Прессотерапия противопоказания при грыже позвоночника

Вид массажа, при котором разные части тела подвергаются воздействию сжатого воздуха, называется аппаратной прессотерапией. У процедур есть показания и противопоказания, прессотерапия применяется не только в эстетических, но и в оздоровительных целях. В основу методики заложен принцип стимуляции лимфатической и кровеносной систем. Первый костюм со сжимающими манжетами был создан в начале прошлого столетия, он предназначался для людей, страдающих от ожирения и отечности.

Из истории

Мир впервые услышал термин прессотерапия и узнал, что это за процедура, в начале прошлого века. Несмотря на молодость методики, она была признана на научном уровне, как эффективный физиотерапевтический метод для лечения и профилактики заболеваний. Изобретателем стал ученый из Голландии по имени Ван Дер Молен, опираясь на научные данные, он создал первый массажный костюм с надувными секциями. Разработчик рассчитывал добиться эффекта в вопросах похудения и борьбы с отечностью, но применение его методики стало намного шире.

Кому будет полезна?

Многие наслышаны о прессотерапии для похудения и избавления от целлюлита, поэтому относят процедуру к косметическим. Но косметология является только одной из сфер применения. Целенаправленное воздействие сжатым воздухом используется в качестве терапевтической методики при сильной отечности, пищеварительных дисфункциях, для ускорения обменных процессов. Назначается при ДЦП, синдроме Паркинсона, вегетососудистой дистонии, рассеянном склерозе, депрессии, парезах и параличах, других неврологических и психических расстройствах.

Прессотерапия ног снимает боли и тяжести, в том числе и при варикозном расширении вен. Возможность избавиться от мышечных боле й и спазмов оценили спортсмены, показанием становится и период реабилитации после травм, хирургических вмешательств, лучевого лечения при онкологических заболеваниях. Процедуры применяются для снятия болей и улучшения состояния при артрите, подагре, диабетической ангиопатии, грыжах позвоночника. При воздействии на ожоговые шрамы и рубцы преследуются не только эстетические цели, это мера комплексного лечения.

Массаж по принципу прессотерапии – это достаточно деликатный метод, у него меньше противопоказаний, чем у миостимуляции, электрофореза и других аппаратных методик. Воспользоваться специальным компрессионным костюмом могут даже те, кому противопоказан ручной лимфодренаж. Однако, противопоказания все же имеются, стоит уточнить можно ли делать прессотерапию лично тебе.

Кому лучше не делать

Важно знать не только, чем хороша прессотерапия, но и какие побочные действия она может принести. Массажное воздействие будет интенсивным, оно производится воздухом разного давления, это может нанести вред для здоровья, например, вызвать обострение хронического заболевания. Состояние может усугубиться при наличии гипертонии, болезней сердца, повышенной густоте крови, тромбозах. Нельзя делать процедуры при хрупких сосудах и во время менструации, простое механическое воздействие при таких обстоятельствах может быть опасным.

В списке других противопоказаний опухоли, воспалительные процессы любого происхождения, холецистит, туберкулез, болезни щитовидной железы, миома матки, заболевания мочевыделительной системы и почек. Под запрет попадают все пациенты с кардиостимуляторами и металлическими элементами в теле.

Беременность не относят к прямым противопоказанием. Но беременным женщинам нужно помнить, что такие процедуры являются достаточно смелым экспериментом. Единого мнения нет: одни специалисты утверждают, что от прессотерапии нижних конечностей нормализуется лимфодренаж, беременная не страдает от отеков, другие считают, что при этом создается высокий риск для плода.

Какой эффект?

В рекламе чаще всего упоминается действие, направленное на похудение и улучшение состояния кожи. В качестве результата прессотерапии демонстрируют фото до и после курса, указывают количество скинутых килограммов и сантиметров объема в области живота и бедер.

Но польза будет не только эстетической, методика позволяет оздоровить организм.

Лимфатическая система выполняет функцию очищения, через нее ткани избавляются от продуктов распада, токсинов и шлаков. Система проходит через все тело, она доставляет все нежелательные элементы в лимфоузлы, где происходит фильтрация. Если циркуляция лимфы нарушится, то произойдет застой, он вызовет не только отеки, но и внутреннюю интоксикацию. Последствиями сбоев лимфотока являются высыпания на лице и теле, целлюлит, снижение защитных сил организма, нарушения работы любой из систем. Прессотерапия механически стимулирует лимфатическую систему к правильной работе. Давление воздуха варьируется от 50 до 120 мм ртутного столба, периодичность сдавливания составляет от 30 секунд до двух минут, это имитация мышечных сокращений.

За счет ускорения кровотока и лимфотока достигается множество эффектов:

все органы и ткани получают больше кислорода и питания;
уходит межклеточная жидкость, вместе с ней и отеки;
венозная кровь становится чище;
нормализуется гомеостаз – показатели температуры, уровня углекислого газа, водного баланса;
ликвидируются очаги мышечного напряжения, перестают беспокоить спазмы;
стенки кровеносных сосудов становятся более эластичными и прочными, сами сосуды расширяются и пропускают больше крови.

Согласно отзывам, сеанс прессотерапии равносилен 20 сеансам классического массажа. Но не все результаты можно выразить в цифрах, поэтому подтвердить или опровергнуть это невозможно.

О разновидностях

Баракомпрессионный лимфодренаж

Классический вид, на пациента надевается костюм, состоящий из множества камер. В эти камеры по очереди подается воздух под давлением. Сначала в нижние камеры, затем выше, при этом нижние камеры в течение 20 секунд не сдуваются. Такая последовательность необходима для блокировки обратного оттока лимфы, вместе с межклеточной жидкостью и токсинами она подгоняется к лимфоузлам.

Во время процедуры в пространство между клетками попадает много кислорода, все ткани насыщаются им. В результате регенерация клеток ускоряется, все структуры организма становятся более работоспособными. Влияние распространяется и на опорно-двигательный аппарат, состояние костей улучшается, суставы становятся более подвижными.

Импульсный лимфодренаж

В основе – чередование высокого и низкого давления для стимуляции притока лимфы и крови к тканям с последующим оттоком жидкостей для удаления нежелательных веществ. Импульсное воздействие становится тренировкой для кровеносных сосудов, благодаря чему они становятся более эластичными и крепкими. Обновление клеток ускоряется, за счет чего быстро заживают повреждения.

Комплексные методики

Классическая прессотерапия часто усиливается другими методиками, например, инфракрасным прогревом, миостимуляцией, ультразвуком, LPG-массажем. Но важно помнить, что у комбинированной ультразвуковой, инфракрасной прессотерапии и другой будет больше противопоказаний.

Сколько процедур потребуется?

Для достижения эффекта необходимы конкретные назначения – как часто делать процедуры, сколько их должно быть в курсе, сколько курсов можно делать в год. Назначения делает врач, исходя из диагноза, общего состояния здоровья и самочувствия пациента.

Продолжительность одного сеанса составляет в среднем полчаса, но действие будет продолжаться еще два-три дня. Поэтому периодичность сеансов обычно не превышает двух в неделю. Курс состоит из 10-20 процедур, как правило, для закрепления эффекта его рекомендуют повторить через полгода.

Можно ли провести в домашних условиях?

Домашней прессотерапия не бывает. Даже если кто-то захочет приобрести дорогостоящее оборудование и все необходимые аксессуары, то он не получит пользы без помощи врача. Медицинское назначение и точное соблюдение всех инструкций являются обязательным условием, в том числе для здоровых людей в качестве профилактики.

Индивидуальный лечебный план включает в себя выбор разновидности, программы и зоны воздействия:

всего тела – назначают для избавления от лишнего веса, нормализации кровообращения, в рамках реабилитации после инсульта, травм, операций;
нижних конечностей – для устранения отеков, ощущения тяжести, боли, при варикозе, артрозе, артрите;
верхних конечностей – при нарушениях кровообращения и оттока лимфы, провисании кожи на руках.

Для головы, груди и шеи методика не применяется.

Как подготовиться?

Чтобы хорошо себя чувствовать на процедуре и получить от нее только пользу, потребуется придерживаться нескольких рекомендаций:

не есть за два часа до сеанса;
сходить в туалет непосредственно перед ним;
снять с тела украшения;
принять душ, не использовать средств для тела в местах воздействия.

Несмотря на то, что у специалиста по массажу будут назначения врача, обязательно сообщи ему о своих индивидуальных особенностях, во время сеанса всегда делись изменениями в самочувствии. Все виды прессотерапии связаны с лимфодренажем, поэтому стоит взять с собой бутылку воды. Во время массажа нужно делать хотя бы по глотку каждые пять минут. Поступление жидкости ускорит циркуляцию лимфы. Первые пару часов после сеанса нужно воздержаться от еды и физического напряжения.

Частыми побочными эффектами становятся покраснения, легкие отеки, небольшие гематомы. Это нормальная реакция тела на сдавливание, проявления пройдут через пару дней. Такой же нормальной реакцией считается мочегонный эффект, таким образом тело избавляется от токсинов и шлаков.

Сколько стоит?

Стоимость процедуры зависит от множества факторов, например, квалификации массажиста, класса аппаратуры, уровня клиники, наличия или отсутствия вспомогательных средств, продолжительности сеанса и других. В среднем цена колеблется от 800 до 3000 рублей за процедуру. Пройти курс можно не только в медицинской клинике, но и в салонах, центрах красоты и здоровья, в таких заведениях чаще проводятся выгодные акции. Однако, важно быть уверенным в профессионализме назначившего курс врача и массажиста.

Общий курс может показаться дорогим, но ты платишь не за простое механическое воздействие, а за помощь опытных врачей. Специалисты сопоставляют показания и противопоказания прессотерапии, выбирают программу, при необходимости корректируют ее, делают все возможное для достижения наилучшего результата.

Источник

Прессотерапия это один из видов аппаратного массажа, во время которого на тело человека воздействуют сжатым воздухом, стимулируя работу лимфатической и кровеносной системы. Методика считается молодой, так как официально была признана в начале прошлого столетия. Именно тогда голландский ученый Ван Дер Молен, воодушевленный исследованиями француза Эмиля Воллера, изобрел первое компрессионное устройство для лечения людей, страдающих от отёков и лишнего веса. С тех пор такой вид лимфодренажного массажа относят к эффективным физиотерапевтическим методам и широко используют с лечебной и профилактической целью.

Аппаратная процедура

Когда назначают прессотерапию

Для большинства из нас компрессионная терапия – это модная процедура, которую проходят все желающие похудеть, избавиться от целлюлита, улучшить состояние кожи. Но косметология – это всего лишь одна из многочисленных отраслей медицины, где используют массаж сжатым воздухом. Не менее результативно и терапевтическое действие методики. Она помогает при:

отёках;
варикозном расширении вен;
боли и тяжести в ногах;
диабетической ангиопатии;
подагре;
артрите;
грыже позвоночника;
нарушениях процесса пищеварения;
замедлении обмена веществ;
ДЦП;
вегетососудистой дистонии;
нервных расстройствах;
депрессии;
рассеянном склерозе;
парезах и параличах;
синдроме Паркинсона;
мышечных спазмах.

Мышечные спазмы Читайте статью: «Как делать массаж икроножных мышц»

Прессотерапию используют для реабилитации онкобольных, прошедших противоопухолевое лечение, а также для ускорения восстановления в послеоперационный период. Процедура оказывает прекрасный эффект при комплексном лечении ожоговых шрамов и рубцов.

Более щадящая, она пользуется преимуществом у тех пациентов, кому запрещено делать ручной лимфодренаж, ультразвук или электрофорез.

Противопоказания

При всей своей безопасности, пневмомассаж может очень навредить здоровью. Угрозу представляет переменное давление сжатого воздуха, воздействующего на тело человека. Оно может усугубить состояние и вызвать целый ряд негативных побочных действий при:

заболеваниях сердца;
запущенной гипертонии;
хрупкости сосудов;
увеличенной вязкости крови;
тромбозе;
воспалительных или гнойных процессах;
опухолях любого происхождения;
проблемах с щитовидной железой;
менструации;
туберкулёзе;
холецистите;
миоме матки;
патологиях почек и мочевыделительной системы.

Абсолютным запретом к массажу становится наличие у пациента металлических имплантов или кардиостимулятора. Вопрос о проведении пневмопроцедуры беременной женщине неоднозначен. Многие врачи категорически против подобных экспериментов. Другие утверждают, что на ранних сроках массирование ног сжатым воздухом избавит будущую маму от отёков, нисколько не навредив плоду.

Тематический материал:

LPG массаж
Вакуумный массаж тела
Польза и вред вибромассажа

Как действует метод

В организме человека есть незаменимый санитар – это его лимфатическая система. Текущая по сосудам жидкость вымывает скопившиеся в тканях продукты распада, шлаки, токсины и несет их в «пункты переработки» – лимфатические узлы, где вредные вещества фильтруются, а затем выводятся наружу естественным путем.

Даже незначительное нарушение в работе системы становится причиной застойных явлений, отёков и самоотравления организма. Это влечет за собой различные неприятные последствия: от косметических проблем в виде расплывшейся фигуры, целлюлита или прыщей до серьёзных сбоев иммунной защиты и значительного ухудшения здоровья.

Прессотерапия направлена на активизацию лимфотока и предупреждение интоксикации организма. Добиваются такого эффекта, воздействуя на тело пациента сжатым воздухом. Он под разным давлением (от 50 до 120 мм рт. ст.) подаётся в камеры специального костюма, и, с периодичностью от 30 секунд до двух минут, сжимает тело пациента, имитируя мышечные сокращения.

Читайте также: Может ли накричать грыжу

Мышечные сокращения

Сдавление начинается с нижних конечностей и волной идёт по телу, ускоряя циркуляцию лимфы и крови в организме. В результате:

Ткани получают больше кислорода и питательных веществ.
Удаляется скопившаяся в межклеточном пространстве жидкость, а, значит, уходят отёки.
Очищается венозная кровь.
Оптимизируется гомеостаз – то есть регулируются такие важные для организма показатели, как температура, водный баланс и уровень углекислого газа.
Устраняются мышечные спазмы и очаги патологического напряжения.
Опосредованно уменьшается жировая прослойка.
Расширяются сосуды, а их стенки становятся прочнее и эластичнее.

Говорят, что одна процедура прессотерапии по эффективности заменяет 20 сеансов классического массажа. Действительно, уже после получасового воздействия человек начинает худеть, обретает необычайную лёгкость, красоту тела, а заодно спокойствие и хорошее настроение.

Виды компрессионного массажа

Прессотерапию часто называют баротерапией, что в переводе с греческого означает «лечение тяжестью». Речь, конечно, идет не о пудовых гирях, подвешенных к телу пациента, а о воздействии области высокого или низкого давления на жидкости и глубокие структуры организма. В зависимости от выбранного режима различают два вида массажа:

Баракомпрессионный лимфодренаж. Во время сеанса в костюм под высоким давлением подается воздух. Камеры надуваются по очереди, начиная от стоп. При этом нижние не спускаются, а в течение 20 секунд удерживают давление, блокируя возврат лимфы и, подгоняя её вместе с межклеточной жидкостью и токсинами в сторону лимфатических узлов. Стенки капилляров становятся очень проницаемыми, и кислород в большом количестве попадает в межклеточное пространство, насыщая ткани и жидкости. В организме активизируются процессы окисления и регенерации, повышается выносливость и работоспособность его структур. Улучшение микроциркуляции положительно влияет на состояние позвоночника, суставов и костного аппарата, увеличивая их подвижность.
Импульсный лимфодренаж выполняют, чередуя подачу высокого и низкого давления. Отрицательная среда стимулирует прилив крови и лимфы к тканям, а положительная – обратный отток с вытеснением ядовитых веществ, шлаков и токсинов. Это прекрасная тренировка для сосудов, стенки которых становятся крепкими и эластичными. Клетки начинают активно регенерировать, стимулируя процессы заживления, метаболизм, а также питание и дыхание тканей.

Эти виды прессотерапии нередко совмещают с другими методами коррекции фигуры: вакуумно-роликовым LPG-массажем, ультразвуковой кавитацией, миостимуляцией, инфракрасным прогревом.

Продолжительность курса

Процедура имеет пролонгированное действие – процессы, запущенные получасовым компрессионным массажем, будут развиваться в организме еще в течение 2-3 дней после окончания сеанса. Поэтому к методике рекомендуется прибегать не более 2 раз в неделю. Длительность курса подбирается индивидуально: сколько процедур потребуется – 10 или 20 – зависит от конечной цели массажа, диагноза и самочувствия пациента. Затем рекомендуется сделать 6-месячный перерыв и вновь повторить терапию.

Компрессионное снаряжение

Обязательным условием проведения прессотерапии является наличие специального костюма. Надевают его сверху на тонкую хлопчатобумажную футболку и штаны. В зависимости от цели процедуры, роста и веса пациента, а также от комплектации конкретного аппарата во время сеанса используют:

Цельную модель, чем-то напоминающую спальный мешок или скафандр космонавта, но только без шлема.
Куртку, с помощью которой одновременно массируют руки, часть туловища и поясничную область. Её надевают до подключения шлангов аппарата, фиксируя полы застежками.
Лимфодренажные штаны или комбинезон, предназначенные для массажа ног, ягодиц и живота, надевают после подключения прибора, непосредственно на кушетке.
Высокие сапоги с застежкой на липучку или молнию. Их используют для лечения ног.
Рукава-манжеты, которые дополнительно крепятся к плечу или туловищу специальным ремнём.
Жакет с одним рукавом, надежно фиксирующийся на теле.
Пояс, позволяющий проработать живот, ягодицы и поясничную область.
Мешок для нижней части туловища, предназначенный для людей с крупными пропорциями тела или пациентам с ограничением подвижности.

Применение прессотерапии

Все эти аксессуары бывают разного размера, изготавливаются из прочной, гипоаллергенной, эластичной гигиеничной ткани. Каждая конструкция состоит из нескольких, не соединенных между собой, камер, в которые во время сеанса в определённом порядке подается воздух, сдавливающий тело. Причем чем больше отсеков, тем качественней массаж. Специалисты выбирают 15 – 20-камерные модели с двойными стенками. Причем цельному костюму они предпочитают комплект из отдельных элементов. Такой вариант удобнее одевать, особенно крупным мужчинам или хрупким миниатюрным девушкам, он более практичен и многофункционален.

Зоны воздействия

Важно помнить, что назначить процедуру, даже абсолютно здоровому человеку, должен врач. Он разработает для вас индивидуальный лечебный план, подберет наиболее подходящие программы и зоны воздействия. Это может быть:

Комплексный массаж тела. применяется, когда пациенту нужно сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита, улучшить кровообращение, восстановить организм после тяжелых травм, операций или инсульта. Во время процедуры используется цельный костюм, куда импульсно подаётся, а затем откачивается воздух.
Компрессионный массаж ног. Именно нижние конечности, ежедневно испытывающие колоссальные нагрузки, становятся основным объектом прессотерапии. Ведь процедура не только эффективно убирает отёки, боль, тяжесть, лишний жир, целлюлит, но и останавливает развитие таких серьёзных заболеваний, как варикоз, артрит, артроз. Во время сеанса пациенту надевают специальные высокие сапоги или брюки, подключенные к аппарату. Чередуя положительное и отрицательное давление, волнообразно обрабатывают всю поверхность ног, двигаясь от стоп к бедрам.
Проработка рук. Наверное, вы слышали, что именно верхние конечности предательски выдают возраст. Появившийся целлюлит, обвисшая кожа, нарушение кровоснабжения становятся показаниями к проведению прессотерапии. На пациента надевают куртку, длинные манжеты или жакет с рукавом и задают индивидуально подобранный режим воздействия. Волновая стимуляция идет по току лимфы, от кистей к подмышечным впадинам.

Важно знать, что прессомассаж никогда не проводят на голове, лице, шее и груди.

Техника выполнения

Многие клиенты салонов опасаются компрессионной терапии: даже один вид костюма приводит их в ужас. Страх, чаще всего, порождается незнанием. Чтобы развеять любые сомнения, и доказать, что во время сеанса ничего опасного с телом пациента не происходит, стоит рассмотреть процедуру детально, этап за этапом.

Подготовка

Чтобы во время сеанса вы чувствовали себя спокойно и комфортно, выполните несколько небольших рекомендаций:

За два часа до похода в салон откажитесь от приёма пищи.
Непосредственно перед воздействием опорожните кишечник и мочевой пузырь.
Снимите украшения.
Примите душ, хорошенько очистите кожу в месте воздействия.
Побеседуйте с массажистом, расскажите ему о своём самочувствии, индивидуальных особенностях. Постарайтесь наладить с мастером эмоциональный контакт.
Прогоните тревожные мысли, максимально расслабьтесь, настройтесь на положительный результат.

И еще один нюанс: прессотерапия обладает лимфодренажными свойствами. Многие врачи советуют взять с собой литровую бутылочку воды и отпивать несколько глотков каждые 5 минут. Жидкость, поступающая в организм, станет дополнительным толчком, ускоряющим циркуляцию лимфы.

Основной этап

Теперь рассмотрим, что будет происходить непосредственно во время процедуры:

Для начала вам помогут облачиться в костюм, полностью или частично закрыв тело.
Теперь нужно будет лечь на специальную кушетку: постарайтесь устроиться как можно удобнее, чтобы не шевелиться и не отвлекаться во время сеанса. Массаж в лимфокуртке проводят сидя, откинув спину под углом 450.
Специалист настроит программу под ваши параметры и запустит её.
Компрессоры в определённом режиме начнут под давлением нагнетать воздух в отсеки костюма. Вы почувствуете, как ваши мышцы сжимаются, словно с ними работают сильные руки мастера.
Не переживайте: боли не будет, ощущения приятной волной прокатятся по вашему телу, по ходу лимфотока.
Примерно через минуту наступит смена режима: давление снизится, и на ваше тело начнёт действовать вакуум.
Цикличная процедура длится от 30 до 45 минут. После сеанса стоит пару часов воздержаться от пищи и активных физических нагрузок.

Компрессионный массаж отличается широким охватом: одновременно удается прорабатывать до 8 участков тела. Нужно отметить, что аппараты для прессотерапии очень ителлектуальны. Во многих из них уже встроены сложные программы, способные автоматически побороться с отеками, лимфостазом, менструальными болями, проявлениями менопаузы и другими проблемами.

Последствия

Побочным действием процедуры часто становится:

покраснение кожи;
появление небольшой отёчности;
некоторая помятость;
образование гематом.

Не переживайте – всё в порядке: таким образом тело реагирует на чрезмерное сжатие и натяжение. Неприятные проявления бесследно исчезнут через 2-3 дня.

Мальчик и девочка

Важно предупредить о мочегонном действии процедуры: лимфодренажные приемы заставляют лишнюю жидкость покинуть организм, унося с собой шлаки и токсины.

Подробнее о минусах и плюсах компрессионного массажа, а также о правилах его проведения расскажут специалисты в видеороликах:

Вспомогательные средства

Усилить действие прессотерапии поможет применение различных косметических и лечебных средств. Их выбор зависит от диагноза пациента и цели массажа:

Антицеллюлитные кремы и гели проникают в глубокие слои кожи и активизируют процессы, помогающие уменьшить количество жировых капсул: ускоряют обмен веществ, кровообращение и лимфоток. В их состав входят экстракты дикого плюща, конского каштана, хвоща, концентраты морских водорослей, стимулирующие лимфодренаж.
Жиросжигающие средства ускоряют локальный кровоток, активизируют потоотделение, нейтрализуют яды и токсины, скопившиеся в тканях. Чаще всего эти кремы содержат согревающий экстракт красного перца или охлаждающий ментол. Активный компонент многих липолитиков – аминофиллин, синтетический алкалоид, который влияет на мышечные волокна, расслабляя их и снимая усталость.
Базовые массажные средства с добавлением эфирных масел лавра, имбиря, розмарина не только ухаживают за кожей, но и оказывают лечебный, лимфодренажный эффект.
Использование целебных кремов и мазей типа «Капиллар», «Детокс», «Софья» (с экстрактом пиявки), благоприятно влияющих на сосуды, поможет при проблемах с венами, предупредит развитие варикоза.
Троксевазиновая мазь устраняет лимфовенозную недостаточность, избавляет от болей и судорог, снижает отеки, уменьшает ломкость сосудов.
По медицинским показаниям используют гепариновую мазь, которая рассасывает тромбы, снимает воспаление, является мощным анестетиком.

Эти и другие средства наносят на проблемную зону перед сеансом. Тело обертывают полиэтиленовой пленкой, а сверху надевают одноразовый непромокаемый комбинезон из гипоаллергенного, приятного на ощупь, нетканого материала, исключающий непосредственный контакт тела с основным костюмом.

Можно ли проводить процедуру самостоятельно

Чтобы провести прессотерапию в домашних условиях, нужно исключить наличие противопоказаний, приобрести специальное оборудование, укомплектованное костюмом, и научиться правильно работать с ним. Для самостоятельного пользования производители предлагают компактные мобильные аппараты с доступным управлением. Они не такие дорогие, как их салонные аналоги, и стоят в пределах 20000 рублей. Задавать программу лучше не самостоятельно, а совместно со специалистом. После того как подготовка к сеансу завершена:

Наденьте компрессионный костюм или его элементы.
Удобно расположитесь где-нибудь на диване или кресле. Помните, во время массажа лучше лежать или сидеть, откинув спину под углом 450.
Расположите панель управления в шаговой доступности.
Присоедините воздуховоды к костюму через специальные клапаны.
Задайте заранее выбранный режим.
Расслабьтесь, успокойтесь и прислушайтесь к своим ощущениям.

Массаж на диване

Хорошо, если во время первого сеанса рядом будет близкий человек, способный помочь вам прервать процедуру в случае появления неприятных ощущений или симптомов: покраснения лица, резкого подъема артериального давления, тошноты, головокружения. Если всё проходит нормально, то через пару дней повторите массаж.

Примерные цены

Нужно отметить, что прессотерапия – довольно дорогая услуга. Стоимость её складывается из нескольких факторов:

класса используемого аппарата;
вида костюма;
необходимого количества вспомогательных средств: кремов, гелей, мазей, эмульсий;
качества одноразового комбинезона;
времени проведения процедуры;
исходного состояния и диагноза пациента;
квалификации массажиста.

Таким образом, в салонах Москвы и Санкт-Петербурга цена на профессиональный лимфомассаж колеблется между 800 и 3000 рублями. Чтобы сэкономить, нужно дождаться акций или приобрести скидочную карту на одном из купонаторов.

Аппаратная массажная процедура

Фантастический костюм, нереальные ощущения и космические результаты – так можно охарактеризовать прессотерапию. Действительно, всего за три дня вы потеряете пару килограммов и пять сантиметров на талии, обретёте гладкую кожу и подтянете фигуру. Если вас устраивают такие перспективы, то поспешите в салон и сделайте первый шаг навстречу новой жизни.