Вытяжение позвоночника при грыже отзывы
- #1
Скажу вам, как человек, прошедший через подводное вытяжение.
Из своего опыта скажу, что сколиоз посредством вытяжки вылечить можно, но ТОЛЬКО при условии, что вы будете ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО И РЕГУЛЯРНО заниматься физкультурой.
***Категорически не советую сухую вытяжку, т.к. можете запросто заработать грыжу (примеров знаю множество).
Почему важна физкультура? В период вытяжки и еще 2 месяца вы будете носить корсет, “благодаря” которому позвонки будут стоять на месте, но мышцы атрофируются серьезно, а накачивать интенсивно Вы их не сможете,т.к. серьезные нагрузки после вытяжки, а также и в период лечения (10-15 дней) противопоказаны.
Мне лично запрещали ноги поднимать выше пояса. Это конечно кошмар. Уже год прошел после вытяжки, я до сих пор не восстановилась. Морально подготовьте себя к тому, что будете заниматься регулярно.
А если не будете подтягивать спинные мышцы, позвоночник будет болтаться как веревочка. И велика вероятность возвращения сколиоза, но в еще более извращенной стадии.
А если Вам больше 30-ти, то работать над собой придется всю оставшуюся жизнь.
Согласна, что лучше подтягиваться на турнике, чем просто висеть. Хотя знаю такой рецепт: ежедневно висеть по 1 минуте, но ЕЖЕДНЕВНО!
Это упражнение снимает нагрузку, но помогает в основном тем, у кого проблемы в поясничном отделе (проверено на себе, у меня травма грудного отдела – эффект слабый).
Резкие боли возможны из-за смещения, сделайте хорошие снимки и сходите к “проверенному” мануальщику и массажисту, т.к возможно, что Ваш сколиоз вызван гипертонусом мышц шейного или поясничного отделов.
- #2
Хотелось бы услышать мнение специалистов по кровати-массажеру и мата НУГАБЕСТ для вытяжки позвоночника.
У меня лично результаты потрясающие! и ходить стала ровно и….нос задышал. Но не повредит ли она при грыже?
Ell
Активный пользователь
- #3
dashkaaleks, а не могли бы Вы подробнее написать, какие грыжи, где, симптоматику и что было с носом.
Результаты потрясающие – это, безусловно, гуд. А вот на фоне чего они?
- #4
Я так думаю, что проблемы с шейным отделом позвоночника имеют как следствие -ЛОР проблемы, и, поверьте, у меня они были очень большие, начиная с гайморита под вопросом, фронтита, воспаления и энцефалопатии лобных пазух, воспаления сосудов надкостницыи т.д, но дело даже не в этом, все мы имеем болячки, и это нормально…но некоторые из них, приходит время, просто не дают полноценно жить и существовать….я делала различные виды массажа, но эффекта не было. Это правда.
Я не знаю, как отреагируют на эту кровать мои грыжи пояст.отдела (одна с двух сторон и на соседнем еще одна)…Я знаю, что ни греть, не массировать этот участок нельзя.
Но все таки я решилась на это…и ответственность только на мне, и я это понимаю…а вообще, совет всем – прислушивайтесь к своиму организму!!! Внимательно! Он – живой! И он сам подскажет, как лучше для него …любите свое тело, оно этого заслуживает!! И хватайтесь за любую соломинку!!!! И верьте в то, что вы делаете!!!
Запомните!! СКЕПТИКА НИКТО И НИКОГДА НЕ СМОЖЕТ ВЫЛЕЧИТЬ! Мы зарабатываем болячки всю жизнь, а хотим избавиться от них за один сеанс!! Милые мои, так не бывает!!!! И думайте, дорогие мой, думайте, слушайте свой организм! Он знает! А что касается обострений при лечении, так это все должны знать, что это нормально!! Даже при лечении нашими с вами любимыми антибиотиками!!! Даже при ручном массаже на третий-пятый сеанс начинается обострение! И к тому же у каждого из нас свой болевой порог!!! Не бойтесь находить что-то новое!!! Но, повторяю, думайте!!! У соседки тети Маши может не быть камней, а у вас они есть….ко всем методикам нужен индивидуальный подход, т.к. все мы уникальны!!!!!
Удачи и здоровья всем!!!!!
- #5
а вытяжка увеличивает рост?
Ell
Активный пользователь
- #6
dashkaaleks почти всё верно. А Вы любите антибиотики?
Скажите, а Вы самостоятельно работаете над тем, чтобы грыжи “молчали”?
Ronaldinho7, обязательно
- #7
Насчет вытяжки – я сама не делала, но отцу помогло, у него грыжа л5-с1, 4 мм, болела правая нога и поясница сильно, ему прописали подводную вытяжку, аквагимнастику и еще какие-то процедуры. Он сказал, что подводная вытяжка ему понравилась и помогла, боли прошли.
Про сухую вытяжку я тоже слышала, что она может привести к травме.
- #8
а вот как понять сухая вытяжка?
- #9
а вот как понять сухая вытяжка?
вне бассейна…
турник например
- #10
Судя по отзывам пациентов, с диагнозом грыжа поясничного отдела,
после висения на турнике на первые минуты это приносит облегчение,
а вот потом становится хуже.
Не всегда турник может быть полезен.
- #11
Пытался я так висеть на турнике.. и потягиваться тоже пробывал, на долго меня не хватило, бросил это дело ) .
А вот можно поподробнее о подводной вытяжке, самостоятельно ее можно выполнять? и море для этого подойдет?
- #12
Добрый день! Я проходила подводную вытяжку в бассейне. Сначала нам делали подводный массаж с помощью струи воды из шланга под сильным напором. Затем аквагимнастика и потом уж сама вытяжка – 20 мин. Одеваешь круг, что-то типа автомобильной камеры и замираешь, повисая на нем. Нельзя было шевелиться, что бы не создать даже малейшего колебания воды. Так что в море наверное нельзя. После обязательно лежать 1 час и корсетирование.
- #13
Добрый день! Я проходила подводную вытяжку в бассейне . Сначала нам делали подводный массаж с помощью струи воды из шланга под сильным напором.Затем аквагимнастика и потом уж сама вытяжка -20 мин .Одеваешь круг, что-то типа автомобильной камеры и замираешь, повисая на нем.Нельзя было шевелиться,бы не создать даже малейшего колебания воды. Так что в море наверное нельзя.После обязатель лежать 1 час и корсетирование.
Ясно..
то есть получается – это нужно специальные занятия.
- #14
Да. Мы были под руководством тренера. По крайней мере первый раз необходимо пройти под надзором знающего человека. А там уже когда разберешься, то можно и самому.Например в отдельном бассейне.У нас были и такие кому вытяжка не пошла (появились боли), так им запретили эту процедуру.
- #15
Да. Мы были под руководством тренера. По крайней мере первый раз необходимо пройти под надзором знающего человека. А там уже когда разберешься, то можно и самому.Например в отдельном бассейне.У нас были и такие кому вытяжка не пошла (появились боли), так им запретили эту процедуру.
Ок. ясно ) .
А напровление на эту профедуру можно получить по напровлению врачя или на это нужно записатса уже в басеине?
- #16
Я делала подводное вытяжение (по щадящей методике), у меня большая грыжа L4-L5. Мне реально помогло. Но все индивидуально…
Процедура эта очень серьезная, обязательно надо проконсультироваться с доктором. Схема весов должна быть подобрана именно для Вас. После вытяжения корсет на 2 часа и физический покой. А после окончания курса вытяжения обязательно необходимо пройти курс ЛФК.
Направление брала у врача.
Самостоятельно делать не стоит.
- #17
Соня, читала вашу тему. Скажите, как вы себя чувствуете спустя месяц после лечения? Можно ли заниматься ЛФК сразу после курса вытяжения?
- #18
До курса вытяжения я ходила на индивидуальные занятия ЛФК. Инструктор по ЛФК сказала, что время курса вытяжения заниматься ЛФК не надо. И вообще минимум физической нагрузки. А вот после окончания вытяжения инструктор сказала обязательно надо заниматься ЛФК (восстанавливать мышцы). Я неделю проходила на индивидуальные занятия и две отзанималась в группе. Сейчас делаю дома ежедневно сама. После курса вытяжения, кроме ЛФК делала фонофорез с гидрокартизоном. Сегодня после 3 месячного больничного вышла на работу!
- #19
Ответ: Вытяжение позвоночника
Добрый вечер ,заинтересовали ваши сообщения о вытяжке..я делал вертикальное вытяжение с грузом и без …первая процедура без ,а потом увеличение каждый раз после максимального веса-9кг-это определяет врач опять снижение и последняя уже под собственным весом ..в общем ощущения что лучше всего вытягивается шея..наверное из-за того что закрепляют шею в специальном воротнике ..больше не за что не держат …забыл добавить про воду ..это было в радоне ..после 15 мин. еще минуты 3 лежишь в нем ,а потом на кушетку в корсет и 2 часа отдыха
- #20
Ответ: Re: Вытяжение позвоночника
Судя по отзывам пациентов, с диагнозом грыжа поясничного отдела,
после висения на турнике на первые минуты это приносит облегчение,
а вот потом становится хуже.
Не всегда «Турник» может быть полезен.
Вспоминаю аналогичные ощущения после домашнего турника… Болей после него не было, но появлялся неприятный зуд и покалывание. Всё, турник пока отдохнет без меня. Плохо то, что терапевт, еще до МРТ (показавшей грыжу L5-S1), говорил, что мол виси, полезно
Источник
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте, скорее всего у вас головные боли напряжения( первичные головные боли, не связанные с органической патологией) . Скажите пожалуйста как часто болит голова, что провоцирует боли и после чего они проходят, какое у давление и гемоглобин крови?
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Марьяна, давление 100 на 67, бывает ниже. Голова болит,если долго сижу за работой, или понервничаю…
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Марьяна, долит не каждый день. Кровь сдавала там все в норме
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Марьяна, а как лечат головную боль напряжения??
Невролог
Непосредственно по снимку противопоказаний для вытяжения шейного отдела позвоночника нет. Нужно или нет – определяется все же при осмотре (специальные тесты), если во время ручных манипуляций не удается добиться желаемого эффекта – я назначаю вытяжение. Обратите внимание, что вытяжение есть подводное и “сухое” (к примеру петля Глиссона), какое проходить Вам-зависит от возможностей клиники.
Если необходимо именно вытяжение-подводное эффективней. Если также нужна работа с мышцами стабилизаторами шеи-лучше занятия на подвесных системах типа ЭКЗАРТА.
Зачастую вытяжение хорошо совмещается с физиопроцедурами, конкретней можно сказать зная возможности вашей клиники
Будут вопросы-отвечу
Терапевт
Добрый день, Ольга. Ознакомившись с результатом МРТ прихожу к выводу: у Вас уже сформированы грыжи 5, 6, 7 шейного позвонка и формируются грыжи 4 шейного позвонка. Также имеются сужения позвоночной артерии, поэтому головные боли у Вас переодически будут возникать. Я рекомендую Вам, прежде всего, во первых, исключать резкие повороты шеи в разные стороны(может быть головокружение), спать без подушки или только на ортопедической подушке. Сейчас Вам лучше обратиться в центр кинезиотерапии, где Вам подберут комплекс мероприятий по Вашему заболеванию. Если будете проходить курсы кинезиотерапии хотя бы 2 раза в год, то у Вас заметно улучшится состояние Вашего здоровья. Один остеопат с данной проблемой наврядли справится. Также хороший клинический эффект дают тейпы. При головных болях можете принимать Дексалгин 25(3 раза в день, 5 дней) + витаминный комплекс келтикан(1 капсула, 1 раз в день, 3 недели).
Поверьте кинезиотерапия творит чудеса)))
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Ольга, про кинезиотерапию слышала, но никогда не сталкивалась….в чем разница??
Терапевт
Ольга, остеопат лечит только движениями рук(массирует болевые точки), тот же самый мануальный терапевт. Эффект после сеансов остеопата может быть как кратковременным, так и продолжительным.
Кинезиотерапия – это лечение движением. Как правило при заболеваниях позвоночника возникает ограничение движений, за счет болевого синдрома. Кинезиотерапия направлена на устранение болевого синдрома, расслабление мышц и улучшение кровотока. Она заставляет организм двигаться, несмотря на боль. После прохождения курса кинезиотерапии, Вы самостоятельно в домашних условиях сможете делать упражнения, направленные на улучшение двигательной активности.
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Ольга, а сужения возникли из за грыж?
Терапевт
Невролог
Если брать в буквальном смысле-кинезиотерапия это ЛФК. Вам в любом случае она необходима постоянная. Думаю, остеопат, показал Вам основные комплексы упражнений именно для Вас, если нет-ищите другого.
Если прикладная кинезиология-относительно новая (на постсоветскойьпространстве) дисциплина, на стыке различных специальностей, рассматривает человека как единое целое (физический, психоэмоциональный, биохимический аспекты), соответственно лечение в идеале направляется в разных направлениях. В диагностике активно используется оценка мышечного тонуса. В чем то схожа с остеопатией, но разные методы. Хороший прикладной кинезиолог помогает очень хорошо.
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, Ольга! Проблемы шеи очень даже могут провоцировать головные боли, поэтому лечится надо.Вытяжку можно делать, но совместно с другими физиопроцедурами. Пройдите курс лечения у остеопата, после чего можно вытяжку.
Самостоятельно: иппликатор Кузнецова на шейный отдел, ортопедическая подушка, матрас, бассейн, ЛФК, при болях – носить воротник Шанца не более 2 часов.
Невролог
Здравствуйте. А медикаментозное лечение вы проходили?
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Яна, да, калмерикс, мильгамма, драстоп, артроксан, вазобрал
Невролог
Витамины продолжить нужно – нейробион. Если артоксан прокололи, тогда мелоксикам в таблетках 1 неделю. И хондропротектор продолжить длительно в капсулах – Структум.
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Яна, а берокка подойдёт??
Невролог
Да подойдёт, так как там в составе есть витамины группы В
Невролог
Да грыжи и протрузии вполне могут давать серьёзные боли, как раз в затылочной области , распространяясь от задних отделов шеи.
Втяжку делать можно, достаточно эффективный метод, но есть свои нюансы. После сеансов вытяжения нужно надевать мягкий воротник Шанца , чтобы расправленные вытяжением позвонки стабилизировались. И желательно в вечернее время.
Но лучше все комплексно проходить , и в том числе курс противовоспалительной терапии.
Мелоксикам 2,5 мл 1 раз в день внутримышечно-3. Дня, после чего перейти на таблетки – 7,5 мг по 1 таблетке 1 раз в день после еды -7 дней.
Мидокалм 50 мг по 2 таблетки 3 раза в день -10 дней.
Нейробион по 1 таблетке 3 раза в день -1 месяц. Это витамины группы б.
Подключите к лечению хондропротектор – Структум 500 мг по 1 капсуле 2 раза в день 6 месяцев.
В шею втирать долгит крем . Лежать на велике эпликаторе Кузнецова по 30 минут 3 раза в день.
Электрофорез с гидрокортизоном на шейный отдел.
Обязательно ЛФК. Такой комплексный подход будет весьма эффективным.
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Яна, я только неделю назад закончила лечение таблетками и уколами…можно ли начинать новое?
Невролог
Нет новое начать нельзя, только продолжить: если таблетированную форму вы прошли так же, то сейчас продолжить только витамины (нейробион) и хондропротектор (Структум) . Плюс вытяжение , не забудьте воротник Шанца надевать после него , и лфк. Такая схема будет эффективной .
Невролог
Гимнастику поищите можно по Шишонину делать, а так де могу выслать при необходимости Вам на почту готовый комплекс.
Невролог
Вазобрал Вы можете продолжать , его принимают 2-3 месяца, для улучшения кровообращения
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Яна, вазобрал принимала 3 недели, началось сердцебиение до 120, при норме 65..вчера была у кардиолога, сказал, что возможна побочка на ноотропы. Не знаю что делать
Невролог
Да бывает вазобрал тахикардию вызывает. За место вазобрала принимайте Гинос 40 мг по 1 таблетке 3 раза в день -3 месяца . Это растительный препарат гингко Билобы, сердечных нарушений не вызывает.
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Яна, а если это головная боль напряжения, что с этим делать?
Невролог
Да может быть, очень часто головная боль напряжения сочетается и провоцируется шейным остеохондрозом. Когда только начинаете дискомфорт испытывать, напряжение, не дожидаясь надо выпить нурофен форте 400 мг 1 таблетку. Можно 3 таблетки в день , не больше. Втирать в виски бальзам золотая звезда. Самомассаж шейно -затылочно-височной области.
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Яна, а для лечения головной боли напряжения антидепрессанты не нужны??
Невролог
Только в том случае если головная боль развивается вследствие депрессии.
Невролог
противопоказании для вытяжения у Вас.я не вижу. Хорошо-бы вытяжение, массаж, физиопроцедуры. Я бы отдала предпочтение,если есть,водному вытяжению. гидромассаж.ИРТ.Грязелечение.
Невролог
Добрый день. У Вас головная боль напряжение. Это состояние, вызванное спазмом мышц головы и шеи. В таком случае хорошо помогают миорелаксанты( напрмер, сирдалуд 4 мг на ночь 10 дней).
Вытяжку Вам тоже можно сделать. Это улучшить состояние позвоночника, но на головную боль напряжения вытяжение не влияет.
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Татьяна, у сирдалуда очень сильная побочка…
Невролог
Если сильно падает давление, то 2 мг. Или мидокалм 150 мг также на ночь.
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Татьяна, я лечение закончила неделю назад. Мильгамма, драстоп, артроксан, вазобрал
Ольга, 25 апреля 2020
Клиент
Татьяна, давление и так низкое
Невролог
Если на ночь принимаете, то давление Вы не чувствуете. Поэтому эти препараты пьют исключительно на ночь. Лечение Вы прошли хорошее, но головную боль напряжения лечат миорелаксантами.
Если миорелаксанты, боитесь или другие причины, то тогда остается механическая релаксация. Это массаж шейно-воротникового отдела.
Педиатр
Здравствуйте противопоказаний к вытяжению и физиопроцедурам нет
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник