Ванны с солью при грыже позвоночника

Ванны с солью при грыже позвоночника thumbnail



При таких заболеваниях позвоночника, как радикулит, люмбаго, а также при неострых стадиях позвоночной грыжи (небольшого размера) можно использовать в домашних условиях такую физиотерапевтическую процедуру, как лечебные ванны.

Часть1

Применение лечебных ванн включает в себя одновременно методики водолечения, лечебного прогревания, а также фитотерапии, медикаментозного лечения и другие. Существует множество рецептов лечебных ванн – травяных, соляных, контрастных и других. В этой статье описаны простые контрастные ванны и контрастные ванны с травами.

Контрастные ванны – это использование поочередно двух ванн: с горячей и холодной водой. Горячая вода снимает мышечное напряжение, болевой синдром, улучшает кровообращение. Холодная вода стимулирует естественные процессы защиты, нормализует обмен веществ в тканях. Теплые и горячие ванны показаны при различных болезнях позвоночника, что же касается холодных и контрастных ванн, желательно предварительно проконсультироваться со специалистом.

Возможно также использование контрастных травяных ванн – в этом случае эффект от водолечения сочетается с целебным эффектом лекарственных растений. Например, можно использовать следующий рецепт: в теплую ванну добавляются настои пижмы, хвои (еловой или сосновой), тысячелистника и чабреца. Данные настои можно приобрести в аптеке. В холодную ванну надо добавить настой мяты или мелиссы. Его также можно купить в аптеке, но можно сделать и самому: необходимо настаивать двести грамм сухой травы в пяти литрах воды в течение часа.

Часть 2

В предыдущей части данной статьи были описаны контрастные ванны (в том числе с травами), в этой части речь пойдет о соляных и скипидарных ваннах. Оба вида ванн могут быть рекомендованы при радикулитах поясничного и крестцового отдела позвоночника, однако их не стоит применять в острый период болезни. В неострый же период соляные и скипидарные ванны эффективны и в качестве симптоматического (снятие боли), и в качестве лечебного средства.

Для приготовления простой солевой ванны необходимо взять четыре-шесть килограмм обычной поваренной соли, перемешанной пополам с морской, развести её в теплой воде и добавить воду в ванну. Продолжительность приема такой ванны – не более пятнадцати минут. Можно так же использовать специальные лечебные соли, содержащие различные добавки, в этом случае желательно предварительно проконсультироваться со специалистом.

Скипидарные ванны также дают хороший результат при лечении радикулитов. Для приготовления таких ванн необходима эмульсия скипидара, её делают следующим образом: в кипящую дистиллированную воду (550 мл) добавляют 0.75 грамм салициловой кислоты и 30 грамм измельченного детского мыла, полученный горячий раствор вливают в сосуд, где находиться скипидар. Эмульсию используют для приготовления ванны из расчета 20-60 грамм на литр горячей (36-38 градусов) воды. Принимать скипидарную ванну нужно в течение десяти-двенадцати минут, при этом может ощущаться жжение. Даже один прием скипидарной ванны позволяет снять болевой синдром при радикулите.

Часть 3

В предыдущих статьях, посвященных описанию лечебных ванн при заболеваниях позвоночника, были описаны контрастные, солевые и скипидарные ванны. В этой части речь пойдет ваннах с различными травяными смесями, которые могут быть эффективны при остеохондрозе, радикулите и многих других заболеваниях позвоночника. Данный физиотерапевтический метод (травяные ванны) сочетает в себе лечебный эффект траволечения (фитотерапии), и водолечения.

В частности, при остеохондрозе эффективны хвойные ванны. Для её приготовления нужен хвойный экстракт, который можно купить в магазине, или приготовить дома: для этого зеленые части хвойного дерева (сосны или других) кипятят полчаса, а затем настаивают 12 часов в закрытом сосуде, в результате чего получается жидкая масса коричневого цвета. Полученный экстракт добавляют в воду из расчета полтора килограмма на одну ванну. Другое хорошее средство при остеохондрозе – ванны с ромашкой, они хорошо помогают для снятия болей и мышечных спазмов. Для её приготовления надо заварить цветки ромашки (300 грамм на 5 литров воду), настоять два часа, затем процедить и полученный отвар добавить в ванну.

Хороший эффект дают также различные сборы. Например, можно использовать следующий рецепт: взять пять частей череды, три части ромашки, по две части черной смородины (листья), мелиссы и крапивы и одну часть душицы, приготовить из полученной смеси отвар (по такому же рецепту, как и для ванны с ромашкой), который добавить в ванну. При радикулите также можно использовать ванны из корней аира, корней дуба, каштановую и можжевеловую ванну.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

  • Ванны с солью при грыже позвоночника

    Дмитрий

    2015-12-14 09:39:45

    Очень долго выбирал клинику, для лечения межпозвоночной грыжи, по отзывам остановился на клинике Бобыря, сейчас понимаю что сделал это совсем не зря, хоть лечение было не легким, все же результат очень хороший, за это благодарю Бобыря Михаила Анатольевича и весь остальной персонал, это очень… Читать дальше

  • Ванны с солью при грыже позвоночника

    Елена

    2017-04-04 10:34:56

    Я пришла в клинику с диагнозом Цервикальная дистония или, проще говоря, Спастическая кривошея. Голова все время была повернута в левую сторону и самостоятельно поворачивать её в срединное положение не получалось, только при помощи рук. После нескольких сеансов массажа, дефанотерапии,… Читать дальше

  • Ванны с солью при грыже позвоночника

    Кристина

    2016-12-08 15:52:52

    Огромное спасибо Халили Рамазану Нусретовичу .Сразу поставил диагноз и начал лечение не откладывая. За пару приемов я вылечила все ,что болело. Очень грамотный врач. Профессионал своего дела. Хочу чтобы вся семья лечилась у него. Читать дальше

  • Ванны с солью при грыже позвоночника

    Ольга

    2014-02-09 23:49:13

    Обратилась в клинику Бобыря (г. Зеленоград, корп. 814) с жалобами на сильные головные боли, боли в шейном отделе и пояснице, которые мучили меня не один год. Результат превзошел все мои ожидания! Я попала к специалистам, у которых по-настоящему золотые руки и добрые сердца! Очень хочу… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник



Избавиться от остеохондроза нельзя, можно только ослабить его проявления. При лечении заболевания используют разные методы. В нетрадиционной медицине популярна комбинация соли с растительным маслом. Насколько она эффективная?

Избавиться от остеохондроза нельзя, можно только ослабить его проявления. При лечении заболевания используют разные методы. В нетрадиционной медицине популярна комбинация соли с растительным маслом. Насколько она эффективная?

При остеохондрозе деформируется опорно-двигательный аппарат: истончается соединительная ткань. Подобные изменения вызваны гиподинамией. Отсутствие высокой активности ослабляет мышцы. Как итог – искривленный позвоночник. Когда позвоночный столб не прямой, межпозвоночное расстояние меняется, диски подвергаются неравномерной нагрузке. Чаще всего остеохондроз шейного отдела диагностируют у офисных работников, которые при своевременном лечении могут избавиться от болезненных симптомов.

Читайте также:  Операция при паховой грыже у детей цена

Клиническая картина

Кстати, о симптомах. На начальной стадии заболевания их может не быть. Они появляются лишь при серьёзных деформациях соединительной ткани. Первыми «звоночками» служат головные боли и резкое повышение артериального давления.

Среди других симптомов выделяют:

  • Болевые ощущения в поврежденной области. Это может быть любой отдел позвоночника. Боль появляется при долгом сохранении одной и той же позы, резких поворотах, высокой активности и нагрузке;
  • Нарушенная работа ЖКТ. Выражается в виде поноса, тошноты, рвотных позывов, изжоги, отрыжки;
  • Сердечная боль. Напоминает приступ стенокардии;
  • Дисфункция органов мочеполовой системы, печени, желчного пузыря.

Солевые ванны

При остеохондрозе рекомендовано перед водными процедурами добавлять в воду соль. Терапия направлена на устранение боли. Способ эффективен при остеохондрозе грудного отдела. Раствор воды и соли улучшает кровообращение (в пораженной области оно нарушено из-за сдавливания кровеносных сосудов), вытягивает токсины. Оптимальная температура для приема водных процедур должна составлять 39-40Со. Лежать в ванне нужно от 10 до 15 минут, не больше.

Другой способ использования соли – компресс. Достаточно слегка подсолить воду. Смоченную в растворе марлю складывают несколько раз. После чего прикладывают к больному месту, сверху кладут компрессную бумагу, заворачивают полиэтиленом. Длительность компресса – до 20 минут. К соли часто добавляют масло. Сначала им пропитывают марлю, а затем кладут на поверхность ткани солевые кристаллы.

Третий способ применения соли – массаж. В этом случае натрий хлор контактирует с кожей. Кристаллы должны быть мелкого или среднего размера. При отсутствии подходящего вещества соль помещают в мешочек, крупинки раскаливают, после чего массажируют пораженную область. Процедура улучшает кровообращение, устраняет отеки, застои, нормализует лимфоток.

Используем масло

Симптомы остеохондроза можно устранить с помощью масла. Выберите любое на своё усмотрение. Это может быть самое доступное – подсолнечное или эфирное. Учитывайте индивидуальную непереносимость запахов. Масло втирают в кожу при проведении массажа.

Если объединить морскую соль и масло, можно получить видимый эффект намного быстрее. Мелкокристаллический натрий хлор смешивают с жидкостью – получается эмульсия. Она должна несколько дней постоять, после чего её можно использовать.

Положительное влияние масла при остеохондрозе позвоночника заключается в следующем:

  • Уменьшение боли на локальном уровне;
  • Согревание кожных покровов – это улучшает кровообращение;
  • Нормализация обменных процессов;
  • Устранение отеков и застоев.

Есть ли противопоказания к применению соли и масла?

Несмотря на то, что ранее упомянутые методы представляют нетрадиционную медицину, существуют случаи, когда применять их нельзя. Среди противопоказаний стоит назвать такие, как:

  • Индивидуальная непереносимость веществ;
  • Высокий уровень чувствительности кожных покровов;
  • Кожные заболевания;
  • Царапины, ссадины, другие микротравмы;
  • Злокачественные образования;
  • Серьёзные заболевания органов (исключают применение определенного вида масла).

В других случаях комбинация из масла и соли благотворно влияет на состояние позвоночника. Перед терапией консультация с врачом обязательна.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

  • Вторая стадия грудного остеохондроза: Причины, проявления, лечение

    В статье рассказывается о том, как проявляет себя данное заболевание, почему не стоит доводить болезнь до этой стадии, а также о том, какие осложнения могут возникнуть, кроме того, такой важный…

  • Остеохондропатия

    Остеохондропатия – хроническое заболевание костей, которое приводит к частым микропереломам и переломам. Пораженные болезнью костные перекладины постепенно утрачивают прочность и начинают…

  • Нервно-мышечное заболевание – полимиозит

    Слабость во всех группах скелетных мышц, преимущественно расположенных ближе к отделам рук и ног, может говорить о развитии аутоиммунного заболевания – полимиозита. Осложнения данной болезни в…

  • Лечение спондилоартроза позвоночника

    Самые частые причины поражения межпозвонковых суставов, симптомы болезни, лучшие методы диагностики. Подробно о консервативных способах лечения спондилоартроза позвоночника. Факторы, влияющие на…

  • Ванны с солью при грыже позвоночника

    Оксана Борисова

    2017-02-01 09:43:30

    Пришла в клинику с болями в области поясничного отдела и шеи. После обследования поставлен диагноз Остеохондроз 1 степени и протрузии в шее и пояснице. После первого лечебного сеанса у доктора Сорокина Сергея Дмитриевича почувствовала облегчение в шее и спине. Впервые за долгое время спала без… Читать дальше

  • Ванны с солью при грыже позвоночника

    Александр Б.

    2014-02-03 18:38:09

    Мне почти 40 (39,5). Почти всю свою жизнь имею проблемы с позвоночником, до 37 вообще думал, что так и должно быть. Но затем, спасибо женщине из флюорографии – была удивлена масштабами моих деформаций, что и породило во мне сомнения, что имеющиеся неудобства “так и должны быть”. Первые походы к… Читать дальше

  • Ванны с солью при грыже позвоночника

    Анна Сергеевна

    2014-09-19 13:29:35

    Благодаря докторам в клинике «Бобыря» я полностью излечилась от болей в позвоночнике! Теперь я могу полноценно работать! Личную благодарность хочу выразить Безносову Анатолию Анатольевичу! Благодарю небо, что есть такие врачи! Читать дальше

  • Ванны с солью при грыже позвоночника

    Сергей

    2016-04-11 23:10:51

    После тяжелых родов жены (гипоксия у малыша) невролог посоветовал обратиться к доктору Балабановой Жанне Николаевне (клиника в Митино). Уже после первых 2 сеансов у малыша были заметны улучшения, а в год невролог отметил, что у ребенка нет ни одного отклонения. Благодарны Жанне Николаевне за ее… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник

Как правильно лечить грыжу солью

Проявляется грыжа из-за потери целостности фиброзного кольца, в результате чего ядро межпозвонкового диска заметно выпячивается в позвоночный канал. Чаще наблюдается межпозвонковая грыжа в пояснично-крестцовом отделе.

На начальных стадиях эта патология не требует хирургического вмешательства и может лечиться после согласования с врачом методиками народной медицины, включая использование соли.

Почему соль помогает в лечении грыж

Обычная пищевая (поваренная, столовая, каменная) соль имеет химическую формулу NaCl и может называться хлорид натрия, натрий-хлор или хлористый натрий. Этот продукт является наиболее распространенной и важной для организма специей, приносящей пользу при условии употребления оптимальных для физиологических процессов доз.

Читайте также:  Операция грыжа пищевода ростов

Известно, что хлориду натрия присущи антисептические характеристики, обусловливающие использование его в роли консерванта. В организме это вещество участвует в продуцировании надпочечниками антидиуретического гормона, необходимого для удерживания тканями воды.

При недостатке натрия существует опасность обезвоживания организма. Проявляются спазмы мускулатуры живота, депрессия, гипотония, головные боли. Человек испытывает слабость, у него снижается аппетит, учащается сердцебиение.

Этот элемент также необходим для регулирования в клетках концентрации электролита. Он принимает участие в распространении нервных импульсов, сокращении мышц.

Хлор, являющийся составной частью химической формулы соли, необходим для синтеза соляной кислоты и секрета поджелудочной железы.

Признаются лечебные свойства соли нетрадиционной медициной. Этот продукт используется при кожных, легочных, суставных заболеваниях. Помогает ускорять выздоровление при патологиях мочеполовой и эндокринной системы, верхних дыхательных путей.

Достойной заменой привычной пищевой соли служит морская разновидность. Она дополнительно включает ряд элементов, благотворно воздействующих на организм:

  • йод, позволяющий нормализовать функции щитовидной железы;
  • магний, содействующий укреплению нервной системы;
  • калий, необходимый для регулирования сердечных сокращений;
  • железо, являющееся важнейшим компонентом процесса кроветворения, отвечающее за оптимальную
  • концентрацию гемоглобина;
  • кальций, обеспечивающий крепость и рост костей, укрепляющий иммунную систему;
  • бром, придающий седативные свойства;
  • кремний, способствующий улучшению состояния локонов, кожных покровов, зубов.

При наружном применении солевые компрессы, повязки, растирки, полоскания, ингаляции показаны при разнообразных патологиях. Они помогают очищать и залечивать гнойные раны, снижают зубную и суставную боль, устраняют гематомы, способствуют рассасыванию уплотнений.

Используются при ревматизме, ангине, насморке, пародонтите, глазных заболеваниях, варикозном расширении вен, геморрое, грибковых инфекциях.

Отмечается благотворное воздействие солевых процедур при развитии не осложненной межпозвонковой грыжи. Связано это со способностью соли активизировать снятие воспаления, снижать болевой синдром и отечность.

Грамотно изготовленные в домашних условиях солевые средства для растирки или компресса с соблюдением врачебных рекомендаций относятся к одним из самых эффективных средств народного лечения для наружного использования при грыже.

Растирка

Из предлагаемых нетрадиционной медициной рецептов можно подобрать варианты проведения растирающих мероприятий, значительно облегчающих состояние, вызванное появлением грыжи.

  1. В фаянсовую пиалу всыпают поваренную соль крупной фракции. Постепенно добавляют при качественном растирании нерафинированное подсолнечное масло, соблюдая объемное соотношение 1:2. Однородную массу набирают в ладонь и легко растирают всю область спины, захватывая плечи. Массаж должен длиться 15-20 минут. Закончив процедуру, нужно два часа без подушки лежать на животе с вытянутыми вдоль туловища руками. Затем ополаскиваются теплой водой, смывая остатки маслянисто-солевого средства, и ложатся до утра под теплое одеяло, плотно завернувшись в него. Практикуют такие сеансы утром и вечером на протяжении 10 дней.
  2. Объединяют в стеклянной баночке порошкообразную горчицу с хлоридом натрия, выдерживая соотношение 1:2. При осторожном вымешивании деревянной палочкой вливают постепенно очищенный керосин по получения равномерной консистенции сметаны. Эту массу аккуратными движениями растирают по больной зоне. Приурочивают целебный сеанс к вечернему времени, выполняя растирку на ночь. Оборачивают поясницу легкой хлопковой косынкой и ложатся спать. Утром кожу обмывают при помощи губки теплой водой.

Компресс

Лечащий врач по показаниям может рекомендовать использование при грыже сухого тепла.

Известно, что разогретая соль долго не остывает, поэтому ее удобно использовать для согревающего компресса. Греют ее на сухой сковороде, пересыпают в мешочек из достаточно плотного ситца и помещают на больную зону, удерживая до остывания.

Средство для приема внутрь

С целью улучшения состояния пораженного развитием грыжи позвоночника в области грудного отдела рекомендуется принимать целебное средство внутрь.

Источник статьи: https://happiness-and-beauty.ru/kak-pravilno-lechit-griju-solyu.html

Избавляемся от позвоночной грыжи дома в минимальные сроки

Если рассматривать позвоночник внимательно, то можно заметить между позвонками хрящи и диски. Они позволяют позвоночному столбу выполнять свои функции. Часто из-за неправильной или чрезмерной нагрузки на позвоночник между дисками могут возникать грыжи. В такой ситуации можно проводить лечение позвоночной грыжи в домашних условиях без операции народными средствами.

Интересно! В межпозвоночных дисках нет кровеносных сосудов. Так что метаболизм осуществляется через тело позвонков. Если нагрузки являются умеренными, они улучшают обмен веществ. Ядро диска – это амортизатор, очень эластичный.

Грыжа образуется довольно быстро из-за выпячивания ядра за пределы диска. Чаще это случается на фоне остеохондроза, на 2-3 стадии. Необходимость лечения определяет врач, который лечит грыжи, но можно использовать и методы домашнего лечения, для общего улучшения состояния.

О каких рекомендациях помнить

При лечении позвоночной грыжи в домашних условиях народными средствами нужно помнить о том, что происходит долгий и трудный процесс реабилитации. В этот период нужно заново учиться правильно вставать и ложиться. Важно не делать резких движений, которые могут провоцировать сильные боли.

Важно! Врачи не рекомендуют при наличии грыжи любого отдела позвоночника длительное время находиться в положении сидя. Когда приходится сидеть, то спину и голову следует держать максимально прямо.

После медицинского лечения, на второй неделе реабилитации, можно понемногу начинать двигаться активно, ходить небольшими шагами (часто даже с использованием трости).

Лечение без операции

При лечении грыжи без операции необходимо строго соблюдать рекомендации врача и проводить комплексную терапию:

  1. Первые действия: обеспечить больного постельным режимом на 3 дня, последующие дни можно будет постепенно увеличивать активность.
  2. Необходимо снять отёчность и воспаление, делается это с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов.
  3. Чтобы уменьшить болевые ощущения, прибегают к обезболивающим средствам (таблетки и уколы).
  4. Как только приходите к положительному результату от лечения, введите в комплекс специальные упражнения и массаж.
  5. Не рекомендуется прибегать к народным средствам без предварительной консультации врача.

Лечение по методу Бубновского

Сергей Михайлович Бубновский разработал специальный комплекс гимнастических упражнений, благодаря которым заметно улучшается подвижность позвоночного столба. Эти упражнения способен выполнить каждый желающий. Они рассчитаны на категорию от грудных детей до пенсионеров. Важно соблюдать несколько правил:

  • запоминать личные ощущения;
  • не выполнять резкие, сильные удары, прыжки – главное, не перестараться;
  • делать гимнастику примерно 5 раз в день;
  • начинать упражнения с самых лёгких.
Читайте также:  Как клеить пластырь на пупок от грыжи

Примеры некоторых упражнений:

  • лечь на спину, вытянуть руки вдоль своего тела, сделать глубокий вдох, при выдохе поднять максимально таз, делая упор на плечи и стопы;
  • в этом же положении положить руки под голову, локти направить вверх, упереться подбородком к грудной клетке, согнуть колени, постараться свести локти с коленями;
  • стать на четвереньки, вдохнуть и параллельно выгнуть спину, при выдохе – прогнуть;
  • сесть на ягодицы, ноги вытянуть вперёд, завести руки за голову, сделать несколько движений вперёд ягодицами, затем назад.

Народное лечение в восстановительный период

Важно! Вылечить межпозвоночную грыжу народными методами нельзя, тут поможет только квалифицированный специалист. Но в восстановительный период многие народные средства лечения оказываются крайне эффективными.

Массаж с медом

Перед массажем, кроме всего прочего, рекомендуется выпивать масло окопника. Его легко сделать самостоятельно, смешав 0,5 литра любого растительное масла и 50 граммов корней растения. После 10 дней настаивания пить по 2 ст. ложки перед каждым массажем.

Массаж показан лечебный и проводится специалистом. Массажные движения должны быть мягкими, они включают в себя похлопывания.

Солевой раствор

Прежде чем приступить к лечению позвоночной грыжи, стоит отметить достоинства солевого раствора:

  • 10% раствор поваренной соли, разведённой в воде, является активным сорбентом, который избавляет организм от болезни, при повязке, не пропускающей воздух;
  • выводит излишки жидкости – противоотечное действие;
  • результат наступает после недельной процедуры;
  • концентрация раствора не должна превышать 10 процентов, желательно приготовление доверить фармацевту.

Для изготовления повязки потребуется отрез хлопчатобумажной или льняной ткани. Материал сложить в 2-4 слоя, смочить его в тёплом соляном растворе и отжать. Повязку наложить на больное место и зафиксировать бинтом.

Пихтовое масло

Участок с больными позвонками нужно смазать пихтовым маслом, потом на это место нанести смесь (100 г мёда/1 г мумиё растворить в 1 ч. л. воды). Сделать небольшой массаж: похлопать по смазанной области ладонью, будет немного больно, участок кожи покраснеет, но это к лучшему. После процедуры следует смыть смесь и нанести Финалгон, спину укрыть одеялом и дать тщательно прогреться.

Отвары трав

  1. Настой ромашки и липы. В равных количествах берется ромашка и липа, добавляется несколько плодов шиповника. Залить кипятком, через 20 минут отвар готов к применению. Пить несколько раз в день по половине стакана.
  2. Отвар отрубей. К 1 ст. ложке отрубей (лучше всего брать отруби ржаные или пшеничные) добавить 500 мл воды. Кипятить 30 минут. Пить в теплом виде трижды в день, небольшими порциями. Значительно снизится воспаление нервных корешков, улучшится метаболизм.

Репейник

Для лечения понадобятся семена репейника: 50 г семян залить 500 мл кипятка, поставить на огонь и дать покипеть на небольшом огне 20 минут. Полученный отвар процедить и добавить воды столько, сколько выкипело. Принимать по 1/3 стакана протяжении семи дней после еды.

Второй способ – использовать листья репейника: свежий лист растения отбить и приложить к больному месту, сверху наложить кусок хлопчатобумажной ткани и зафиксировать эластичным бинтом. Процедуру выполнять на ночь в течение двух недель.

Чем заняться в поздний восстановительный период

Спустя несколько месяцев многие симптомы должны пройти и позвоночник снова приучится к различным нагрузкам. Можно прекращать принимать противовоспалительные, обезболивающие препараты. Если лечение проводилось правильно, то в конце второго месяца боль должна полностью уйти.

Но лечение позвоночной грыжи в домашних условиях народными средствами даже на этом этапе следует обязательно продолжать. Лучше стараться чаще стоять (даже если в автобусе имеются свободные места). Наиболее предпочитаемой позой является вертикальное или горизонтальное положение тела.

Скипидарные ванны

Что касается народных рецептов, то можно принимать ванны на основе скипидара. Для этого 4 ст. ложки скипидара заливаются полутора стаканами воды. Принимать ванну 20 минут для улучшения кровоснабжения и снятия воспалительного процесса. Данный метод необходимо обсудить с врачом, он подходит не всем пациентам.

Только через 6 месяцев, при правильном лечении и соблюдении всех врачебных рекомендаций, фиброзное кольцо в области, где была грыжа, окрепнет. Но даже после этого не стоит прекращать заботу о позвоночнике, ведь всегда сохраняется вероятность рецидива и она достаточно высока.

Лечебная физкультура – гимнастика

Благодаря регулярной домашней лечебной физкультуре получится снизить риск рецидива. Врачи рекомендуют делать растяжку спины – это лучшее лечение и профилактика при описываемой патологии.

Гимнастику рекомендуют делать после того, как уйдёт острая боль. Комплекс необходимых упражнений подбирается лечащим врачом. Зачастую назначают:

  • упражнение «Кошечка» по йоге;
  • стать на локти и колени, вытянуть туловище вперёд, не прогибаясь в пояснице;
  • в аналогичной позе тянуть правую ногу – назад, левую руку – вперёд, затем проделать то же самое с противоположной стороной;
  • на стул положить подушку и лечь на неё животом, прогибать туловище в больном месте;
  • ходить по комнате с ровной спиной;
  • лечь на живот, опереться плечами и локтями в пол, постараться прогибать спину, но бёдра не отрывать от пола;
  • в положение лёжа на животе поставить ладони на пол на уровне плеч, медленным движением поднять голову с плечами, при этом бёдра оставить прижатыми к полу. Постараться подняться максимально на вытянутые руки, подбородок подвести к грудной клетке. Перед поднятием туловища нужно вдохнуть, после – выдохнуть.

Важно! Также помогает в борьбе с этой болезнью плавание.

Мази для ускорения регенерации

На этапе позднего выздоровления в область поражения нужно втирать различные мази. Это могут быть средства на основе отваров полыни, шишек хмеля, окопника или семян каштана. Обязательно за основу мази брать оливковое или касторовое масло, глицерин, различные эфирные масла и жидкий витамин Е.

Если появилась грыжа, не нужно делать из этого трагедии и ставить точку на активной, здоровой жизни. Лечение будет трудным и долгим, но при должном усердии со всем получится справиться.

Источник статьи: https://lechim-prosto.ru/lechenie-pozvonochnoj-gryzhi-v-domashnih-usloviyah-narodnymi-sredstvami.html

Источник