Подушка при грыже шейного отдела позвоночника купить
Перо в классических подушках ломается, вылезает сквозь наволочку и может вызывать аллергические реакции. Холофайбер со временем скатывается в комки, спать становится неудобно. В то время как нейлон, спандекс и иные специализированные гипоаллергенные, экологичные и износостойкие основы ортопедических подушек исключительно благотворно сказываются на состоянии пациента.
Благодаря уникальной конструкции, ортопедические валики и подушки помогают телу оставаться в естественном положении во время отдыха и занятий физкультурой, а мышцам шеи и плеч находиться в расслабленном состоянии. Выполняют профилактическую функцию для людей с предрасположенностью к заболеваниям опорно-двигательной системы и
полностью соответствуют нормам гигиены. В наполнителе из пенополиуретана и полистирола никогда не заведется клещ или клопы. К тому же, за такими изделиями, в отличие от обычных перьевых подушек, легко ухаживать. Благодаря высоким технологиям, ткани внешних покрытий обладают противогрибковыми и антивирусными свойствами. Съемные наволочки, сшитые из гипоаллергенного антистатического материала, легко стираются.
Производители предлагают покупателям ортопедические модели различных областей применения. Такая подушка – не только принадлежность для сна и отдыха, она имеет более широкое назначение, также поддерживая комфорт и здоровье во время работы, занятий фитнесом и так далее.
В Интернет-магазине «МегаМедШоп» представлены лучшие ортопедические образцы ведущих компаний («Крейт», Trelax и других), представленные линиями: «Medical» и «Comfort». У нас имеется богатый выбор всех разновидностей выпускаемых ортопедических подушек и валиков:
- Подушка под голову. Удобное положение головы, расслабленные мышцы шеи, свободно расправленные плечи способствуют полноценному отдыху. Если вы желаете купить ортопедическую подушку, то учитывая свои привычки и особенности организма, обратите внимание на высоту изделия. Любите спать на спине – берите подушку пониже; на боку – высота изделия должна соответствовать ширине плеча.
Внимание: Будьте готовы, что первые ощущения от подушки могут не понравиться. Это вполне нормально! После мягких предшественников, упругость ортопедической подушки поначалу вызывает чувство дискомфорта. Но следует знать, что еще издавна шейный остеохондроз успешно лечится именно благодаря твердым или средней жесткости подложкам под голову. Привыкайте к смене подушки постепенно и, пользуясь ею, вы скоро ощутите реальное улучшение общего состояния. Спина и шея перестанут болеть, и каждое утро вы будете чувствовать себя превосходно!
- Подушка для спины. Людям, много времени работающим за компьютером, просто необходима подушка для поддержки спины. Она фиксирует корпус в удобном положении и не дает защемляться нервным окончаниям позвоночника, поэтому спина не болит даже после долгого сидения в одной позе. Подушка для спины – прекрасная профилактика остеохондроза и сколиоза.
- Подушка для детей. Данная модель, обычно имеющая углубление в центральной части, поддерживает в правильном положении еще неокрепшие мышцы шеи ребенка и формирует правильный мышечный каркас. Детская подушка – здоровый сон малыша без лишних пробуждений и дискомфорта, а значит, и спокойный ночной отдых для его мамы.
- Подушка противопролежневая. Не стоит объяснять, насколько важно иметь специальное ортопедическое изделие от пролежней для больного, который не может двигаться и поворачиваться без посторонней помощи. Подушка обеспечит удобное положение корпуса, значительно облегчив страдания пациента.
- Подушка на сиденье. Ярко выраженный позитивный медицинский и профилактический эффекты имеет подушка на сиденье. Это специальная конструкция, предусматривающая щадящий режим для больных, долгое время проводящих в инвалидном кресле, или пациентов после операций на органах малого таза. Модель имеет съемный чехол из прочного износостойкого материала и выпускается с универсальными размерами, соответствующими габаритам стандартной мебели.
Отдельно стоит отметить, что компания «Крейт» так же предлагает покупателям опору под спину, необходимую для людей сидячих профессий, студентов и учащихся, а также людей, занимающихся научной деятельностью. Опора крепится к сиденью и, прилегая к поясничному отделу тела, отлично поддерживает спину. Приспособление незаменимо в летнее время для водителей: имеет сетчатую конструкцию, что гарантирует вентиляцию пространства между спиной и креслом.
- Ортопедическая подушка «Крейт 204» – и вовсе находка для туристов в поездках на дальние маршруты, когда приходится спать сидя. Подушка выполнена в эргономичной форме подковы и бережно удерживает голову, не давая затекать мышцам шеи во время отдыха.
В нашем онлайн-каталоге представлен широчайший ассортимент ортопедических подушек и валиков. Просто выберите подходящий вариант и оформите заказ – легко, быстро и выгодно! Работая напрямую с производителями, мы имеем возможность устанавливать максимально доступные для покупателей цены. Мы несем ответственность за качество купленной вами продукции и гарантируем быструю доставку товара.
Опытные сотрудники нашего магазина всегда с удовольствием предоставят полную консультацию о том, что такое ортопедическая подушка, как выбрать подходящее для вас изделие и как его использовать.
Источник
Вам больше не нужно искать где купить в Москве ортопедическую подушку для сна. Сотрудники нашей компании подобрали для Вас широкий ассортимент моделей как эргономичной, так и классической формы.
Как выбрать ортопедическую подушку для сна – советы и рекомендации
Когда вы спите, мышцы шейного отдела должны быть полностью расслаблены, а позвоночник находиться в правильном положении. В вертикальном положении добиться этого достаточно просто, ведь мышцы поддерживают голову и шею. Но, когда мы спим, шейному отделу позвоночника требуется дополнительная опора.
С обычной подушкой добиться этого достаточно сложно: голова находится то слишком высоко, то наоборот проваливается, а позвоночник искривляется. В результате вы не можете полностью расслабиться, ворочаетесь, стараясь лечь удобнее, а мышцы не отдыхают. Это грозит также тем, что в будущем может нарушиться кровообращение, а также появятся боли в области шеи.
С ортопедическим изделием эта проблема решается достаточно просто.
Сегодня производители предлагают огромное разнообразие на любой вкус, отличающихся внешним видом, степенью упругости и размерами. Правильно подобранная модель создаст хорошую опору для головы и шеи, позволяя Вам полностью расслабиться и проснуться свежим и выспавшимся.
При подборе изделия с ортопедическим эффектом следует учитывать индивидуальные особенности тела и покупать подушку, которая идеально подойдет именно Вам.
Формы ортопедических подушек
Традиционно самая распространенная форма – прямоугольная. Ортопедический эффект достигается за счет специального упругого наполнителя, а никак не за счет формы. На такой подушке удобно спать и просто отдыхать, она мягко и надежно поддерживает голову. Благодаря своей универсальности, она отлично подходит для любителей поспать на животе.
Подголовники формы «волна» могут использоваться с двух сторон – на одной удобно спать на спине, а на другой на боку. Благодаря тому, что валики на концах разного размера, достигается оптимальная поддержка шейного отдела в любой позе для сна.
Изделия в форме полумесяца идеально подходит для сна на спине. Они упругие, мягкие и надежно фиксируют шею. Отлично держат форму и не сминаются при длительном использовании.
Модели с выемкой под плечо разработаны специально для сна на боку. Отлично подойдут крупным или полным людям.
Размеры подушек
Размеры для взрослых людей может варьироваться от 40 до 80 см, поэтому выбор правильного размера так важен. Наиболее популярны все же валики стандартного размера 70х50 с, для детей выпускаются изделия поменьше.
Для того, чтобы выбрать подушечку необходимого размера, нужно измерить расстояние от плеча до основания шеи. Таким образом, легко подобрать нужную высоту. Погрешность при этом должна составлять максимум 2 см.
Жесткость определяйте индивидуально. Если вы любите отдыхать на спине, то она должна быть меньшей жесткости и высоты. А вот для положения «на боку» лучше выбрать более высокую и жесткую. В любом случае, стоит руководствоваться собственными ощущениями: если Вам захотелось подложить под нее руку или наоборот, лечь пониже – это свидетельствует о неправильном выборе в плане высоты.
Наполнители бывают самые разные. Наиболее распространенные – гречишная лузга, латекс или специальная пена с «эффектом памяти».
Гречишная лузга идеально подходит тем, кто любит спать на мягком. Она хорошо распределена внутри чехла и поэтому не обладает большой жесткостью. Чешуйки лузги обеспечивают легкий массаж кожи и прилив крови к ней, расслабляя и успокаивая нервы.
Небольшим недостатком этого вида является шуршание лузги.
Латексные обладают средней жесткостью и прекрасно подходят для сна в любой позе. Они гигиеничны, не накапливают влагу от тела, легкие, упругие и долговечные. Могут служить до 5 лет и не потерять своих свойств!
Специальная пена с эффектом памяти, подушечки из которой были изначально изготовлены в рамках космической программы. Изделия из нее обладают массой полезных качеств – они не мнутся, а также запоминают контуры головы для полноценной поддержки позвоночника во время сна.
Срок службы такого изделия достаточно высок – более 5 лет.
В нашем магазине Вы можете приобрести себе подушку любой конфигурации и назначения:
- под голову для сна;
- под поясницу;
- на сиденье под ягодицы;
- для беременных и кормящих мам;
- для ног;
- дорожные для путешествий;
- массажные;
- для тела.
Все товары в нашем магазине только проверенного качества, имеют все необходимые сертификаты и гарантию производителя.
Вы можете оформить заказ по телефону или на нашем сайте с доставкой по всей России! Опытные менеджеры и консультанты помогут Вам подобрать требуемый товар и оформить заказ.
Источник
Анатомически в шейном отделе позвоночника размеры позвонков и дисков меньше, чем в грудном и поясничном отделах. Кроме того, в шейном отделе очень узкий спинальный канал. Поэтому, даже маленькие грыжи дисков могут приводить к компрессии спинного мозга или корешков. Лечение грыжи шейного отдела позвоночника (особенное хирургическое) также имеет определенные сложности из-за лабильности и анатомической сложности шеи.
Профилактика
Грыжа шейного отдела позвоночника диагностируется в том случае, если происходит выход вещества ядра диска и выпячивание с давлением на нервные структуры, располагающиеся на уровне локализации грыжи.
Хотя грыжа шейного отдела позвоночника может иметь различный генез (дегенеративный или травматический), тем не менее, симптомы обычно начинаются спонтанно.
Боль в верхней конечности, обусловленная грыжей шейного отдела позвоночника возникает из-за того, что материал грыжи диска сдавливает корешок, вызывая боль, которая распространяется вдоль нервного пути вниз по руке. Наряду с болью в руках, могут появиться такие симптомы как онемение и покалывание руке и в кончиках пальцев. Эти симптомы могут сопровождаться слабостью мышц.
Причины
- Грыжа диска в шейном отделе позвоночника возникает из-за повторяющихся нагрузок или, реже, из-за одного травматического инцидента. Риск появление грыжи диска может повышаться из-за вибрационного стресса, подъема тяжестей, длительного нахождение в положение, сидя, несчастных случаев, с хлыстовой травмой шейного отдела позвоночника.
- Остеохондроз (дегенеративное заболевание дисков) может быть обусловлен как естественными процессами старения, так следствием плохого питания, курения, образа жизни и характера работы.
- Грыжа диска шейного отдела позвоночника может возникнуть в результате травмы шеи, включая хлыстовые травмы, или черепно-мозговой травмы и вследствие повторяющихся нагрузок.
- Цервикальная радикулопатия возникает вторично из-за компрессии нервного корешка, материалом грыжи диска, стеноза или воспаления, медиатором которого являются протеогликаны, которые выделяются грыжей диска. Курение и определенный комплекс движений связанных с профессией также могут способствовать развитию цервикальной радикулопатии.
- Генетическая детерминированность. Было доказано ,что несколько генов связаны с дегенерацией межпозвоночных дисков. Было показано, что мутация в генах, кодирующих белки, участвующие в регуляции внеклеточного матрикса, такие как MMP2 и THBS2, способствует развитию грыжи диска.
Симптомы
Грыжа диска в шейном отделе позвоночника может вызвать множество симптомов в области шеи, руки, предплечья и кисти, а также частей плеча. Паттерны боли и неврологический дефицит во многом определяются расположением грыжи межпозвоночного диска.
Шейный отдел позвоночник состоит из 7 позвонков. Они пронумерованы сверху вниз от C1 до C7. Нервный корешок, на который воздействует грыжа диска – это корешок, который выходит из позвоночника на этом уровне, поэтому на уровне C5-C6 происходит воздействие на корешок C6.
Например:
- C4-C5 (нервный корешок C5): грыжа диска на этом уровне может вызвать боль в плече и слабость в дельтовидной мышце, в верхней части плеча и, как правило, не сопровождается такими симптомами, как онемение или покалывание.
- C5-C6 (нервный корешок C6): грыжа диска C5-C6 может вызвать слабость в бицепсах и мышцах разгибателя запястья. Онемение и покалывание вместе с болью могут распространяться до большого пальца кисти. Грыжа диска на этом уровне встречается в шейном отделе позвоночника чаще всего.
- C6-C7 (нервный корешок C7): грыжа межпозвоночного диска в этой области может вызвать слабость в трицепсах и мышц разгибателей пальцев кисти. Онемение и покалывание вместе с болью могут иррадиировать в трицепсы и в средний палец. Этот уровень локализации грыжи диска в шейном отделе позвоночника встречается также часто.
- C7-T1 (нервный корешок C8): этот уровень локализации грыжи диска расположен в самой нижней части шеи, где шейный отдел позвоночника соединяется с грудным отделом. Грыжа диска здесь может вызвать слабость в руке, а также боль , онемение и покалывание, с распространением до мизинца кисти.
Это типичные боли и нарушения чувствительности связаны с грыжей диска шейного отдела позвоночника, но они не являются абсолютно одинаковыми у всех пациентов и симптомы могут варьировать.
Болевой синдром при компрессии грыжей диска в шейном отделе позвоночника называется шейным радикулитом.
Диагностика
Предварительный диагноз грыжи шейного отдела позвоночника врач может поставить на основании симптоматики и данных физикального обследования. Но учитывая то, что похожая симптоматика может быть и при других заболеваниях, клинический диагноз может быть выставлен только при использовании объективных методов диагностики.
Рентгенография – метод не имеет большого значения для диагностики грыжи диска, так как можно визуализировать только изменения в костных тканях.
МРТ
МРТ шейного отдела позвоночника является лучшим методом диагностики грыжи диска. МРТ сканирование может быть выполнено как с контрастом, так и без контраста. МРТ позволяет обнаружить, какой диск поврежден и есть ли компрессия корешка .
МРТ также позволяет хорошо визуализировать изменения в структуре костной ткани или опухоли, абсцессы, изменения в спинном мозге (стеноз). Кроме того, МРТ абсолютно безвредно и может быть назначено неоднократно (для контроля динамики).
Компьютерная томография
КТ (МСКТ) для диагностики грыжи диска в шейном отделе позвоночника значительно уступает по информативности МРТ, но в некоторых случаях может быть использовано в качестве инструментального метода исследования, особенно в тех случаях, когда есть противопоказания для МРТ.
ЭМГ (ЭНМГ)- эти методы исследования используются для определения и дифференциальной диагностики нарушений проводимости по нервам. ЭМГ может также помочь исключить другие синдромы компрессии нервов, такие ??как синдром запястного канала , плечевой плексит, неврит локтевого нерва , синдром торакального выхода.
Лабораторные исследования
Лабораторные исследования необходимы для исключения других заболеваний (ревматоидного артрита, анкилозирующего спондилоартрита, синдрома Рейтера и ревматической полимиалгии). Эти исследования могут включать следующие анализы:
Ревматоидный фактор (повышенный при ревматоидном артрите)
HLA-B27 (положительный при анкилозирующем спондилите)
Скорость оседания эритроцитов (повышенная при ревматической полимиалгии)
Кроме того, анализы крови позволяют исключить инфекционные процессы, такие как дисцит, эпидуральный абсцесс или остеомиелит позвонков:
Изменения количества лейкоцитов (повышенное, со сдвигом влево- при бактериальной инфекции)
Посев крови (положительный при наличии инфицирования)
Скорость седиментации эритроцитов (повышенная при инфекции)
Дифференциальный диагноз
Грыжу диска шейного отдела позвоночника необходимо дифференцировать со следующими состояниями:
- Цервикальный стеноз
- Цервикальная зигапофизарная (фасеточная) артропатия
- Дисцит
- Эпидуральный, субдуральный или интрадуральный абсцесс
- Остеомаляция
- Заболевание паращитовидной железы
- Полимиалгия ревматическая
- Анкилозирующий спондилоартрит
- Синдром Рейтера
- Энтеропатический артрит
- Диффузный идиопатический скелетный гиперостоз
Лечение
ЛФК
Физические упражнения позволяют улучшить проприоцептивные навыки и способствуют сохранению стабильной, безопасной и безболезненной позы шеи во время напряженной деятельности.
Цервикоторакальная стабилизация требует укрепления и координации мышц шеи, плечевых и лопаточных мышц. Для стойкой стабилизации необходимо также укрепление мышц поясничного отдела и нижних конечностей.
Упражнения для стабилизации должны проводиться систематически, от простого к сложному. Изометрические и изотонические резистивные упражнения проводятся на специальных тренажерах, с использованием эластичных лент и свободных весов. Программа упражнений позволяет перераспределять векторы нагрузки на другие отделы позвоночника.
Систематические физические упражнения по подобранной программе помогают сформировать правильный стереотип движений и быструю автоматическую цервикоторакальную стабилизацию в повседневной деятельности.
- Тракционная терапия. Вытяжение на специальных тракционных столах позволяет уменьшить давление на нервный корешок и снизить симптоматику. Но метод лечения эффективен не у всех пациентов .
- Мануальная терапия. Аккуратные ручные манипуляции могут помочь уменьшить дисфункцию суставов позвонков. Этот тип мягких манипуляций называется мобилизацией. Интенсивные манипуляции в шее не рекомендуются, так как могут усугубить неврологическую симптоматику
- Остеопатия. Мягкие остеопатические манипуляции и специальные методы для восстановления нормального движения суставов шеи могут быть полезны для уменьшения боли при грыже позвоночника в шейном отделе .
- Изменение активности. Некоторые виды деятельности могут усугублять боль при грыже диска, и разумно избегать этих действий, чтобы не раздражать нервный корешок: подъем тяжестей (например, более 20 кг), деятельность, которая может вызвать повышенную вибрацию и давление на шейный отдел позвоночника (катание на лодках, езда на снегоходах, бег и т. д.), а также движения, связанные с интенсивной ротацией или запрокидыванием головы.
Корсетирование. В некоторых случаях ( особенно пи выраженном мышечном спазме и болях ) может быть рекомендовано ношение шейного воротника, что позволяет уменьшить нагрузку на шею .
Лекарственные препараты.
Как правило, при остром болевом синдроме, в первую очередь, рекомендуется прием препаратов НПВП.
Опиаты назначаются редко, только при выраженном болевом синдроме.
Миорелаксанты или антидепрессанты могут помочь уменьшить нейропатическую боль, снять мышечный спазм и улучшить сон.
Шейные эпидуральные инъекции стероидов или селективные блокады нервных корешков могут быть назначены для уменьшения воспаления и выраженного болевого синдрома. Эти инъекции могут быть очень эффективными при лечении грыжи диска в шейном отделе позвоночника , если они сопровождаются комплексной программой реабилитации.
Физиотерапия – позволяет уменьшить отек и воспаление. В то же время ,физиопроцедуры улучшают регенерацию тканей
Иглорефлексотерапия. Это метод лечения очень эффективен для восстановления проводимости по нервам ,так как нарушения чувствительности и моторных функций нередко возникают при компрессии корешка .
Оперативное лечение
Большинство эпизодов боли в руке из-за грыжи позвоночника в шейном отделе будут разрешаться в течение периода, от нескольких недель до нескольких месяцев. Если же болевой синдром длится дольше 6-12 недель или если боль и другие неврологические симптомы нарастают, то тогда операция может стать единственным вариантном лечения.
Как правило, оперативное лечение назначается при стойкой, резистентной к лечению симптоматике.
Оперативное лечение грыжи диска в шейном отделе позвоночника, как правило, имеет мало осложнений. Почти у 95% пациентов, которым провели операцию, отмечалось уменьшение симптоматики.
Операция при грыже диска в шейном отделе позвоночника может быть выполнена несколькими способами:
- Передняя шейная дискэктомия и фиксация: удаляется часть разрушенного диска, который сдавливает корешок. После удаления грыжи межпозвоночного диска пространство диска может быть заполнено костным трансплантатом или кейджем для фиксации позвонков .
Замена диска искусственным имплантом: может выполняться во время передней дискэктомии, вместо фиксации.
- Минимально инвазивная микроэндоскопическая дискэктомия: удаление грыжи проводится с помощью эндоскопической техники, хирург делает крошечный разрез в задней части шеи. Этот метод менее травматичный, чем традиционная дискэктомия.
- Правильный стереотип подъема тяжестей
- Правильная осанка (сидя стоя во время движения и во время сна)
- Адекватно подобранная программа физических упражнений для укрепления мышц и туловища
- Эргономичное рабочее место
- Отсутствие избыточного веса
- Позитивное отношение к жизни и адекватная реакция на стрессы
Задняя шейная дискэктомия:удаляется часть разрушенного диска, который давит на нервный корешок.
Профилактика
Источник