, состоящий из 3-10 процедур.
Мануальная терапия даст результат только в том случае, если вы проходите лечение у действительно квалифицированного специалиста. Нередко мануальными терапевтами называют себя обычные массажисты, прошедшие краткосрочные курсы. Человек, не знакомый досконально со строением позвоночника, может причинить вашему здоровью еще больший вред.
Противопоказания к мануальной терапии при грыже, локализирующейся в области копчика:
- Артериальная гипертензия, гипертонический кризис.
- Травмы и операции на позвоночнике в течение последних 6 месяцев.
- Инфекционные процессы в позвоночнике.
- Период обострения заболевания.
- Беременность.
- Онкологические заболевания.
Плавание
Плавание – неотъемлемая часть лечения копчиковой грыжи. Во время занятий не создается ударная нагрузка на позвоночник, поэтому данный вид нагрузок безопасен в любом возрасте. Во время плавания улучшается кровообращение в области органов малого таза, укрепляются связки и мышцы, служащие опорой для костной системы. Заниматься плаванием рекомендуется 2-3 раза в неделю по 40-60 минут.
Хирургическое лечение
Если консервативная терапия оказалась не эффективной или копчиковая грыжа сопровождается появлением свищей, показано оперативное вмешательство. Также хирургическая операция может быть показана при патологической подвижности позвоночника.
Сегодня возможно три вида хирургического лечения:
- Эндоскопия – при данном методе для удаления грыжи возле копчика используется доступ в задней боковой проекции. Диаметр прокола составляет не более одного сантиметра. Благодаря высокоточному эндоскопу, оснащенному качественной оптикой, врач наблюдает за ходом операции на мониторе. В зависимости от оснащения медицинского учреждения, во время процедуры могут использоваться как хирургические ножницы, так и лазерный луч. При эндоскопическом вмешательстве самый короткий реабилитационный период. Уже через несколько суток после операции больной может самостоятельно двигаться и даже выписаться из клиники.
- Трансфеточная операция – в области копчика делается небольшой разрез, через который происходит удаление грыжи. Это один из самых малоинвазивных методов хирургического лечения с минимальным воздействием на мышечную ткань.
- Микрохирургическая операция – наименее травматичный, но самый эффективный метод оперативного вмешательства. Грыжа удается через разрез в крестцовом отделе. В течение нескольких месяцев после операции потребуется носить специальный поддерживающий корсет для поясничной области.
В зависимости от способа оперативного вмешательства, реабилитационный период занимает от двух недель до трех месяцев. В это время пациенту требуется придерживаться щадящего режима, избегать физических нагрузок и переутомлений. В рационе должно быть много витаминов, минералов, кальция, фосфора, белка. Для улучшения самочувствия следует больше времени проводить на свежем воздухе.
Профилактика
Чтобы не тратить средства и время на лечение копчиковой грыжи, следует заранее позаботиться о профилактике неприятного заболевания. Для этого потребуется выполнять несложные мероприятия:
- Равномерно распределять нагрузки на позвоночник – не носите тяжести всегда в одной руке. Если вы планируете начать заниматься спортом, все первые тренировки должны проходить под контролем опытного тренера.
- Вести максимально активный образ жизни – старайтесь уделять хотя бы 20-30 минут в день на выполнение несложных упражнений. Особенно это касается лиц, у которых сидячая работа и соответственно, большая нагрузка на копчик. Даже ежедневная пешая прогулка благотворно влияет на состояние опорно-двигательной системы.
- Следить за здоровьем позвоночника – нередко пациенты обращаются за медицинской помощью, когда патология уже активно прогрессирует и дает о себе знать сильными болями, ограниченностью в движениях, интенсивным воспалительным процессом. Чем раньше удастся установить правильный диагноз, те выше шансы на успешное выздоровление. Также стоит быть внимательным при сильных ударах и падениях на копчик.
- Правильно питаться – для укрепления костей в рационе должны регулярно присутствовать молочные продукты, яйца, мясо, бобовые, свежие фрукты и овощи. При невозможности получить достаточное количество полезных веществ из пищи, следует употреблять специальные витаминные комплексы.
- Отказаться от вредных привычек – злоупотребление алкоголем, табакокурением, наркоманией снижает защитные свойства организма и негативно отражается на состоянии опорно-двигательной системы.
- Своевременно лечить заболевания мочеполовой системы – патологии органов малого таза не становятся причиной появления грыжи на копчике, но в совокупности с другими неблагоприятными факторами могут ускорить ее развитие.
- Ежегодно проходить курс массажа – профилактические сеансы помогут снять напряжение мышечной системы, нормализовать кровообращение и обменные процессы в области позвоночника.
Профилактические мероприятия следует начинать проводить не при появлении первых неприятных симптомов, а еще в молодом возрасте. Чем раньше вы позаботитесь о своем здоровье, тем активней и насыщенней будет ваша жизнь.
Тренажер Древмасс
Для качественной профилактики заболеваний опорно-двигательной системы требуется немало времени, сил и финансов. Предлагаем вам обратить внимание на тренажер Древмасс и заняться своим здоровьем в домашних условиях.
Преимущества тренажеров Древмасс:
- Подходят для людей любого возраста – укреплять и лечить позвонок с помощью тренажера могут как дети, так и пенсионеры.
- 100 % результат – при регулярных занятиях уже через несколько месяцев вы увидите заметное улучшение самочувствия. Уделять выполнению несложных упражнений придется всего 10-20 минут в день. Об эффективности тренажера свидетельствуют более 9 тыс. положительных отзывов.
- Удобство в использовании – массажер состоит из нескольких активных роликов, которые меняются местами в зависимости от того, какая часть позвоночника нуждается в наиболее интенсивной проработке. Для начала занятий нужно просто лечь спиной на поверхность тренажера и, удерживаясь за специальные поручни, выполнять движения вверх-вниз.
- Высокое качество – Древмасс изготавливается из натурального, абсолютно безопасного дерева. Вся продукция прошла токсикологический контроль.
- Гарантии от производителя – если вы купите тренажер и через несколько месяцев его использования отметите отсутствие положительных результатов, все потраченные средства вам вернут в полном объеме.
В результате регулярных занятий проходят неприятные боли в пораженной области позвоночника, нормализуется кровообращение и обмен веществ, укрепляется мышечный корсет. Человек становится более активным и вполне может обходиться без сильных обезболивающих средств и регулярных лечебных процедур. В первые дни вы можете ощущать незначительный дискомфорт, особенно при слабой мышечной системе. Но, с каждым последующим занятием выполнять упражнения удастся значительно качественнее и быстрее. В комплексе с массажем или ЛФК занятия с Древмасс в кратчайшие сроки принесут ощутимый результат.
Тренажер Древмасс – сертифицированное устройство, которое подходит как для лечения, так и профилактики заболеваний позвоночника. Сегодня массажер активно используется не только в домашних условиях, но и в кабинетах ЛФК, санаториях и реабилитационных центрах. Приобрести массажер можно, находясь в любой точке РФ. Доставка осуществляется с помощью надежных транспортных компаний. Оплата производится при получении.
Для получения подробной информации о тренажерах Древмасс, обращайтесь по контактному номеру телефона или электронной почте.
С пожеланием здоровья,
Ваша команда Drevmass
Заказать звонок
Источник
Причины заболевания
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Грыжа в копчике имеет свою этимологию происхождения и особенности протекания. Само явление в далеком 19 веке описал Дж.Симпсон, он же затем, изучив клиническую картину недуга, описал приблизительную симптоматику.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Главный фактор, провоцирующий появление грыжи в крайнем отделе позвоночника, являются травмы. Они могут быть предопределены тяжелым родоразрешением у женщин, либо воздействием на организм какой-либо инфекции. Классифицируя основные факторы, влияющие на появление грыжи на копчике, врачи называют следующие:
- Сочетание узкого таза и плода с большим весом у рожениц;
- Патология родовой деятельности, когда даже самая малая нагрузка на копчиковый участок может запустить процесс образования грыжи;
- Воспаление органов малого таза, в том числе и нарушение в развитии мочевого пузыря, образование на нем многочисленных кист;
- Хронические заболевания, связанные с обменом веществ;
- Патологии со стороны опорно-двигательного аппарата;
- Всевозможные травмы копчика: от ушибов до родовых травм.
Что такое копчиковая грыжа?
Грыжа копчика – явление, отличное от других нарушений дисков позвоночника. Копчик не испытывает амортизационных перегрузок, потому что является рудиментом хвостового скелета и во взрослом возрасте состоит из сросшихся позвонков.
Несмотря на свое происхождение, этот отдел является функциональным и служит не только для крепления мышц и мышечных пучков, но и для принятия амортизационной нагрузки при наклоне назад. Состояние копчика имеет значение для нормального функционирования органов мочеполовой системы, заднего прохода и дистальных отделов кишечника.
На копчике лежит важная функция распределения нагрузки на анатомические структуры таза. Он способен подаваться назад, расширяя и увеличивая размеры родовых путей. Мощная конструкция, при которой сустав имеется только в соединении с крестцовым отделом, редко подвергается патологическим изменениям, и грыжа – одно из них.
Кокцигодиния (копчиковая грыжа, копчиковая боль) – распространенная патология, сопровождающаяся выраженными болевыми ощущениями и достаточно трудно поддающаяся диагностике. При этом заболевании не происходит грыжевого выпячивания пульпозного ядра и компрессии спинного мозга.
Несмотря на существующий в некоторых медицинских кругах взгляд на копчиковую грыжу, как на несуществующий диагноз, эта патология есть и ее приходится лечить. В запущенном состоянии она становится причиной осложнений и нарушений некоторых функций организма.
Копчиковая боль сопровождается разрывом ткани диска, под воздействием различных причин. Более частое возникновение патологии в этом отделе позвоночника у женщин объясняется строением костей таза, отличным от мужского. Реализация репродуктивной функции у женщин – одна из частых причин травмы в этой области.
Отсутствие амортизационной нагрузки на этот отдел, приводит к тому, что симптомы грыжи копчика начинают ощущаться уже на начальной стадии развития. При этом, боль в анально-копчиковой области не становится следствием физических нагрузок или резких движений по направлению вокруг оси позвоночника.
Причины возникновения грыжи крестцово-копчикового отдела
Возникновение копчиковой грыжи связано с различными негативными факторами внешнего и внутреннего воздействия, среди которых первое место занимает травмирование. У женщин кокцигодиния часто возникает в результате родовых травм, полученных при прохождении через родовые пути крупного плода, осложнений в ходе родового процесса, мышечных спазмов в области малого таза, вызванных болевым синдромом при родах или другими причинами.
Среди других причин превалируют:
- болезнь Бехтерева;
- костный туберкулез;
- новообразования (метастазирование);
- киста малого таза;
- воспалительные заболевания мочеполовой системы;
- болезни прямой кишки различной этиологии;
- почечные патологии.
Дополнительным поводом к развитию кокцигодинии служит слабое кровоснабжение этой области, что и приводит к быстрому и стойкому развитию воспалительного процесса.
Основные симптомы
Болевой синдром является основным критерием для отличия кокцигодинии от других патологий, локализованных в этой области, однако, хоть он и служит ее основным проявлением, но не всегда позволяет правильно поставить диагноз.
Травма копчика проявляется интенсивной болью, другие повреждения могут манифестировать при сидении на твердой поверхности или прохождении плода во время родового процесса через малый таз.
Копчиковая боль гораздо чаще распознается по сопутствующей симптоматике, возникающей в результате нервного и рефлекторного раздражения органов малого таза. Такими признаками являются:
- нарушения мочеиспускания;
- ложные позывы к дефекации;
- чередование запоров и диарей;
- неприятные ощущения во время отправления естественных надобностей.
Для специалиста признаками наличия кокцигодинии становится болезненность зоны, неприятные ощущения при надавливании, переход тревожного симптома в крестцовую зону, возникновение негативных эмоций при долгом пребывании в статическом положении.
Народные методы лечения межпозвоночной грыжи
Лечение боли — лишь первый этап борьбы с грыжей
Поэтому если «бабушкиными» средствами удается справиться с болью, не нанеся себе ущерба в остальном, то в этом смысле возможности народного способа лечения на первом этапе велики.
Роль противовоспалительных средств играют настойки, отвары и мази, изготавливаемые самостоятельно.
Фитотерапия сегодня — общепризнанный альтернативный метод лечения многих неизлечимых и трудно лечимых болезней, но пользоваться ею надо разумно, помня о том, что любая трава, как и любое лекарство, имеет противопоказания и даже может быть ядовита
Поэтому если решились прибегнуть к народным средствам, лучше призовите на помощь фитотерапевта или посоветуйтесь предварительно с вашим лечащим врачом.
Если вы остановитесь на начальном этапе и не позаботитесь о вашем бедном зажатом нерве, то грыжа межпозвоночного диска так и останется невылеченной. И неважно какими средствами вы боролись ранее… Напрасно думать, что при помощи настоек можно «вправить» грыжу межпозвоночного диска и навеки снять проблему с компрессией нерва.
Мануальная терапия — народный метод?
Второй возникающий вопрос: а возможно ли народными средствами произвести декомпрессию нерва при межпозвоночной грыже?
Как ни странно, такое возможно.
Костоправы — так назывались мануальные терапевты прошлого, умеющие вправлять грыжу. В этом смысле мануальная терапия, как и иглотерапия, продолжает традиции древних целителей
Но вот в чем трудность: настоящего костоправа среди сегодняшнего разгула шарлатанства и мракобесия вряд ли найдешь. Эти великолепные народные знания постепенно теряются, вместе со смертью последних деревенских знахарей, уносящих тайны ремесла с собой в могилу.
И напротив, количество дипломированных мануальных терапевтов неустанно возрастает. Поэтому выбрав мануальную терапию или массаж средствами лечения грыжи межпозвоночного диска, вы вряд ли сегодня пойдете к знакомому на соседней улице или отправитесь куда-то в деревню. Путь ваш будет скорее всего лежать в соответствующий лечебный кабинет, хотя и там нет полной гарантии, что попадете к истинному умельцу.
Требуйте наличия сертификата у практикующего мануального терапевта и интересуйтесь отзывами других больных. Неквалифицированные сеансы мануальной терапии могут нанести непоправимый вред
ЛФК и народная «физиотерапия»
И наконец, третий этап считается основным: закрепить ваш результат и не допустить возврата позвонков и дисков к прежнему состоянию.
Для этой цели используем возможности укрепляющих физических упражнений, в основном на растяжение, чтобы уменьшить давление позвонков на межпозвоночный диск и его деформацию. Таким образом, протрузия межпозвоночного диска тоже уменьшится.
ЛФК тоже можно назвать своеобразным народным опытом: многие комплексы разработаны обычными людьми, столкнувшимися с этим недугом и излечившими его при помощи ежедневных упражнений
Этот многолетний опыт взят на вооружение врачами-реабилитационных центров, поэтому сегодня тоже нет особой нужды искать тренеров на стороне.
Лечебные упражнения хорошо сочетаются с методами физиотерапии, которая расслабляет хронически спазмированные из-за постоянной боли мышцы, повышая эффективность ЛФК.
Аналогией физиотерапевтическим процедурам можно считать такое народное лечение грыжи межпозвоночного диска, как компрессы и растирания, раздражающие и согревающие мази и т. д.
Когда эффективно народное лечение грыжи?
Положительную оценку лечения межпозвоночной грыжи диска народными средствами можно дать, если:
- Вы пользуетесь проверенными временем народными рецептами и советами, в которых действительно сконцентрирован многовековой опыт знахарства
- Вы боретесь с межпозвоночной грыжей не одними лишь настойками, а наносите ей удар со всех сторон, в первую очередь, с главной — ежедневными упражнениями
- Избранное вами лечение народными средствами вы не слепо примеряете на себе, а с учетом того, подойдет ли оно вам
Например, горячие ванные, парилка, массаж, растирания и компрессы на ночь категорически недопустимы, если:
- боль от грыжи сопровождается температурой
- у вас параллельно с грыжей идут какие-то явные или скрытые хронические патологические процессы (инфекция, некроз, онкология и т. д)
- у вас какое-нибудь заболевание, протекающее в острой форме, первым признаком которой является жар
Когда лучше не прибегать к народным средствам лечения
- Если вы принимаете на веру буквально все найденное в интернете, относясь к нему некритично.
- Если сами ставите себе диагноз, игнорируя врачей
- Не учитываете возможных противопоказаний
- Ле́читесь не комплексно, считая главной проблемой боль при грыже
Медицина давно переняла многие народные методы. Это — своеобразная подсказка и вам:
Не бросайтесь в крайности: лечите грыжу, сочетая возможности современной медицины с народными средствами
Народные рецепты борьбы с межпозвоночной грыжей
Отвары для обезболивания при ущемлении нерва грыжей диска
- Измельченные листья брусники (2 чайных ложки) залить 200 г кипятка, кипятить на водяной бане 10 — 15 мин., настоять, процедить. Употреблять по одной четверти стакана на протяжении дня
- Одну столовую ложку чабреца заварить крутым кипятком и настоять, пить по 1/3 стакана три раза в сутки. Оставшуюся траву можно использовать как компресс
- Шишки хмеля (1 ст. л.) и стакан кипятка — залить, дать настояться и после процеживания пить три раза по 1 ст. л.
Компрессы и мази
- При воспалении седалищного нерва из-за грыжи:
Полстакана прокрученного через мясорубку свежего корня хрена смешать с таким же количеством тертого сырого картофеля и столовой ложкой меда. Перемешанную смесь выложить на марлю, предварительно сложив ее вдвое, и приложить к области воспаления, накрыв полиэтиленом и утеплив сверху. Держать около часа, несмотря на пощипывание. Чтобы не было сильного раздражения, поверхность спины смазать подсолнечным масло - Свиной топленный жир (200г), измельченные корни алтея (4 ст. л.) варить 20 минут в эмалированной емкости. По окончанию добавить пчелиный воск (4 ст. л.) и поварив еще пару минут, процедить смесь. Втирать мазь в проблемные участки для размягчения в мышцах, снятия спазмов и боли
- Эффективная мазь при боли:
Конский жир нарезать кубиками, добавить два яичных желтка и две чайных ложки йода. Мазь выложить на многослойную марлю и прикладывать как компресс на целый день, накрыв полиэтиленом и замотав бинтом
- Настойки:
Растирание настойкой одуванчика при болях:
Собрать примерно 2 — 3 кг одуванчиков и только стебли пропустить через мясорубку. Полученный объем сока смешать с таким же объемом чистого спирта. Настаивать 10 дней в холодильнике. Втирать смесь в больное место в течение 10 дней, после 10-дневного перерыва снова повторяем, завершая таким образом один курс. Всего необходимо пройти три курса
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Растирание при ишиасе:
- Смешать спиртовую настойку белены (2 ст. л.), муравьиный спирт (4 ст. л.), резанные конские каштаны (2 ст. л.) и камфорное масло (2 ст. л.). С беленой необходимо соблюдать осторожность, так как это ядовитое растение. Смесь перед втиранием подогреть. Можно добавить еще по одной столовой ложке Эскузана (аптечной настойки цветов каштана), настойки белой акации и сирени
- Измельченные корни окопника (2 части), листья и головки индийского лука (одна часть) смешать и залить водкой 40 ̊ (три части водки на одну часть смеси, настаивать не менее 3 дней. Втирать в больной участок
Настойка сабельника (как для наружного, так и для внутреннего употребления):
300 г сабельника залить водкой и настаивать в течение трех недель в сухом и темном месте, встряхивая периодически банку. Принимать по 1 ст. л. в день, смешивая настойку с небольшим количеством воды
Лечение межпозвоночной грыжи при помощи йоги для кого-то тоже народное средство
Этиология
Впервые симптомы были описаны в середине 19 века Дж. Симпсоном, который потом предположил и определил причину их появления. Одной из главных причин возникновения заболевания часто служит травматический фактор. Для женщин оно характерно из-за физиологических особенностей и строения таза: нередко причиной становятся большой плод или тяжелые долгие роды.
Заболевания обмена веществ и некоторые инфекции также провоцируют возникновение патологии: это относится к туберкулезу и анкилозирующему спондилоартриту (болезни Бехтерева).
Отдельные проявления первичного патологического процесса способны заметно увеличить давление на копчик, вследствие чего незначительного наружного воздействия достаточно для его повреждения или образования шишек и других новообразований. Кисты малого таза, патологии мочевого пузыря и спазм тазовых мышц также нередко служат причиной развития болезни. Перечисленные процессы негативно влияют на состоянии копчиковых дисков. При этом даже несильное механическое воздействие извне нередко провоцирует развитие грыжи.
Причины возникновения паховой грыжи
Пах?