Онемение бедра после операции грыжи

Онемение после операции может выражаться в снижении или полной потере чувствительности кожи какого-то участка тела, который даже может находиться далеко от операционной зоны. Ощущения очень неприятны, особенно, если онемевает часть лица или послеоперационный шов. С чем связано онемение, и как бороться с этим осложнением?

Как проявляется онемение кожи

Потеря чувствительности кожи может наступить сразу после операции, но пациент, ввиду общей слабости, вызванной перенесенным вмешательством и наркозом, не всегда ощущает это. Симптомы начинают проявляться спустя сутки, когда человек привыкает к своему состоянию, пытается шевелиться, ощупывать себя. Какие-то участки тела при этом могут быть не чувствительными, что и говорит об онемении.

Онемение

Еще один вид частичной потери чувствительности кожи или мышц называется парестезией и проявляется спонтанно. Т.е. человек даже не трогает онемевшее место, но в той области периодически возникает жжение или покалывание. Пациенты говорят, что эти ощущения похожи на мурашки, которые возникают после затекания части тела, например, когда отлежана рука или нога во сне.

К участкам тела, которые наиболее часто подвергаются онемению, относятся:

  • руки и ноги (полностью или отдельные их части: пальцы, вся кисть, стопа и т.д.);
  • язык, верхняя и нижняя губа, часть щеки (после стоматологических операций). Также иногда немеет подбородок, что доставляет особенный дискомфорт мужчинам во время бритья;
  • часто немеет кожа в области промежности (после операций в зоне брюшной полости, после кесарева сечения, аппендэктомии).

Чаще онемение после хирургического вмешательства – временное явление. Если же оно не проходит, и частичная потеря чувствительности превращается в полную, следует обращаться к врачу.

Важно! Помощь специалиста также требуется и в том случае, когда онемение сопровождается головокружением, нарушением координации и проблемами с речью. Это может быть сигналом пареза нерва (паралича).

Причины онемения после операции

Установить причины потери чувствительности иногда удается по симптомам, которые испытывает пациент, а также после осмотра и пальпации онемевшего участка. Если этого недостаточно, проводится дополнительное обследование.

Повреждение нервов

Временная парестезия чаще всего связана со сдавливанием нерва. В этом случае для восстановления чувствительности потребуется несколько дней. Если же онемение не проходит, возможно, был неправильно наложен шов – с задеванием нервных окончаний, подходящих близко к наружному слою эпидермиса. Такое нередко случается даже после рядовых операций, например, удаления аппендикса. Если онемевшее место не беспокоит пациента, и он всего лишь не чувствует прикосновений к нему, необязательно проводить специальное лечение.

Врач зашивает рану

Гораздо серьезнее, когда из-за врачебной ошибки повреждаются лицевые нервы. Они пролегают достаточно близко к поверхности, поэтому даже во время несложной операции можно повредить их. Важно как можно скорее сообщить врачу о потере чувствительности, потому что промедление чревато развитием паралича лицевых мышц.

Недостаток питания

Также парестезия участка тела объясняется нарушением его кровоснабжения во время операции. Действительно, то же самое происходит, если долго находиться в одной позе и отлежать либо отсидеть руку или ногу. Восстановиться помогут методы физиотерапии и массаж.

Грыжа

Грыжа – еще одна причина онемения. И именно после такой операции (а также до нее) пациент может терять чувствительность кожи и мышц в отдаленных участках тела. Например, при межпозвонковой грыже часто немеют ноги, при паховой – лобковая зона и внутренние участки бедра и т.п. Пациент должен обязательно сообщить хирургу об этом особенном симптоме, чтобы во время операции врач постарался ликвидировать сдавливание грыжей нервного корешка и восстановить чувствительность.

Как восстановить чувствительность?

Лечением онемения тела должен заниматься врач. Сначала он определяет причину недуга и его характер (временное или постоянное, частичное или полное), а затем делает назначения. Для лечения могут использоваться традиционные и нетрадиционные терапевтические методы.

Физиотерапия

Чтобы онемение, вызванное нарушением кровообращения, скорее прошло, назначаются сеансы массажа. Локальные растирания помогут улучшить приток крови и вернуть чувствительность. При более сложных случаях дополнительно могут назначить рефлексотерапию, магнитотерапию, электрофорез, мануальную терапию и остеопатию. Не помешает и лечебная гимнастика.

Рефлексотерапия

Медикаментозная терапия

Снизить вязкость крови и увеличить ее текучесть помогут препараты Трентал и Пирацетам. Они же восполнят дефицит полезных минералов. Также пациентам с онемением после операции показаны нейромультивитаминные средства, например, Дибазол и Галантамин. Не исключается и гомеопатия, которая позволит устранить неприятные симптомы парестезии.

Народная медицина

Если врач не против, можно дома приготовить полезный витаминный настой из корня сельдерея (100 г), валерианы (5 капель), дубровник (50 г). Залить полулитром кипятка, настоять пару часов. Пить вместо чая с добавлением меда.

Восстановление общего состояния

Хронические заболевания усиливают признаки онемения, поэтому восстановительная терапия направлена и на их лечение. Тяжелее всего послеоперационную парестезию переносят диабетики. Им необходима консультация с эндокринологом, который пропишет диету и, возможно, скорректирует режим обкалывания инсулином.

Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, тоже нуждаются в дополнительном лечении. Чтобы скорее избавиться от онемения, нужно соблюдать диету, избегать набора веса, заниматься физической культурой. И обязательно посетить кардиолога, который назначит необходимые сердечные препараты.

Читайте также:  Детралекс при грыже диска

Радикальные меры

При полном онемении – параличе, приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Но после последней операции должно пройти не менее 6-8 месяцев. Пластика или сшивание нервов (восстановление нервных окончаний) – непростое вмешательство, которое должны проводить профессиональные нейрохирурги.

Для снижения риска онемения и связанных с ним ощущений после операции необходимо всегда поддерживать состояние своих сосудов в норме. Отсутствие проблем с кровообращением повысит шансы на отсутствие не только парестезии, но и других осложнений. Хотя, человеческий фактор исключать нельзя, поэтому оперироваться нужно только в проверенных больницах.

Видео по теме «Как вернуть чувствительность».

Источник

Онемение бедра после операции грыжиmoonly   

Äîáàâëåíî: Ïí Èþë 31, 2006 3:32 pm
Íà ñàìîì äåëå ÿ óæå íàïèñàëà îãðîìíûé ïîñò íà ýòó òåìó, ãäå ïîäðîáíî ðàññêàçàëà, ÷òî ïðåäøåñòâîâàëî îïåðàöèè, êàê ïðîøëà è êàê ðåàáèëèòèðóþñü (îïåðàöèÿ áûëà 2 íåäåëè íàçàä). Íî ñèñòåìà íå ñðàáîòàëà, ïî÷åìó-òî îáúÿâèëà ìåíÿ íåçàðåãèñòðèðîâàííîé è ñîîáùåíèå èñ÷åçëî. Âêðàòöå – áûëè íåñòåðïèìûå áîëè, ëåêàðñòâà, ïîñòåëüíûé ðåæèì. 2 ãðûæè L4-L5 è L5-S1, îäíà èç êîòîðûõ ïîëíîñòüþ ïåðåêðûëà ïîçâîíî÷íûé êàíàë+êîìïðåññèÿ äóðàëüíîãî ìåøêà+ñåêâåñòðèðîâàííàÿ (ðàçîðâàëàñü, íàñêîëüêî ÿ ïîíèìàþ). Íà÷àëè íåìåòü íîãè. Ýòó ãðûæó óäàëèëè. Îïåðàöèÿ â ÍÈÈ íåéðîõèðóðãèè Áóðäåíêî. Äëèòåëüíîñòü ïðèìåðíî 2-2.5 ÷àñà. Ñåé÷àñ îáå íîãè îíåìåâøèå – âðà÷è ãîâîðÿò, ÷òî îíåìåíèå ïðîõîäèò äîëãî – ñëèøêîì ñèëüíî áûëè ñæàòû êîðåøêè è ò.ä. Õîæó êàê çàâåäåííàÿ. Äèêèå áîëè èñ÷åçëè (åñòü åùå “îòãîëîñêè, íî ñîâñåì íåóëîâèìûå). 2 ìåñÿöà ìîæíî òîëüêî õîäèòü è ëåæàòü (íå ñèäåòü, íå íàêëîíÿòüñÿ è ò.ï.). Ïîòîì – ðåêîìåíäîâàëè ÓÑÈËÅÍÍÛÉ áàññåéí êàê ìîæíî ÷àùå+ óïðàæíåíèÿ ëå÷åáíûå. 2óþ ãðûæó íå óäàëèëè, ïîòîìó ÷òî èíà÷å ïîçâîíî÷íèê ïîøåë áû “õîäóíîì”. Îòäåëüíîå ñïàñèáî ÏÐÀÊÒÈÊÓ – âî âðåìÿ áîëåé ñïðîñèëà ó íåãî ñîâåòà, îí ìíå ïîäñêàçàë, ÷òî äåëàòü, ÷òîáû áîëü ñíèçèòü (è ïîìîãëî!) è êàê ïðàâèëüíî äâèãàòüñÿ, ÷òîáû åå íå óñèëèòü.

Âîïðîñ: ëåâàÿ íîãà ñëóøàåòñÿ õóæå ÷åì ïðàâàÿ. Èíîãäà âîçíèêàþò íå î÷åíü ñèëüíûå íî ïðîòèâíûå áîëè â ÿãîäèöå(íå ïðîñòðåëèâàþùåãî õàðàêòåðà, à ñêîðåå áîëüøå ïîõîæèå íà âûâèõ). Ìûøöà â íîãå íàòÿíóòà è ïëîõî óïðàâëÿåìà – íà öûïî÷êè âñòàòü íå ìîãó – íå ÷óâñâòóþ èêðû. Êîãäà âûòÿãèâàþ ñòóïíþ, â ëåâîé èêðå ÷óâñòâóåòñÿ òÿãà è áîëëü. Îùóùåíèå, ÷òî ìûøöó ñâåëî è íå “îòïóñêàåò”. È âîîáùå, îùóùåíèå, ÷òî ëåâàÿ íîãà òÿæåëåå è õóæå ñëóøàåòñÿ. + ñîâåðøåííî “÷óæàÿ” îíåìåâøàÿ êîæà íà âíåøíåé áîêîâîé ïîâåðõíîñòè èêðû è “äåðåâÿííàÿ” ñòóïíÿ. Âîïðîñ – ÷òî ýòî? ×òî ìîæíî ñäåëàòü, ÷òîáû óáðàòü ýòè îùóùåíèÿ è âåðíóòü íîãå íîðìàëüíóþ ôóíêöèîíàëüíîñòü? È âîîáùå, åå ðåàëüíî âåðíóòü?

Ñïàñèáî!

ÇÛ: ó êîãî åñòü óòî÷íÿþùå âîïðîñû ïðî îïåðàöèþ, ïèøèòå – ÿ îòâå÷ó

 
 

asdf   

Äîáàâëåíî: Ïí Èþë 31, 2006 8:35 pm
Ìíå áûëà ñäåëàíà àíàëîãè÷íàÿ îïåðàöèÿ ãîä íàçàä. Ïåðâûå 2 ìåñÿöà ïðîñòî ëåòàë, ïîòîì âûïèñàëè íà ðàáîòó. Äîðîãà íà íîãàõ, è íà ðàáîòå ïðèõîäèëîñü òî ñåñòü, òî âñòàòü. Äåëàë ËÔÊ 2 ðàçà â äåíü. Ñòàëè áîëåòü íîãè. ×åðåç ïîëãîäà âðà÷ äàë íîâûé êîìïëåêñ óïðàæíåíèé. Äåëàë âñå, êàê ïîëîæåíî, ñòàðàëñÿ áûñòðåå âîññòàíîâèòüñÿ, â ðåçóëüòàòå íîãè ñòàëè áîëåòü åù¸ áîëüøå. Áîëåëè âñå ìûøöû, êîëåíè, ñóõîæèëèÿ è ò. ï. Ñòàë åëå-åëå ïåðåäâèãàòüñÿ, êàæäîå äâèæåíèå ñ áîëüþ. À âåäü íàäî åù¸ è íà ðàáîòó õîäèòü! Íî âñ¸ ðàâíî ñòàðàëñÿ íå ëåæàòü, à äâèãàòüñÿ. Õîòü ÷óòü-÷óòü. Ãóëÿòü íà óëèöå. Ñàìûå ïðîòèâíûå ïî îùóùåíèÿì ýòî áîëè â ïàõó. Ïîñòåïåííî áîëè ñòàëè óõîäèòü, äîëüøå âñåõ áîëåëî êîëåíî. ËÔÊ ïðàêòè÷åñêè íå äåëàë, ïðåäïî÷èòàë ãóëÿòü.  èþíå äîáðàëñÿ äî áàññåéíà, ïëàâàë ïî 30 ìèíóò 2 ðàçà â íåäåëþ. 2 íåäåëè íàçàä ïëàâàë îñîáåííî óñåðäíî, â ðåçóëüòàòå âñþ íî÷ü ñâîäèëî ñóäîðîãàìè èêðû íîã, ñåé÷àñ èêðû ïðîøëè, áîëèò ïàõ. Íî áîëèò ìåíüøå, ÷åì çèìîé. Çíà÷èò ïëàâàòü áóäó ïî 15 ìèíóò, ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàÿ âðåìÿ. Ëåêàðñòâà íå ïðèíèìàë, îò íèõ òîëüêî æåëóäêó è ïå÷åíè âðåä. Ñïðàøèâàë ëþäåé ïåðåíåñøèõ îïåðàöèþ, ó íèõ òîæå íîãè áîëåëè 1-2 ãîäà. Óâåðåí ÷òî âîññòàíîâèòüñÿ ìîæíî òîëüêî ïåðåñèëèâàÿ ñåáÿ, ÷åðåç áîëü, ñòðàõ è ëåíü. Áîëüøå äâèãàòüñÿ, ãóëÿòü, ïëàâàòü è èçáåãàòü íîñèòü òÿæåñòè è äåëàòü ðåçêèõ äâèæåíèé. Îáåðåãàòü ñâîé ïîçâîíî÷íèê.
 
 

Онемение бедра после операции грыжиmoonly   

Äîáàâëåíî: Âò Àâã 01, 2006 9:46 am
Ñïàñèáî çà Âàø îòâåò! Ïîíèìàþ, ÷òî ó ìåíÿ åùå “öâåòî÷êè”. ß-òî èñïóãàëàñü, ÷òî ÷òî-òî ïîâðåäèëà âíóòðè. Åñëè áîëè çàêîíîìåðíû, ÿ ãîòîâà èõ òåðïåòü – ãëàâíîå, ÷òîáû ïðîøëè. Ó ìåíÿ ïî óòðàì áîëèò íîãà è êîãäà ïûòàþñü åé óñèëåííî äâèãàòü. Íàñ÷åò áàññåéíà – ìíå âðà÷è ñêàçàëè, ÷òî áåç îãðàíè÷åíèé, ÷åì áîëüøå, òåì ëó÷øå (íî òîëüêî ÷åðåç 2 ìåñÿöà íà÷èíàòü). Ìîÿ òåòÿ ïîñëå òàêîé îïåðàöèè, êîãäà ñòàëî ìîæíî ïëàâàòü, õîäèëà â áàññåéí êàæäûé äåíü è ïðîâîäèëà òàì ïî ÷àñó. Îíà î÷åíü áûñòðî âîññòàíîâèëàñü. Ïðàâäà, êàæäûé äåíü, íà ìîé âçãëÿä, ïåðåáîð. Ñêàæèòå, à îíåìåíèå â íîãàõ ó Âàñ áûëî èëè òîëüêî áîëè? È êàê âû ñïðàâëÿëèñü ñ áîëüþ íà ðàáîòå – îíà æå ìåøàåò ñîñðåäîòî÷èòüñÿ? Èëè Âû åå ïðîñòî òåðïåëè?
 
 

practic   

Äîáàâëåíî: Âò Àâã 01, 2006 1:26 pm
Ñ âîçâðàùåíèåì! [::]

Ñåé÷àñ ïîñëå îïåðàöèè âñå òêàíè çàæèâàþò, èìååò ìåñòî áûòü îò¸ê è âîñïàëåíèå. Íåðâû, îáåñïå÷èâàþùèå ïðîâåäåíèå äâèãàòåëüíûõ èìïóëüñîâ ê ìûøöàì íîãè è ÷óâñòâèòåëüíûõ ê ñïèííîìó ìîçãó, íàõîäÿòñÿ â çîíå îò¸êà, ìîãóò áûòü ñäàâëåíû. Ýòî îäíà ïðîáëåìà.

Çàæèâëåíèå âîçìîæíî ðóáöîì – ýòî âòîðàÿ ïðîáëåìà.

Ïîêà ïðîöåññ ñâåæèé – íàäî ïðèíÿòü ìåðû.

Âîïðîñ ïîñëåîïåðàöèîííîãî ïåðèîäà â ïðîøëîì ãîäó õîðîøî âñêðûò îäåññèòîì zuko – îí ðåêîìåíäîâàë èíúåêöèè ãîìåîïàòè÷åñêèõ ñðåäñòâ. Íàéäó – ññûëêó äàì.

 Ïðîòâèíî åñòü õîðîøàÿ ïîëèêëèíèêà, òàì íàâåðíÿêà åñòü ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêèå ëàçåðû. Íàäî äîãîâîðèòüñÿ è ïðîéòè ïðîöåäóð 10 – 12 íà çîíó øâà.

Çâîíèòå, åñëè ÷òî.
 _________________

Omnium profecto artium medicina nobilissima – èç âñåõ íàóê, áåçóñëîâíî, ìåäèöèíà ñàìàÿ áëàãîðîäíàÿ (Ãèïïîêðàò)

 

asdf   

Äîáàâëåíî: Âò Àâã 01, 2006 7:37 pm
Îíåìåíèå áûëî è äî îïåðàöèè è îñòàëîñü äî ñèõ ïîð. ×àñòü ñòóïíè (ïîäîøâà)è ìèçèíåö. Êîãäà áüþò ìîëîòî÷êîì ïî àõèëåñîâó ñóõîæèëèþ?, ðåàêöèÿ ñíèæåíà. Íî óðîâåíü ÷óâñòâèòåëüíîñòè ìåíÿåòñÿ, òî óëó÷øàåòñÿ, òî âîçâðàùàåòñÿ ê ïðåæíåìó. 4 äðóãèõ ïàëüöà ïî÷òè ñòàëè íîðìà,áûëî õóæå. Êîãäà ÷óâñòâèòåëüíîñòü óëó÷øàåòñÿ, òî êàê áû èãîëî÷êè ïîêàëûâàþò. Âðà÷è ãîâîðÿò ÷òî òàê è äîëæíî áûòü, òàê êàê íåðâû áûëè ïîâðåæäåíû ãðûæåé. À âîñòàíîâÿòñÿ èëè íåò – îäíîìó Áîãó èçâåñòíî. Ëàçåðîì çîíó øâà ìíå òîæå îáðàáàòûâàëè. ß åù¸ íå óâåðåí, íî êàæåòñÿ îò ËÔÊ ìíå ñòàíîâèòñÿ òîëüêî õóæå.Îíà âûçûâàåò òîëüêî áîëü â ìûøöàõ è ñîîòâåòñòâåííî îãðàíè÷åíèå â äâèæåíèè. Êîãäà ÿ ïðîñòî ãóëÿë ïî 1-2 ÷àñà, ìåäëåííî, ñ îòäûõîì íà ñêàìåéêå, íîãè ðàçâèâàëèñü ëó÷øå, ÿ ñòàë ïðèñåäàòü áåç áîëè, ñìîã ïîëîæèòü íîãó íà íîãó. Ïðîèçâîäèòü ýêñïåðèìåíòû íà ñåáå íå ìîãó, òàê êàê íàäî ðàáîòàòü, à íå íà áîëüíè÷íîì íàõîäèòüñÿ. Áîëü ïðèõîäèëîñü òåðïåòü, â îñíîâíîì ìûøöû áîëåëè êîãäà äâèãàåøüñÿ. Íî ýòà áîëü íå ïîõîæà íà òó êîãäà ïîñëå òðåíèðîâîê ìûøöû ðàñòÿíåøü. Íàìíîãî ñèëüíåå è êàê áû ææ¸ò îãí¸ì.  áàññåéíå ÿ íà÷àë ïëàâàòü ïî 30-40 ìèíóò,òàê êàê äåíüãè áåðóò çà 1 ÷àñ, ÷óâñòâóþ ÷òî ìíîãî,íà÷íó ñ 15, ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü. Ïëàâàþ íà ñïèíå,1-2 ðàçà êðîëåì, áðàññîì ïîêà íå ïîëó÷àåòñÿ-íàäî óìåòü âûäûõàòü â âîäå.
 
 

practic   

Äîáàâëåíî: Ñð Àâã 02, 2006 7:45 am
2 asdf

 òðåíèðîâêå ãëàâíîå – ïîñòåïåííîñòü. Óñëîâíî ãîâîðÿ, åñëè Âû åæåäíåâíî äà¸òå íàãðóçêó íà ìûøöû íà 10% âûøå ïðèâû÷íîé – èä¸ò ðàçâèòèå ìûøö è áîëè òåðïèìûå. Åñëè 50% – ñëÿæåòå ñ æåñòî÷àéøèì ìèîçèòîì.

À îíåìåíèå – âîïðîñ óäà÷è, ê ñîæàëåíèþ. Åñëè îïåðàòèâíàÿ äåêîìïðåññèÿ ñðàçó íå óñòðàíèëà íàðóøåíèå.
 _________________

Omnium profecto artium medicina nobilissima – èç âñåõ íàóê, áåçóñëîâíî, ìåäèöèíà ñàìàÿ áëàãîðîäíàÿ (Ãèïïîêðàò)

 

Онемение бедра после операции грыжиmoonly   

Äîáàâëåíî: Ñð Àâã 02, 2006 11:22 am
Ïðàêòèê, ñïàñèáî!
À ìîæíî óòî÷íÿþùèé âîïðîñ – êîãäà èìåííî íóæíî ëàçåðîì âîêðóã øâà? Ìíå ñêàçàëè, ÷òî ïîëíîñòüþ øîâ çàæèâåò ÷åðåç äâà ìåñÿöà. Ìíå íàäî ðàíüøå äåëàòü èëè ïîçæå? È êàê ýòà ïðîöåäóðà íàçûâàåòñÿ? Ìíå â Áóðäåíêî íè÷åãî íå ãîâîðèëè ïðî âîçìîæíîñòü ðóáöà. Íî ìåíÿ òóäà ïîâåçóò â ïîíåäåëüíèê âðîäå êàê ê ðåàáèëèòîëîãó, ÷òîá ñìîòðåë. À íàñ÷åò ïðîòâèíñêîé êëèíèêè – ÷åì æå îíà õîðîøàÿ?
À íàñ÷åò îíåìåíèÿ – åñëè òàì êîìïðåññèþ óäàëèëè, íåóæåëè îíî âñå ðàâíî ìîæåò íå ïðîéòè? Êàê æå õîäèòü-òî?! Ãîâîðÿò, îíî ïðîõîäèò, ó êîãî ÷åðåç ìåñÿöû, ó êîãî ÷åðåç ãîäû, íî ïðîõîäèò.

È åùå âîïðîñ: ïî÷åìó íåëüçÿ ñèäåòü? Èíîãäà âñå æå ïðèõîðäèòñÿ ïðèñàæèâàòüñÿ, ñîððè çà íàòóðàëèçì, â òóàëåòå. Âîò ÿ äóìàþ – à âäðóã íàâðåæóó? ß ñòàðàþñü ñîáëþäàòü ðåêîìåíäàöèè, íî èíîãäà êàêèå-òî íåëîâêèå äâèæåíèÿ – ñïèíà ðåàãèðóåò. íåñèëüíî, íî âñå æå ìèêðî “ïðîñòðåëû”, äàæå íå ïðîñòðåëû à òàê, îòäàåòñÿ â ÿãîäèöó.  îáùåì, õîæó è äóìàþ – êàê íå íàâðåäèòü. À îòåê çà 2 ìåñÿöà ìîæåò ñîéòè??

 
 

Онемение бедра после операции грыжиmoonly   

Äîáàâëåíî: Ñð Àâã 02, 2006 11:28 am
Äëÿ asdf:

à ñêîëüêî âðåìåíè ó Âàñ ïðîøëî ïîñëå îïåðàöèè – ÿ íå î÷åíü ïîíÿëà? Íàñ÷åò ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê – áîþñü ïîâòîðèòü Âàøè îøèáêè. ß ïî íàòóðå ÷åëîâåê ñïîðòèâíûé, îò äîëãîãî ëåæàíèÿ âñå ìûøöû “îáâèñëè”, “áüþ êîïûòîì”, õî÷ó çàíèìàòüñÿ õîòü êàêèì-òî ñïîðòîì. Ïëàâàòü 2 ìåñÿöà íåëüçÿ, ÿ ïîêà õîæó òîëüêî ðóêè ðàçìèíàþ. Òàêîé âîïðîñ: êàê ó Âàñ ñ ïîõîäêîé? Âû ìîæåòå ñåé÷àñ íîðìàëüíî õîäèòü (÷èòîá ñî ñòîðîíû íå âèäíî áûëî, ÷òî ó Âàñ ïðîáëåìû?) Ó ìåíÿ ñåé÷àñ ïîõîäêà, êîíå÷íî, “èíâàëèäíàÿ2, ìåäëåííàÿ è ïðèõðàìûâàþùàÿ. Íàäåþñü, íîðìàëüíàÿ âåðíåòñÿ. Èëè ñ îíåìåâøèìè ñòóïíÿìè ýòî íåâîçñîæíî?
 
 

asdf   

Äîáàâëåíî: Ñð Àâã 02, 2006 7:35 pm
Äëÿ moonly:

Ìíå äåëàëè îïåðàöèþ 19 àïðåëÿ 2005 ãîäà. Ïîõîäêà ñòàëà äàæå ëó÷øå ïðåæíåãî: ðàçâ¸ðíóòûå ïëå÷è, ïðÿìàÿ îñàíêà, âèä êàê ó ãâàðäåéöà. Îíåìåíèå àáñîëþòíî íå ìåøàåò æèòü è õîäèòü. Ìåøàþò õîäèòü áûñòðî è äàëåêî áîëè â íîãàõ: òî â èêðàõ, òî â êîëåíêå. Ñàìûå ïðîòèâíûå ýòî ïàõîâûå áîëè. Ïîñëåäíèé ìåñÿö èõ ìîæíî ñêàçàòü âîîáùå íåáûëî. Îíè ïîÿâèëèñü ïîñëå áàññåéíà è ÿ äåëàë íåêîòîðûå óïðàæíåíèÿ ËÔÊ. Íî ïî ñðàâíåíèþ ñ áîëÿìè â äåêàáðå – ïðîñòî åðóíäà. Åù¸ íå óâåðåí, íî êàæåòñÿ ËÔÊ ìíå òîëüêî âðåäèò. Ñòàðàéòåñü áîëüøå õîäèòü, äâèãàòüñÿ, ïëàâíî, áåç ðûâêîâ, ÷àñòî îòäûõàÿ. Íàãðóçêó óâåëè÷èâàéòå ïîñòåïåííî. ß òîæå õîòåë âîññòàíîâèòüñÿ êàê ìîæíî ñêîðåå. Ñåé÷àñ ïîíÿë: ïðîöåññ âîññòàíîâëåíèÿ äëèòåëüíûé. Ñ÷èòàþ, ÷òî äëÿ ïðîñòûõ ëþäåé (íå ïðîôåññèîíàëüíûõ ñïîðòñìåíîâ), ëó÷øèå íàãðóçêè – ýòî ïðîãóëêè íà ñâåæåì âîçäóõå è ðàçóìíîå ïëàâàíèå â áàññåéíå. Äàâíî õîòåë ðàçó÷èòü êîìïëåêñ ëå÷åáíîãî ÓØÓ – Òàéöçèöþàíü.  í¸ì ìåäëåííûå, ïëàâíûå äâèæåíèÿ. Âðåäà òî÷íî íå áóäåò. Íå ìàëîå çíà÷åíèå èìååò ìîðàëüíîå ñîñòîÿíèå äóõà, âåðüòå â ñåáÿ è â áëàãîïîëó÷íûé èñõîä äåëà.
 
 

Онемение бедра после операции грыжиmoonly   

Äîáàâëåíî: ×ò Àâã 03, 2006 8:26 am
Äëÿ asdf:

Ñïàñèáî Âàì! ß ñòàðàþñü äóìàòü, ÷òî âñå ýòî âðåìåííî è ÷òî ÷åðåç êàêîå-òî âðåìÿ ÿ ñìîãó ïîëíîöåííî æèòü À ïðî ïîõîäêó Âû âåðíî ïîäìåòèëè. Âðà÷ ìåíÿ íàó÷èë, ÷òî íóæíî õîäèòü òàê, ÷òîáû ÷óâñòâîâàëîñü íàòÿæåíèå â ìûøöàõ ñïèíû è äâèãàëèñü òîëüêî íîãè (êîðïóñ æå äîëæåí áûòü ïðÿìûì è íåïîäâèæíûì). À íàñ÷åò áàññåéíà – ïîäåëþñü ñ Âàìè, âäðóã çàõîòèòå ïîïðîáîâàòü. Ìíå âðà÷ ñêàçàë, ÷òî, ïî êðàéíåé ìåðå, ñíà÷àëà íå íóæíî íàïèðàòü íà ïëàâàíèå êðîëåì è äðóãèìè ñïîñîáàìè – ïîìåíüøå ðàçìàõèâàòü ðóêàìè è íîãàìè. ×òîáû ïîçâîíêè âñòàëè íà ìåñòî è äèñêè íàïîëíèëèñü âëàãîé è ò.ï. – â îáùåì, ÷òîáû ïîçâîíî÷íèê ñòàë òàêèì, êàêèì äîëæåí áûòü, íóæíî ÷àùå ïðîïëûâàòü ïîä âîäîé, âûòÿíóâ âñå òåëî – ðóêè è íîãè. Îòòàëêèâàåòåñü îò áîðòèêà, îïóñêàåòå ãîëîâó â âîäó, âûòÿãèâàåòå ïî-ìàêñèìóìó ðóêè è íîãè è òàêîé “âîáëîé” ïëûâåòå, ïîêà äûõàíèÿ õâàòàåò. ß òàê ïîïðîáóþ
 
 

Anya   

Äîáàâëåíî: ×ò Àâã 03, 2006 9:27 am
Moonly, ÿ òîæå ïðîîïåðèðîâàëàñü äâå íåäåëè íàçàä. ÒÒÒ, âðîäå óñïåøíî, íî ñîõðàíèëàñü çîíà îíåìåíèÿ íà ïðàâîì áåäðå (“÷óæàÿ êîæà”). Òàê âîò, ìåíÿ ðåàáèëèòîëîã ÷åøåò… âèëêîé. Îáû÷íîé ñòîëîâîé âèëêîé, äî ÷óâñòâà ñàäíåíèÿ. ×åðåç äâà ðàçà ïîÿâèëàñü “ãðàíèöà” ýòîãî ïÿòíà øèðèíîé ñàíòèìåòðà äâà, ãäå êîæà ñòàëà îæèâàòü, êîíå÷íî, îò äâèãàòåëüíûõ íàðóøåíèé ýòî íå ïîìîæåò, íî ÷óâñòâèòåëüíîñòü êîæè ìîæåò âåðíóòü.
 
 

konst.ch   

Äîáàâëåíî: ×ò Àâã 03, 2006 1:11 pm
Àíÿ, à îíåìåíèÿ ó âàñ ïîÿâèëèñü äî îïåðàöèè èëè ïîñëå?
 
 

Anya   

Äîáàâëåíî: ×ò Àâã 03, 2006 1:53 pm
Äëÿ ìåíÿ îíè ñòàëè çàìåòíû ïîñëå îïåðàöèè, íî äåëî â òîì, ÷òî äî îïåðàöèè ÿ î÷åíü ìó÷èëàñü îò áîëåé è ìíå áûëî íå äî òàêîé åðóíäû. Òå çîíû, ãäå ñåé÷àñ îíåìåíèå, ñèëüíî áîëåëè. Êîãäà áîëü ïðîøëà, ýòî ñòàëî çàìåòíî.

Äëÿ òîãî, ÷òîá âûÿñíèòü, ÷òî áûëî äî îïåðàöèè è ÷òî ñòàëî ïîñëå, à òàêæå ïðîãíîç ïî ñðîêàì âîññòàíîâëåíèÿ è ò.ï., è ïðîâîäèòñÿ îáñëåäîâàíèå – ìèîãðàôèÿ, î ïðîáëåìàõ ñ áåäðîì ìåíÿ ÷åñòíî ïðåäóïðåäèëè çàðàíåå (çà 3 äíÿ äî îïåðàöèè). ×óòü ëè íå ðàçìåðû ïÿòíà îïèñàëè. Òàê ÷òî ýòî íå ðóáöû, íå îòåê è íå îøèáêà õèðóðãà, à èìåííî ñæàòèå êîðåøêîâ. Êîíå÷íî, ÿ íå òåðÿþ íàäåæäû, ÷òî âñå îòîéäåò.

 
 

asdf   

Äîáàâëåíî: ×ò Àâã 03, 2006 7:23 pm
Äëÿ moonly.

Îíåìåíèå áûëî äî îïåðàöèè. Âû ïðàâû, ïðè ïëàâàíèè íàäî ìåíüøå ðàçìàõèâàòü ðóêàìè è íîãàìè. Äåëàòü âñå äâèæåíèÿ ïëàâíî è ìåäëåííî. Óáåäèëñÿ íà ñîáñòâåííîì îïûòå. Ïðè îòòàëêèâàíèè îò áîðòèêà, íå áóäåò ëè íàãðóçêà íà ïîçâîíî÷íèê? Ïëûòü ïîêà õâàòèò âîçäóõà – ðóêàìè è íîãàìè ðàáîòàòü èëè ïëûòü ïî èíåðöèè îò òîë÷êà? Íå î÷åíü ïîíÿòíî. Áóäüòå îñòîðîæíû â áàññåéíå – òàì ìîêðûé ñêîëüçêèé êàôåëü. Íàì âðåäíî íå òîëüêî ïàäàòü, íî è ðåçêî ä¸ðãàòüñÿ. Âû ñìîæåòå æèòü íå òîëüêî ïîëíîöåííî, íî äàæå ëó÷øå ÷åì äî îïåðàöèè. Ïîòîìó ÷òî ñåé÷àñ ÂÛ çíàåòå, è áóäåòå çàñòàâëÿòü ñåáÿ ïðàâèëüíî ñèäåòü, ñïàòü, äâèãàòüñÿ. Âû áóäåòå âûíóæäåíû âåñòè ïðàâèëüíûé àêòèâíûé îáðàç æèçíè, çàáîòèòüñÿ î ñâî¸ì îðãàíèçìå.  ïðîòèâíîì ñëó÷àå ñíîâà ïîÿâëåíèå ãðûæè, àäñêàÿ ÁÎËÜ, îïåðàöèÿ. Íå õî÷åòñÿ? ß ýòîò àä íå çàáóäó äî êîíöà äíåé ñâîèõ. Ñîâåòóþ èçó÷èòü ïðåêðàñíóþ êíèãó : Ñèëüâèÿ Ðåññëåð «Ëåêàðñòâî äëÿ ïîçâîíî÷íèêà» Ìîñêâà ÀÑÒ Àñòðåëü 2005ãîä.  íåé îïèñàíî ïðàâèëüíîå äâèãàòåëüíîå ïîâåäåíèå, êîòîðîå äîëæíî âîéòè â ïðèâû÷êó è ìíîãî ïîëåçíûõ âåùåé.
 
 

Онемение бедра после операции грыжиmoonly   

Äîáàâëåíî: Ñá Àâã 05, 2006 9:42 am
 
 

Источник

Читайте также:  Лечение позвоночных грыж нижний новгород